Ang Myofascial Trigger Pain nga Nakaapekto sa Trapezius Muscle

Pasiuna

Ang lawas naglakip sa lain-laing mga Mga kaunuran nga adunay piho nga mga trabaho aron makatabang sa pagpalihok sa mga lutahan sa kalabera samtang naghatag function sa mga bukton, liog, bitiis, ug likod. Daghang mga indibidwal ang naggamit sa ilang mga kaunuran alang sa adlaw-adlaw nga gamit sama sa pag-alsa ug pagdala sa mga butang, pagbalhin gikan sa usa ka dapit ngadto sa lain, ug pagpanalipod sa mga importanteng organo gikan sa kadaot. Niana nga punto, ang mga isyu sama sa traumatic nga mga panghitabo, kadaot, ug mga hinungdan sa kalikopan mahimong makaapekto sa lawas ug makapahinabog kadaot sa mga kaunuran. Kung ang mga kaunuran maapektuhan niini nga mga hinungdan, gagmay nga mga knot mahimong maporma subay sa hugot nga banda sa kaunuran nga mahimong hinungdan sa sakit nga mga simtomas nga makaapekto sa piho nga mga bahin sa lawas. Usa sa mga kaunuran nga naapektuhan sa kasakit mao ang trapezius muscle, nga nailhan nga "coat hanger" nga kaunuran, nga mahimong may kalabutan sa mga laygay nga sintomas sa myofascial pain syndrome. Ang artikulo karong adlawa nagsusi sa kaunuran sa trapezius, kung giunsa ang epekto sa myofascial nga kasakit sa kaunuran sa trapezius, ug kung giunsa pagdumala ang kasakit sa myofascial trapezius. Gi-refer namo ang mga pasyente ngadto sa mga sertipikadong provider nga nag-espesyalisar sa musculoskeletal treatments aron matabangan ang mga indibidwal nga nag-antos sa trapezius muscle pain nga may kalabutan sa myofascial pain. Gigiyahan usab namo ang among mga pasyente pinaagi sa pag-refer kanila sa among mga kaubang medical providers base sa ilang eksaminasyon kung kini angay. Among nakita nga ang edukasyon mao ang solusyon sa pagpangutana sa among mga tighatag ug makahuluganon nga mga pangutana. Si Dr. Jimenez DC naghatag niini nga impormasyon isip serbisyong pang-edukasyon lamang. Disclaimer

Unsa ang Trapezius Muscle?

 

Nakasinati ka ba og kasakit sa imong liog, abaga, o tunga-tunga sa ibabaw nga likod? Gibati ba nimo ang mga labad sa ulo nga nahitabo duol sa imong mga templo? Komosta ang kalumo sa pipila ka bahin sa imong lawas? Ang pipila niini nga mga sintomas mahimong makita sa imong mga kaunuran sa trapezius. Ang trapezius muscle nahimutang tabok sa likod nga morag yano nga trapezoid nga adunay ibabaw, tunga-tunga, ug ubos nga mga lanot sa kaunuran nga adunay lain-laing mga gimbuhaton alang sa ibabaw-tunga nga likod, abaga, ug liog. Samtang ang tibuuk nga kaunuran sa trapezius makatabang sa pag-rotate, pagpataas, ug pag-atras sa scapula samtang gipaabot ang ulo ug liog, ug gipunting ang suwang sa iyang kaugalingon. Sa samang higayon, ang tibuok kaunoran makatabang sa pagtabang sa extension sa cervical ug thoracic spine.

• Upper Trapezius muscles: tugoti ang mga abaga nga mobangon, iduko ang ulo ug liog, ug tabangan ang pagsuporta sa gibug-aton sa mga tumoy sa lawas, lakip ang mga bukton.
• Middle Trapezius muscles: pagtabang sa pag-flexion ug pagdagit sa mga bukton sa palibot sa mga abaga sa halos tibuok nga gidak-on.
• Ubos nga mga kaunuran sa Trapezius: Nagtabang sa pagbawi sa scapula samtang nagtuyok sa glenoid fossa pataas pinaagi sa pag-decompress sa mga utlanan sa vertebral sa scapula. Kini nga mga lanot makatabang sa pag-flexion ug pagdagit sa mga bukton.

Kung ang mga traumatic force o mga kadaot makaapekto sa mga kaunuran sa trapezius, ang masakit nga mga simtomas magsugod nga makaapekto sa mga kaunuran, hinungdan nga kini malumo sa paghikap ug makaapekto sa lainlaing mga bahin sa lawas.

 

Sa unsang paagi ang Myofascial Pain Makaapektar sa Trapezius Muscle?

 

Kung ang mga traumatic nga pwersa o mga kadaot makaapekto sa mga kaunuran sa trapezius, ang pipila ka mga bahin sa mga abaga, liog, ug sa ibabaw nga bahin sa likod makasinati og mga sintomas nga may kalabutan sa kasakit. Kung ang mga tawo makasinati og mga labad sa ulo ug abaga ug liog nga kasakit sa ilang mga lawas samtang gibati ang kalumo sa ilang mga kaunuran sa trapezius, kini nailhan nga gi-refer nga kasakit nalangkit sa myofascial nga kasakit. Ang kasakit sa myofascial mao kung ang gagmay nga mga buolbuol ubay sa gahi nga mga banda sa kaunuran magsugod sa paghimo sa lugar sa kaunuran nga malumo sa paghikap. Ang mga indibidwal nga nag-antos sa myofascial nga kasakit sa ilang mga kaunuran sa trapezius mahimo’g makasinati mga hyperirritable spots nga nagpahinabog kasakit ug pagkadaot sa motor. Gipadayag sa mga pagtuon nga ang mga indibidwal nga nagtrabaho sa mga serbisyo sa pagkaon mahimong adunay mga sintomas sa kasakit sa abaga nga may kalabutan sa myofascial nga kasakit tungod sa balik-balik nga mga lihok sa ibabaw nga mga kaunuran sa trapezius nga nakaapekto sa ilang ibabaw nga mga lawas. Ang kasakit sa myofascial nga hinungdan medyo mahagiton sa pagdayagnos tungod kay ang kasakit mahimong naa sa lainlaing mga lokasyon ug gisundog ang lainlaing mga sakit sa lawas. Niana nga punto, kung ang mga kaunuran sa trapezius naapektuhan sa sakit nga hinungdan mahimo’g maapil sa sakit nga cervical myofascial. Sakit sa cervical myofascial usa ka sakit nga hinungdan sa kasakit tungod sa sobrang paggamit sa kaunoran o trauma sa liog. Kung ang kasakit makaapektar sa mga kaunuran sa liog, mahimo kini nga moadto sa mga kaunuran sa trapezius nga hinungdan sa kalumo ug pagkasensitibo sa apektadong lugar sa kaunuran. Ang stress, postural mechanics, o balik-balik nga mga lihok mahimong makapalambo sa myofascial pain syndrome ug makaapekto sa palibot nga mga kaunuran.

---

Trapezius Trigger Points- Video

Gibati ba nimo ang kasakit sa imong mga abaga, liog, ug sa ibabaw nga tunga-tunga sa likod? Komosta ang kalumo sa kaunoran sa pipila ka bahin sa imong lawas? Gibati ba nimo ang tensiyon sa imong liog o duol sa mga templo sa imong ulo? Kung nag-atubang ka sa bisan unsa niini nga mga simtomas, mahimo nimong masinati ang kasakit sa myofascial trapezius. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw kung giunsa ang mga punto sa pag-trigger gikan sa traumatic nga mga panghitabo makaapekto sa trapezius nga kaunuran ug hinungdan sa gipasabut nga kasakit nga nagsapaw sa ubang mga kondisyon nga mahimong makaapekto sa lawas. Gipadayag sa mga pagtuon nga nagpahinabog mga punto sa ulo ug liog nga kaunoran sa daghang nag-antos nga mga tawo adunay tension-type nga labad sa ulo. Ang tension-type nga sakit sa ulo mao ang usa sa mga sintomas nga nalangkit sa kasakit sa myofascial trapezius. Ang uban nga mga sintomas nga may kalabutan sa myofascial nga kasakit nga nakaapekto sa trapezius muscle naglakip sa:

• Lawom nga kasakit
• kagahi
• Ang kaunuran sa kaunuran
• Paghuot sa abaga ug liog
• Kalumo sa mga abaga, liog, ug ibabaw nga likod
• Occipital labad sa ulo

 

---

Unsaon Pagdumala sa Myofascial Trapezius Pain

 

Kung daghang mga indibidwal ang nag-antos sa kasakit sa myofascial trapezius, daghan ang moadto sa ilang panguna nga doktor ug ipasabut kanila nga kanunay silang nakasinati og tension headaches. Tungod kay ang kasakit sa myofascial nalangkit sa kaunuran sa trapezius medyo komplikado ug lisud alang sa mga doktor sa pagdayagnos tungod kay lahi ang kasakit sa matag tawo. Daghang mga doktor ang mag-refer sa ilang mga pasyente sa mga kaubang espesyalista sama sa mga physical therapist, massage therapist, o mga chiropractor aron mahibal-an kung asa nahimutang ang kasakit ubay sa trapezius muscle. Ang lainlaing mga pagtambal makatabang sa pagpagaan sa gahi nga mga kaunuran, ug gipadayag sa mga pagtuon nga ang spinal manipulative therapy makatabang sa pagdumala sa laygay nga kasakit gikan sa myofascial nga gigikanan. Ang mga subluxation sa spinal o misalignment mahimo’g adunay kalabotan sa katugbang nga ugat sa ugat sa taludtod nga hinungdan sa mga epekto nga antinociceptive sa malumo nga kaunuran, sa ingon hinungdan sa kasakit sa kaunuran sa trapezius. Ang paggamit sa lainlaing mga pagtambal aron matambal ang kasakit sa myofascial trapezius makahatag sa mga indibidwal nga adunay kaayohan nga kahupayan gikan sa ilang kasakit kauban ang pagdumala sa ilang mga kauban nga sintomas.

 

Panapos

Ang trapezius muscle usa ka dako nga taphaw nga pormag trapezoid nga kaunoran nga nahimutang sa likod. Ang ibabaw, tunga-tunga, ug ubos nga mga lanot sa kaunuran adunay lainlaing mga gimbuhaton sa ulo, liog, abaga, ug bukton. Ang trapezius nga kaunuran makatabang usab sa pagtabang sa pagpalapad sa cervical ug thoracic spine. Kung ang traumatic nga mga panghitabo o mga samad makaapekto sa trapezius muscle, mahimo kini nga maugmad sa paglabay sa panahon aron makahimo og mga punto sa pag-trigger ubay sa taut muscle band sa trapezius muscle ug hinungdan sa gipasabut nga kasakit sa ibabaw nga mga tumoy sa lawas. Sa swerte ang lainlaing mga pagtambal makatabang sa pagdumala sa kaubang mga sintomas sa kasakit gikan sa kasakit sa myofascial trapezius ug makatabang sa daghang mga tawo nga makabalik sa ilang kahimsog ug kahimsog nga panaw.

 

mga pakisayran

Fernández-de-Las-Peñas, César, ug uban pa. "Myofascial Trigger Points ug Ilang Relasyon sa Sakit sa Ulo nga Klinikal nga Parameter sa Laygay nga Tension-Type Headache." Sakit sa ulo, US National Library of Medicine, Sept. 2006, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16942471/.

Hwang, Ui-Jae, ug uban pa. "Mga Predictor sa Upper Trapezius Pain nga adunay Myofascial Trigger Points sa Food Service Workers: Ang Strobe Study." Medicine, Wolters Kluwer Health, Hunyo 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5500039.

Laframboise, Michelle A, ug uban pa. "Epekto sa Duha ka Sunod-sunod nga Pagmaniobra sa Spinal sa Usa ka Sesyon sa Myofascial Pain Pressure Sensitivity: Usa ka Randomized Controlled Trial." Ang Journal sa Canadian Chiropractic Association, Canadian Chiropractic Association, Hunyo 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4915475/.

Ourieff, Jared, ug uban pa. "Anatomy, Balik, Trapezius - StatPearls - NCBI Bookshelf." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 26 Hulyo 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK518994/.

Touma, Jeffrey, ug uban pa. "Cervical Myofascial Pain - Statpearls - NCBI Bookshelf." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 4 Hulyo 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507825/.

Disclaimer