Giunsa Paggamit ang Teknik sa MET Alang sa Pag-analisar sa Gait

Pasiuna

Daghang mga tawo ang dili kasagaran makaamgo nga ang kalig-on ug balanse mao ang duha sa labing kasaligan nga mga abilidad sa pagpugong sa lawas gikan sa pagkahulog, ug kini kasagaran gikuha alang sa granted gikan sa unang mga yugto, diin ang mga masuso ug mga bata nakakat-on sa pagbarug nga matul-id, ngadto sa pagkahamtong diin kita naglakaw, nagdagan o naghimo sa bisan unsang pisikal nga kalihokan. Ang atong mga lawas maoy komplikadong mga makina nga gilangkuban sa taas ug ubos nga bahin nga naghatag balanse ug kalig-on. Ang ubos nga katunga sa atong mga lawas makatabang sa pagpalig-on ug pagbalanse sa taas nga katunga sa gibug-aton ug nagtugot kanato sa paglihok sa palibot. Nailhan kini nga gait. Apan, sa diha nga ang lawas magsugod sa edad natural o laygay nga mga isyu magsugod sa makaapekto sa kaunoran ug hinungdan usa ka imbalance sa ubos nga katunga, kini mahimong mosangpot sa daghang mga sakit nga nalangkit niini nga mga imbalances. Gisusi sa mga artikulo karon kung unsa ang gait, kung giunsa ang mga kasamok sa gait nalangkit sa lawas, ug kung giunsa ang pamaagi sa MET nagpauswag sa paglakaw. Naghatag kami og impormasyon bahin sa among mga pasyente ngadto sa mga sertipikadong medikal nga tighatag nga nagtanyag nga magamit nga mga pamaagi sa terapiya sama sa MET (muscle energy techniques) para sa mga indibidwal nga nag-atubang sa mga laygay nga kondisyon nga adunay kalabotan sa mga kaguliyang sa paglakaw nga makaapekto sa abilidad sa usa ka tawo sa paglakaw. Among gidasig ang matag pasyente sa tukmang paagi pinaagi sa pag-refer kanila sa among mga kaubang medical providers base sa ilang mga resulta sa diagnosis. Gidawat namo nga ang edukasyon usa ka talagsaon nga paagi sa pagpangutana sa among mga tighatag sa labing hinungdanon nga mga pangutana sa pag-ila sa pasyente. Si Dr. Alex Jimenez, DC, nag-assess niini nga impormasyon isip serbisyo sa edukasyon. Disclaimer

 

Unsa ang Gait?

 

Nag-atubang ka ba sa mga isyu kung maglakaw sa mubo o layo nga distansya? Ang imong mga tiil ba o buolbuol ingon og gibati nga gikapoy o sakit sa dihang naglakaw? O nag-atubang ka ba sa mga isyu sa paglihok sa imong bat-ang? Daghan niini nga mga isyu nalangkit sa paglakaw ug mahimong hinungdan sa mga kasamok sa balanse sa lawas. Busa unsa ang paglakaw? Sa libro ni Leon Chaitow, ND, DO, ug Judith Walker DeLany, LMT, nga giulohan og "Clinical Applications of Neuromuscular Techniques," ang gait gihubit kung giunsa nimo paglakaw ug kung giunsa ang matag seksyon sa ubos nga lawas nakatampo sa imong paglakaw. Kini naglakip sa:

• Mga tiil
• Mga bukton 
• Mga tuhod
• Hips 
• Spine

Gihisgotan usab sa libro kon sa unsang paagi ang usa ka tawo mouswag gikan sa usa ka lokasyon ngadto sa lain gamit ang muscular action ug gravity aron sila makalakaw. Duha ka functional nga mga yunit ang anaa sa usa ka kaswal nga relasyon nga nakatampo sa paglakaw: ang pasahero ug locomotor nga mga yunit. Ang yunit sa pasahero naglangkob sa ibabaw nga mga tumoy, sama sa ulo, liog, bukton, punoan, ug pelvis, nga mahimong sentro sa grabidad sa pag-abante. Sa samang higayon, ang locomotor unit naglangkob sa pelvis ug lower extremities, sama sa mga bitiis, mga tuhod, mga tiil, ug mga buolbuol, aron pagsuporta sa gibug-aton sa ibabaw nga mga tumoy ug paghimo sa structural nga kalig-on ug paglihok aron ang lawas magpadayon.

 

Mga Kasamok sa Paglakaw nga Nalambigit sa Lawas

Busa unsa ang mahitabo kung ang mga traumatic nga mga hinungdan o natural nga pagkatigulang magsugod nga makaapekto sa lawas ug hinungdan sa mga kasamok sa paglakaw. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga tungod kay ang paglakaw nagdepende sa interplay sa nervous, musculoskeletal, ug cardiorespiratory system nga mahimong maimpluwensyahan sa edad ug uban pang mga hinungdan nga mahimong mosangpot sa mga isyu sa ubos nga mga tumoy hinungdan sa pagkahulog ug pagkaangol. Daghang mga hinungdan ang mahimong hinungdan sa mga kasamok sa paglakaw nga makaapekto kung giunsa ang paglakaw sa usa ka tawo ug kung giunsa kini makaapekto sa mga lutahan ug kaunuran, nga mahimong mosangput sa mga simtomas nga sama sa kasakit. Dugang nga mga pagtuon nga gihisgotan nga ang gait disorder makaapekto sa mga tigulang nga hamtong, nga nagdugang sa ilang risgo sa pagkahulog ug mosangpot sa mga isyu sa paglihok sa ilang mga bat-ang. Ang pagpamubo sa kaunuran ug kahimsog sa hiniusa mao ang ubang mga isyu nga mahimong hinungdan sa mga kaguliyang sa paglakaw sa ubos nga mga tumoy. Sa diha nga ang mga kaunuran sa ubos nga mga tumoy hugot ug huyang, kini mahimong hinungdan nga kini mubo ug inubanan sa joint dysfunction. Ang kahimsog sa mga lutahan sa ubos nga mga tumoy nagdepende sa kalig-on sa pagbalanse sa kaatbang nga mga kaunuran sa flexor. Sa diha nga ang flexor muscles mawad-an sa bahin o sa tanan sa ilang function, kini mahimong hinungdan sa joint nga hyperextended. Niana nga punto, kini hinungdan sa dili normal nga hiniusa nga kapit-os, nga katumbas sa sakit sa ubos nga bukobuko nga adunay kalabotan sa mga sakit sa paglakaw nga nakaapekto sa katakus sa usa ka tawo sa paglakaw ug pagbalanse sa ilang lawas.

 

---

Usa ka Overview Sa Gait Analysis-Video

Nag-atubang ka ba sa mga isyu sa paglihok sa imong mga lutahan? Nakita ba nimo ang imong kaugalingon nga mahimong dili lig-on matag higayon nga maglakaw ka? O ang imong mga kaunuran sa bitiis ba gibati nga hugot? Kung nag-atubang ka niini nga mga isyu, mahimo kini tungod sa problema sa paglakaw. Daghang mga tawo adunay lain-laing mga paagi sa paglakaw; kung adunay mga isyu, mahimo silang itudlo sa usa ka eksaminasyon. Kung adunay usa ka isyu sa paglakaw, kini mahimong magpakita sa kasakit ug uban pang nagpadayag nga mga problema nga makaapekto sa tibuok lawas. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw sa gait cycle ug gait analysis sa lakaw sa usa ka tawo. Ang pagtuki sa gait sagad gigamit sa usa ka normal nga eksaminasyon aron masusi kung giunsa ang paglakaw sa usa ka tawo, mekaniko sa ilang lawas, ug kalihokan sa kaunuran aron mahatagan ang panan-aw sa isyu. Ang paglakaw sa usa ka tawo makahatag ug daghang importanteng mga timailhan nga ang mga doktor ug mga espesyalista sa kasakit makakita ug makaila sa problema pinaagi sa paghimo ug plano sa pagtambal aron mapauswag ang paglakaw sa usa ka tawo ug makunhuran ang mga simtomas nga sama sa kasakit.

---

Giunsa Pagpauswag sa Teknik sa MET ang Gait

Daghang mga plano sa pagtambal ang epektibo nga makapauswag sa balanse ug mga sakit sa paglakaw sa lawas. Daghang mga espesyalista sa kasakit sama sa mga chiropractor ang naggamit sa manual nga pagmaniobra sa taludtod aron ma-align pag-usab ang dugokan aron mapalong ang mga gahi nga mga lutahan nga mahimong nakatampo sa mga imbalances sa ubos nga mga tumoy. Ang MET (muscle energy technique) ug physical therapy makatabang sa pag-inat sa hugot nga mga kaunuran ug pagpalig-on sa mga grupo sa kaunuran nga apektado. Ang MET ug uban pang mga pamaagi aron mapauswag ang paglakaw nagtugot sa daghang mga indibidwal nga mabawi ang ilang kalig-on ug magsagop sa bag-ong mga estratehiya alang sa ilang postura ug paglihok. Kini nga mga pagtambal sa terapiya makapahimo sa usa ka tawo nga mobati nga labi ka masaligon ug mas nahibal-an kung giunsa nila paglakaw samtang naghatag kusog sa kaunuran sa mga apektadong kaunuran aron malikayan ang kakapoy ug makunhuran ang posibilidad sa mga kadaot sa umaabot, sama sa gipadayag sa mga pagtuon.

 

Panapos

Ang paglakaw gitino pinaagi sa paglakaw sa usa ka tawo ug kung giunsa nila paglihok sa lainlaing mga senaryo. Ang atong mga lawas gilangkoban sa ibabaw ug ubos nga bahin nga katumbas sa paglakaw ug nagtugot kanato sa kalig-on ug balanse kon kita naglihok. Kung ang lainlaing mga isyu sama sa traumatic nga mga hinungdan o normal nga pagkatigulang makaapekto sa lawas, ang mga lutahan ug kaunuran mahimong hinungdan sa mga problema sa paglakaw sa usa ka tawo, nga mosangput sa mga isyu sa balanse ug pagkahulog. Ang pag-apil sa mga plano sa pagtambal aron mapauswag ang paglakaw makatabang sa pagpugong sa umaabot nga mga kahigayonan sa mga kadaot ug makatabang sa pag-inat ug pagpalig-on sa mga apektadong kaunuran samtang nagpahuway sa gahi nga mga lutahan. Gitugotan niini ang usa ka tawo nga mabawi ang ilang balanse ug mapauswag ang kalig-on sa ilang mga lawas.

 

mga pakisayran

Baker, Jessica M. "Mga Gait Disorder." Ang American Journal of Medicine, US National Library of Medicine, 27 Dis. 2017, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29288631/.

Chaitow, Leon, ug Judith Walker DeLany. Klinikal nga mga Aplikasyon sa Neuromuscular Techniques. Churchill Livingstone, 2003.

Pirker, Walter, ug Regina Katzenschlager. "Mga Gait Disorder sa mga Hamtong ug Tigulang: Usa ka Giya sa Klinikal." Wiener Klinische Wochenschrift, US National Library of Medicine, Peb. 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318488/.

Van Abbema, Renske, ug uban pa. "Unsa nga Matang, o Kombinasyon sa Pag-ehersisyo ang Makapauswag sa Gipalabi nga Katulin sa Paglakaw sa mga Edaran nga mga Hingkod? Usa ka Meta-Analysis.” BMC Geriatrics, US National Library of Medicine, 1 Hulyo 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4488060/.

Disclaimer