Balik nga Clinic Complex Injuries Chiropractic Team. Ang mga komplikadong kadaot mahitabo kung ang mga tawo makasinati og grabe o katalagman nga mga kadaot, o kansang mga kaso mas komplikado tungod sa daghang trauma, sikolohikal nga mga epekto, ug mga nauna na nga medikal nga kasaysayan. Ang komplikadong mga samad mahimong sunodsunod nga mga kadaot sa ibabaw nga tumoy, grabe nga trauma sa humok nga tisyu, ug dungan nga (kinaiyanhon nga nag-uban o nakig-uban), mga kadaot sa mga ugat o nerves. Kini nga mga samad labaw pa sa kasagarang sprain ug strain ug nanginahanglan usa ka mas lawom nga lebel sa pagtimbang-timbang nga dili dali makita.
Ang El Paso, espesyalista sa Injury sa TX, chiropractor, Dr. Alexander Jimenez naghisgot sa mga opsyon sa pagtambal, ingon man usab sa rehabilitasyon, pagbansay sa kaunuran / kusog, nutrisyon, ug pagbalik sa normal nga mga gimbuhaton sa lawas. Ang among mga programa natural ug naggamit sa abilidad sa lawas aron makab-ot ang piho nga gisukod nga mga katuyoan, kaysa sa pagpaila sa makadaot nga mga kemikal, kontrobersyal nga pag-ilis sa hormone, dili gusto nga mga operasyon, o makaadik nga mga tambal. Gusto namon nga magkinabuhi ka sa usa ka praktikal nga kinabuhi nga natuman sa labi ka kusog, positibo nga pamatasan, maayong pagkatulog, ug dili kaayo kasakit. Ang among katuyoan mao ang paghatag gahum sa among mga pasyente aron mapadayon ang labing himsog nga paagi sa pagkinabuhi.
Samtang nagkatigulang ang lawas, ang mga indibidwal gusto nga magpabilin nga aktibo ug magpadayon sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi nga wala’y sakit. Mahimo ba nga ang mga regenerative cells alang sa artraytis ug kadaot sa cartilage mahimong kaugmaon sa neuromusculoskeletal nga tambal ug hiniusang pagkaayo?
Regenerative Cells Para sa Arthritis ug Cartilage Damage
Gusto sa mga indibidwal nga magpadayon sa pagbuhat sa pisikal nga mga kalihokan nga ilang gihigugma, nga nanginahanglan himsog nga mga lutahan. Ang mga siyentista nakakat-on unsaon paggamit ang mga abilidad sa regenerative cells sa pag-ayo ug pagpatubo pag-usab sa nadaot ug nadaot nga cartilage. Ang kasamtangan nga stem cell nga pagtambal sa mga problema sa cartilage wala gipakita nga makabalik sa mga epekto sa arthritis ug samtang ang mga pagtuon nagpakita sa clinical improvement, gikinahanglan ang dugang nga panukiduki. (Bryan M. Saltzman, et al., 2016)
Cartilage ug Giunsa Kini Nadaot
Ang cartilage usa ka matang sa connective tissue. Sa mga lutahan, adunay pipila ka mga matang sa cartilage. Ang labing sagad nga gitumong mao ang hapsay nga lining nga nailhan nga articular o hyaline cartilage. Kini nga matang nagporma ug hamis nga lut-od sa unlan sa tumoy sa bukog sa lutahan. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Ang tisyu kusgan kaayo ug adunay katakus sa pag-compress ug pagsuhop sa enerhiya.
Hapsay kaayo kini nga nagtugot sa usa ka hiniusang pag-agi nga walay kahago pinaagi sa lain-laing mga paglihok sa bukton.
Kung ang joint cartilage madaot, ang cushioning mahimong mahurot.
Sa traumatic injuries, ang usa ka kalit nga pwersa mahimong hinungdan sa cartilage nga maputol ug/o makaagom ug kadaot, nga magbutyag sa nagpahiping bukog.
Sa osteoarthritis – degenerative o wear-and-tear arthritis, ang hamis nga lut-od mahimong madaot ug dili patas.
Sa kadugayan, ang unlan mawala, ang mga lutahan mahimong hubag ug hubag ug ang mga lihok mahimong matig-a ug masakit.
Adunay mga pagtambal alang sa artraytis ug kadaot sa cartilage, apan kini nga mga pagtambal kasagarang naka-focus sa paghupay sa mga simtomas pinaagi sa pagpahapsay sa nadaot nga cartilage o pag-ilis sa hiniusa nga nawong sa usa ka artipisyal nga implant, sama sa pagpuli sa tuhod o pag-opera sa bat-ang. (Robert F. LaPrade, et al., 2016)
Makabag-o nga mga Selyula
Ang regenerative stem cells maoy espesyal nga mga selula nga adunay katakus sa pagdaghan ug paglambo ngadto sa lain-laing matang sa tisyu. Sa usa ka orthopaedic surgery setting alang sa hiniusa nga mga problema, ang mga stem cell makuha gikan sa hamtong nga stem cell nga nag-unang mga tinubdan nga mao ang bone marrow ug fatty tissue. Kini nga mga selyula adunay katakus nga mahimong mga selula sa cartilage, gitawag nga chondrocytes. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Makatabang usab sila pinaagi sa pagdasig sa lawas aron makunhuran ang panghubag, mapukaw ang pag-ayo sa cell, ug mapaayo ang sirkulasyon sa dugo.
Kini nga proseso gipahinabo sa mga signal sa cellular ug mga hinungdan sa pagtubo aron mapukaw ang lawas aron maaktibo ang mga proseso sa pag-ayo.
Kung nakuha na ang mga stem cell, kinahanglan silang ihatud sa lugar nga nadaot sa cartilage.
Ang cartilage usa ka komplikado nga tisyu nga gihulagway nga usa ka istruktura sa scaffold nga gilangkoban sa collagen, proteoglycans, tubig, ug mga selula. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Aron mabag-o ang cartilage, ang komplikado nga mga tisyu kinahanglan usab nga tukuron pag-usab.
Adunay mga pagtuon sa mga matang sa tissue scaffolds nga gi-engineered sa paghimo pag-usab sa susama nga matang sa cartilage structure.
Ang mga stem cell mahimo dayon nga i-inject sa scaffold, sa paglaum nga mapasig-uli ang usa ka normal nga tipo sa cartilage.
Non-Sugical Arthritis Treatments
Standard mga paagi sa pagtambal sama sa cortisone shots o physical therapies nagtrabaho usab ug naghatag og mga benepisyo nga mahimong magamit sa kombinasyon sa regenerative cells alang sa arthritis ug cartilage nga kadaot sa umaabot. Ang datos nagkinahanglag panahon ug busa kung giunsa kini epekto sa dugay nga kahimsog sa usa ka hiniusa nga kinahanglan padayon nga panukiduki bahin sa pag-inhinyero sa tisyu ug paghatud sa cell aron mahibal-an ang labing kaayo nga pamaagi aron matabangan ang mga indibidwal.
arthritis
mga pakisayran
LaPrade, RF, Dragoo, JL, Koh, JL, Murray, IR, Geeslin, AG, & Chu, CR (2016). AAOS Research Symposium Updates ug Consensus: Biologic Treatment sa Orthopedic Injuries. Ang Journal sa American Academy of Orthopedic Surgeons, 24(7), e62–e78. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00086
Saltzman, BM, Kuhns, BD, Weber, AE, Yanke, A., & Nho, SJ (2016). Mga Stem Cell sa Orthopedics: Usa ka Komprehensibo nga Giya alang sa General Orthopedist. American journal sa orthopedics (Belle Mead, NJ), 45(5), 280–326.
Tuan, RS, Chen, AF, & Klatt, BA (2013). Pagpasig-uli sa cartilage. Ang Journal sa American Academy of Orthopedic Surgeons, 21(5), 303–311. doi.org/10.5435/JAAOS-21-05-303
Ang pagkombinar ba sa chiropractic nga pagtambal uban sa kasagarang mga terapiya sa tambal, ehersisyo, ug/o physical therapy makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa kasakit sa sciatic endometriosis?
Sciatic nga Endometriosis
Ang Sciatic endometriosis usa ka kondisyon diin ang endometrial cells (tissue nga susama sa lining sa uterus) motubo sa gawas sa uterine lining ug mopilit sa sciatic nerve. Naghatag kini og stress ug pressure sa nerve nga hinungdan sa sakit sa likod, pelvic, bat-ang, ug bitiis, ilabina sa wala pa ug sa panahon sa pagregla. Mahimo usab kini nga hinungdan sa kasakit, dili regular nga regla, ug pagkabaog. (Ang American College of Obstetricians ug Gynecologists. 2021)
Kini nga mga bahin sa pagtubo sa tisyu sa endometrium nailhan usab nga mga samad o implant.
Ang mga babaye nga adunay sciatic endometriosis kasagaran makasinati og kasakit sa bitiis ug kahuyang sa panahon sa ilang siklo sa pagregla. (Lena Marie Seegers, et al., 2023)
Ang Sciatic endometriosis mahimo usab nga hinungdan sa kasakit sa pag-ihi, sa panahon sa paglihok sa tinai, sa panahon sa pakighilawas, ug kakapoy, ug dili regular nga pagdugo sa vagina.
Ang abnormal nga pagtubo mahimong tungod sa mas taas-kaysa-normal nga lebel sa estrogen.
Nagtuo ang mga tigdukiduki nga ang endometriosis nalangkit sa retrograde nga regla, nga maoy hinungdan nga ang dugo sa pagregla modagayday balik ngadto sa pelvis imbes nga mogawas pinaagi sa vagina. (Organisasyon sa Kahimsug sa Kalibutan. 2023)
Usahay, ang mga selula motubo sa dapit sa pelvis sa ibabaw mismo sa sciatic nerve. (Adaiah Yahaya, et al., 2021)
Ang sciatic nerve mao ang pinakataas nga nerbiyos sa lawas ug nagbiyahe sa likod sa matag paa. (Johns Hopkins Medicine. 2023)
Kung ang mga samad sa endometrium nagbutang sa pressure sa sciatic nerve, mahimo kini nga hinungdan sa iritasyon ug panghubag nga mosangput sa grabe nga sakit sa pelvic, nga makapalisud sa pagpanamkon. (Liang Yanchun, et al., 2019)
Sintomas
Ang ubang mga babaye nga adunay endometriosis walay sintomas o sayop nga pagsabot sa mga simtomas isip tipikal nga premenstrual syndrome/PMS nga mga timailhan. Ang labing komon nga mga timailhan ug sintomas sa sciatic endometriosis naglakip sa:
Kalisud sa paglakaw o pagtindog.
Pagkawala sa pagbati, kahuyang sa kaunoran, ug pagbag-o sa reflex.
Nagpanguyab.
Mga problema sa pagbalanse.
Paghubag ug kasukaon.
Constipation o kalibanga sa wala pa o pagkahuman sa regla.
Sakit, bug-at, ug/o dili regular nga regla.
Pagdugo tali sa mga regla.
Sakit sa panahon sa pakighilawas, pag-ihi, ug pag-ihi.
Sakit sa tiyan, pelvis, ubos nga likod, bat-ang, ug sampot. (MedlinePlus. 2022)
Ang kahuyang, pamamanhid, tingling, pagsunog, o dull nga mga pagbati sa kasakit sa likod sa usa o duha ka mga bitiis.
Ang endometriosis, lakip ang sciatic endometriosis, kasagaran dili madayagnos nga adunay pelvic examination o ultrasound sa ilang kaugalingon. Ang usa ka healthcare provider tingali kinahanglan nga mohimo ug biopsy gamit ang laparoscopy ug maghisgot sa mga siklo sa pagregla, mga sintomas, ug medikal nga kasaysayan.
Ang pamaagi sa laparoscopy naglakip sa paghimo og gagmay nga mga incisions ug pagkuha sa sample sa tisyu nga adunay mga himan nga gitaod sa nipis nga tubo nga adunay kamera. (MedlinePlus. 2022)
Ang mga pagsulay sa imaging, sama sa magnetic resonance imaging/MRI, ug computed tomography/CT scans, makatabang sa paghatag ug importanteng impormasyon bahin sa lokasyon ug gidak-on sa bisan unsang endometrial lesions. (Ang American College of Obstetricians ug Gynecologists. 2021)
Treatment
Ang mga simtomas usahay temporaryo nga mahupay pinaagi sa over-the-counter/OTC nga mga pain reliever. Depende sa kondisyon ug kagrabe sa usa ka healthcare provider mahimong magreseta sa hormonal nga pagtambal aron mapugngan ang mga bag-ong endometrial implants gikan sa pagtubo. Kini mahimong maglakip sa:
Hormonal nga pagpugong sa pagpanganak.
Progestin – usa ka sintetikong porma sa progesterone.
Gonadotropin-releasing hormone - GnRH agonists.
Kung ang kasakit magpadayon o mograbe, ang mga indibidwal kinahanglan nga moagi sa operasyon aron makuha ang tisyu.
Ang American College of Obstetricians ug Gynecologists. Endometriosis.
Seegers, LM, DeFaria Yeh, D., Yonetsu, T., Sugiyama, T., Minami, Y., Soeda, T., Araki, M., Nakajima, A., Yuki, H., Kinoshita, D., Suzuki, K., Niida, T., Lee, H., McNulty, I., Nakamura, S., Kakuta, T., Fuster, V., & Jang, IK (2023). Mga Kalainan sa Sekso sa Coronary Atherosclerotic Phenotype ug Pag-ayo nga Pattern sa Optical Coherence Tomography Imaging. Sirkulasyon. Cardiovascular imaging, 16(8), e015227. doi.org/10.1161/CIRCIMAGING.123.015227
Organisasyon sa Kahimsug sa Kalibutan. Endometriosis.
Yahaya, A., Chauhan, G., Idowu, A., Sumathi, V., Botchu, R., & Evans, S. (2021). Carcinoma nga mitumaw sulod sa sciatic nerve endometriosis: usa ka report sa kaso. Journal of surgical case reports, 2021(12), rjab512. doi.org/10.1093/jscr/rjab512
Johns Hopkins Medicine. Sciatica.
Yanchun, L., Yunhe, Z., Meng, X., Shuqin, C., Qingtang, Z., & Shuzhong, Y. (2019). Pagtangtang sa usa ka endometrioma nga moagi sa wala nga mas dako nga sciatic foramen gamit ang usa ka dungan nga laparoscopic ug transgluteal nga pamaagi: report sa kaso. Panglawas sa kababayen-an sa BMC, 19(1), 95. doi.org/10.1186/s12905-019-0796-0
MedlinePlus. Endometriosis.
Sentro sa Pag-atiman sa Endometriosis. Sciatic endometriosis.
Chen, S., Xie, W., Kusog, JA, Jiang, J., & Zhang, JM (2016). Ang Sciatic endometriosis nag-aghat sa mekanikal nga hypersensitivity, segmental nerve damage, ug lig-on nga lokal nga panghubag sa mga ilaga. European journal sa kasakit (London, England), 20(7), 1044–1057. doi.org/10.1002/ejp.827
Siquara de Sousa, AC, Capek, S., Howe, BM, Jentoft, ME, Amrami, KK, & Spinner, RJ (2015). Magnetic resonance imaging nga ebidensya alang sa perineural nga pagkaylap sa endometriosis sa lumbosacral plexus: report sa 2 nga mga kaso. Neurosurgical focus, 39(3), E15. doi.org/10.3171/2015.6.FOCUS15208
Ang brachial plexus usa ka network sa mga nerves nga nagsugod sa cervical/neck spinal cord ug mobiyahe paubos sa cervicoaxillary kanal ngadto sa armpit. Nag-umol sa dapit sa abaga joint sa sanga junction sa brachial plexus, ang radial nerve molugway sa bukton, pinaagi sa siko nga lutahan, ngadto sa bukton, tabok sa pulso, ug mga tumoy sa mga tudlo. Ang mga nerbiyos dali nga masamdan nga mahimong hinungdan sa dili normal nga pag-obra nga mosangput sa dili kasagaran nga mga sensasyon ug pagkadaot sa paglihok sa kaunuran.
Radial Nerve
Usa sa mga mayor nga nerves sa ibabaw nga tumoy.
Adunay usa ka brachial plexus sa matag kilid sa lawas nga nagdala sa mga ugat sa matag bukton.
Ang radial nerve adunay duha ka dagkong gimbuhaton.
Ang usa mao ang paghatag og mga pagbati sa mga kamot, bukton, bukton, ug mga tudlo.
Ang lain mao ang paghatud sa mga mensahe sa mga kaunuran kung kanus-a magkontrata.
Function sa Motor
Ang radial nerve nagpasa ug mga signal sa mga kaunuran sa likod sa bukton ug bukton kung kanus-a magkontrata.
Ang mga indibidwal nga adunay abnormal nga radial nerve function mahimong makasinati sa kahuyang sa mga kaunuran ug mga sintomas sama pagkahulog sa pulso.
Ang pag-drop sa pulso mahitabo kung ang mga kaunuran sa likod sa bukton dili makasuporta sa pulso, hinungdan nga ang indibidwal magkupot sa pulso sa usa ka flexed postura.
Ang dili normal nga radial nerve function mahimong hinungdan sa mga sintomas sa pamamanhid o tingling sa likod sa kamot.
Mga kahimtang
Ang kaubang mga kondisyon sa radial nerve naglakip sa mga lacerations, contusions, fractures, ug palsies.
Nerve Contusion
Ang usa ka contusion kasagaran mahitabo pinaagi sa blunt force trauma nga makadugmok ug makadugmok sa nerve area.
Kini maoy hinungdan sa abnormal o walay function.
Ang usa ka nerve contusion mahimong mahitabo gikan sa usa ka personal, trabaho, o sports injury o uban pang mga kondisyon nga makamugna og grabe nga pressure sa nerve/s.
Mga Lacerasyon sa Nerve
Ang usa ka laceration mahitabo kung adunay usa ka tusok nga kadaot nga nagputol ug / o nagputol sa ugat.
Kini nga kadaot mahimong mahitabo gikan sa mga samad dinunggaban o gihiwa sa buak nga bildo, metal, ug uban pa.
Mga bali
Ang nabali nga mga bukog sa ibabaw nga tumoy mahimong mosangpot sa taas nga kadaot sa mga ugat duol sa nadaot nga bukog.
Ang labing komon nga matang sa bali nga nalangkit sa radial nerve malfunction mao ang mga bali sa humerus bone.
Ang nerbiyos hugot nga nagputos sa humerus ug mahimong masamdan sa usa ka bali.
Kadaghanan sa mga samad sa radial nerve nga may kalabutan sa bali nag-ayo sa ilang kaugalingon ug wala magkinahanglan og operasyon.
Bisan pa, ang paagi sa pag-ayo sa kadaot mahimong ang kalainan tali sa normal nga pag-obra ug laygay nga kasakit.
Crutch Palsy
Ang crutch palsy mao ang pressure sa radial nerve sa armpit nga resulta sa sayop nga paggamit sa crutches.
Aron magamit sa hustong paagi ang saklay, ang indibidwal kinahanglan nga suportahan ang ilang gibug-aton sa lawas pinaagi sa mga kamot.
Bisan pa, daghan ang lagmit nga magbutang og presyur sa palibot sa armpit sa tumoy sa crutch, hinungdan sa pagkalagot sa ugat sa kana nga lugar.
Ang pagbutang sa ibabaw sa crutches ug paggamit sa husto nga porma makapugong sa kondisyon.
Sabado sa Gabii Palsy
Sabado sa gabii palsy mao ang abnormal nga function sa radial nerve human matulog sa usa ka posisyon nga hinungdan sa direkta nga pressure batok sa nerve.
Kini kasagarang mahitabo kon ang usa ka tawo makatulog nga ang ilang bukton naputos sa armrest sa usa ka lingkuranan.
Ang ngalan naggikan sa dihang ang mga indibidwal nahubog ug nakatulog sa usa ka lugar gawas sa higdaanan ug sa dili maayo nga mga posisyon.
Treatment
Ang mga kadaot sa nerbiyos kanunay nga hinungdan sa mga simtomas sa lainlaing mga lokasyon gawas sa kung diin ang kadaot sa nerbiyos, nga nagkomplikado sa pagdayagnos. Ang pagtino sa espesipikong lokasyon sa kadaot sa nerbiyos mao ang una nga lakang sa paghimo sa usa ka angay nga plano sa pagtambal. Kung nahibal-an na ang lokasyon, mahimo’g himuon ang mga lakang aron malikayan ang labi nga kadaot sa ugat.
Ang tumong mao ang paghupay sa pressure gikan sa iritasyon o compression.
Chiropractic treatment makapahupay sa mga sintomas ug makapabalik sa function pinaagi sa:
Pagmasahe aron ma-relax ang lugar ug madugangan ang sirkulasyon sa dugo.
Decompression sa pisikal nga pagpasig-uli sa paglinya.
Mga kausaban aron mapasig-uli ang balanse sa lawas.
Pag-ehersisyo ug pag-inat aron mapadayon ang pagtambal, pagpalig-on sa mga kaunuran, ug malikayan ang mga samad.
Sa mga kaso diin adunay kadaot sa istruktura, mahimong kinahanglan ang operasyon aron makuha ang presyur o pag-ayo sa kadaot.
Likayi ang Pag-opera
mga pakisayran
Ansari FH, Juergens AL. Sabado sa Gabii Palsy. [Gi-update 2023 Abr 24]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Ene-. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557520/
Barton, NJ. "Mga samad sa radial nerve." Ang Kamot vol. 5,3 (1973): 200-8. doi:10.1016/0072-968x(73)90029-6
Daly, Michael, ug Chris Langhammer. "Radial Nerve Injury sa Humeral Shaft Fracture." Ang Orthopedic Clinics sa North America vol. 53,2 (2022): 145-154. doi:10.1016/j.ocl.2022.01.001
DeCastro A, Keefe P. Wrist Drop. [Gi-update 2022 Hulyo 18]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Ene-. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532993/
Eaton, CJ, ug GD Lister. "Radial nerve compression." Mga Klinika sa Kamot vol. 8,2 (1992): 345-57.
Glover NM, Murphy PB. Anatomy, Abaga ug Upper Limb, Radial Nerve. [Gi-update 2022 Agosto 29]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Ene-. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534840/
Ljungquist, Karin L et al. "Mga samad sa radial nerve." Ang Journal sa operasyon sa kamot vol. 40,1 (2015): 166-72. doi:10.1016/j.jhsa.2014.05.010
Węgiel, Andrzej, ug uban pa. "Radial nerve compression: anatomical perspective ug clinical nga mga sangputanan." Pagrepaso sa Neurosurgical vol. 46,1 53. 13 Peb. 2023, doi:10.1007/s10143-023-01944-2
ang musculoskeletal nga sistema naglangkob sa mga kaunuran, ligamente, ug mga tisyu nga naglibot sa istruktura sa kalabera ug hinungdanon nga mga organo. Kini nga mga sangkap adunay lainlaing mga gimbuhaton, lakip ang pagdala sa dugo ug mga sustansya sa tibuuk nga lawas ug pagpadali sa paglihok. Bisan pa, ang malungtarong mga kondisyon o pagkatigulang mahimong hinungdan mga sintomas sama sa kasakit, makabalda sa adlaw-adlaw nga kinabuhi ug mosangpot sa pagkabaldado. Adunay daghang magamit nga mga pagtambal, pareho nga surgical ug non-surgical, nga makatabang sa paghupay Laygay nga kasakit. Susihon sa kini nga artikulo kung giunsa ang epekto sa laygay nga kasakit sa mga indibidwal ug kung giunsa ang mga pagtambal sama sa Muscle Energy Technique (MET) nga terapiya makatabang sa pagsulbad niini. Nagtrabaho kami kauban ang mga sertipikadong medikal nga tighatag nga naggamit sa hinungdanon nga kasayuran sa among mga pasyente aron matambal ang mga indibidwal nga nag-antos sa kasakit sa kaunuran samtang gipahibalo sila bahin sa mga non-surgical nga pagtambal sama sa MET therapy nga makatabang sa pagpakunhod sa mga epekto sa laygay nga kasakit nga may kalabotan sa musculoskeletal system. Among giawhag ang mga pasyente sa pagpangutana ug importanteng mga pangutana ug pagpangitag edukasyon gikan sa among mga kaubang medikal nga tighatag bahin sa ilang kahimtang. Si Dr. Jimenez, DC, naghatag niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Sa Unsang Paagi Makaapektar ang Laygay nga Sakit sa Indibidwal?
Nag-atubang ka ba sa kasakit sa pagpamusil sa imong mga lutahan o kaunuran? Sa imong pagmata sa buntag, gibati ba nimo ang kanunay nga pagkagahi sa imong mga lutahan? O nasinati ba nimo ang kasakit sa kaunuran nga hinay sa tibuok adlaw? Kung mahitungod sa laygay nga kasakit sa musculoskeletal system, mahimong lisud ang pagtino kung diin nahimutang ang kasakit sa lawas. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang laygay nga kasakit sa musculoskeletal usa ka hagit alang sa indibidwal ug sa ilang mga doktor ug usa ka nag-unang hinungdan sa pagkabaldado sa tibuuk kalibutan. Ang laygay nga kasakit sa musculoskeletal mahimong dili piho ug espesipiko depende sa kagrabe ug mga hinungdan nga nakatampo sa pag-uswag niini. Alang sa daghang mga indibidwal nga nakasinati og laygay nga kasakit nga may kalabutan sa musculoskeletal system, ang homeostatic ug adaptive function sa ilang mga lanot sa kaunuran gilugwayan sa ilang mga limitasyon.
Gipahayag sa dugang nga mga pagtuon sa panukiduki nga ang mga hinungdan sama sa mekanikal nga pwersa, ischemia, ug bisan ang panghubag mao ang tanan nga nag-unang stimuli alang sa laygay nga kasakit sa kaunuran. Ang mga hinungdan sama sa pag-alsa/pagdala sa bug-at nga mga butang, padayon nga paglingkod, pisikal nga pagkadili-aktibo, ug mga batasan sa pagdiyeta ang tanan adunay kalabotan sa laygay nga kasakit sa kaunuran ug hiniusa, tungod kay ang nagbalik-balik nga mga lihok o dugay nga pagkadili aktibo mahimo’g mub-on o mabug-atan ang mga lanot sa kaunuran. Sa samang higayon, ang mga laygay nga musculoskeletal nga mga sakit sama sa fibromyalgia ug myofascial pain syndrome mahimong hinungdan sa naapektuhan nga mga kaunuran nga matig-a, makontrata, ug malumo sa paghikap, nga hinungdan nga ang uban nga naglibot nga mga kaunuran mopuli ug mabayran ang kasakit. Niana nga punto, ang laygay nga kasakit sa musculoskeletal mahimong hinungdan sa daghang mga indibidwal nga makunhuran ang ilang pagka-produktibo, hunongon kanunay ang trabaho, ug magkinabuhi nga adunay kakulangan.
Gikan sa Konsultasyon Ngadto sa Pagbag-o- Video
Nag-atubang ka ba sa kanunay nga kasakit sa kaunoran ug lutahan sa tibuok nimong kinabuhi? Ang kasakit ba dili maagwanta nga kini nakaapekto sa imong rutina? O gibati ba nimo ang kasakit o pagkagahi sa imong kilid o lainlaing mga bahin sa lawas? Sa tibuok kalibutan, daghang mga indibidwal ang nag-antus sa laygay nga kasakit sa musculoskeletal sa usa ka punto sa ilang mga kinabuhi, ug nahimo kini nga palas-anon sa sosyal/ekonomiya. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang laygay nga kasakit nga may kalabutan sa musculoskeletal disorder makaapekto sa daghang uban pang mga aspeto sa kinabuhi sa usa ka tawo. Kung ang laygay nga kasakit magsugod nga makaapekto sa abilidad sa usa ka tawo nga molihok, mahimo’g adunay negatibo nga epekto sa kahimsog sa pangisip sa tawo. Kung ang laygay nga kasakit nalangkit sa mga sakit sa musculoskeletal, kini usab adunay kalabotan sa trabaho, tungod kay daghang mga indibidwal nga adunay sakit nga sakit nga nakunhuran ang produktibo sa trabaho, nawala nga sweldo, ug nawala nga oras nga mahimo’g makadaot sa ilang kita. Bisan pa, adunay paglaum, tungod kay daghang mga barato nga pagtambal ang makapakunhod sa mga epekto sa laygay nga kasakit sa musculoskeletal ug mga kauban nga sintomas niini. Ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa pag-atiman sa chiropractic ug MET therapy makatabang sa daghang mga indibidwal nga adunay sakit nga musculoskeletal nga makit-an ang kahupayan nga angay nila. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw kung giunsa ang dili pag-opera nga mga pagtambal nagduol sa laygay nga kasakit sa musculoskeletal, gikan sa pag-assess sa mga pasyente pinaagi sa konsultasyon hangtod sa pagbag-o sa ilang kahimsog ug kahimsog. Pinaagi sa pagbawi sa ilang kahimsog, daghang mga tawo ang makapahupay sa ilang kasakit ug makabalik sa ilang naandan.
Ang Pamaagi sa MET Therapy Ngadto sa Laygay nga Sakit
Ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa MET (muscle energy technique) nga therapy adunay usa ka talagsaon nga pamaagi sa pagpakunhod sa laygay nga kasakit sa musculoskeletal system. Sa libro, "Clinical Applications of Neuromuscular Techniques," Dr. Leon Chaitow, ND, DO, ug Dr. Judith Walker DeLany, LMT, naghisgot nga ang fascia ug ang mga kinaiya sa connective tissues may kalabutan sa MET pinaagi sa pagsugod sa pag-inat sa apektadong kaunuran nga anaa sa laygay nga kasakit ug sa paggamit sa biomekanikal nga mga pwersa sa pagsugod sa usa ka ubos nga kusog nga pwersa sa pagpalugway sa mga tisyu ug sa pagdugang sa ilang pagka-flexible. Ang MET therapy makatabang sa daghang mga indibidwal nga adunay laygay nga kasakit nga may kalabutan sa mga sakit sa musculoskeletal, ingon gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang MET therapy makatabang sa pagdugang sa kusog sa huyang nga mga kaunuran ug makatabang sa pagdugang sa spinal ROM. Ang MET therapy kay non-surgical, cost-effective, ug luwas sa pagpakunhod sa laygay nga kasakit nga nalangkit sa musculoskeletal disorders.
Pag-ila sa mga Sumbanan
Daghang mga espesyalista sa kasakit nga naglakip sa MET magsugod pinaagi sa pag-assess sa indibidwal nga adunay laygay nga kasakit nga may kalabutan sa mga musculoskeletal disorder. Susihon sila pinaagi sa pagsulay sa ilang hanay sa paglihok, spinal ug joint mobility, ug bisan unsang dugang nga mga hinungdan aron makahimo usa ka personal nga plano nga nagsilbi sa indibidwal. Kung makit-an ang isyu sa kasakit, ang indibidwal makigtambayayong sa ubang mga medikal nga propesyonal aron makatabang sa pagpalig-on sa ilang mga kaunuran ug makatabang sa pagpakunhod sa mga sintomas nga sama sa kasakit nga hinungdan niini. Niana nga punto, ang MET therapy inubanan sa ubang mga pagtambal mapuslanon alang sa mga adunay sakit nga sakit ug nanginahanglan kahupayan gikan sa kasakit.
Panapos
Daghang mga indibidwal nga nag-antos sa laygay nga kasakit sa musculoskeletal kasagaran makasinati og limitado nga paglihok, gipamub-an ang mga kaunuran, ug gipunting ang kasakit sa lainlaing mga bahin sa ilang mga lawas. Ang laygay nga kasakit sa musculoskeletal usa ka sosyal / ekonomikanhon nga problema nga nakaapekto sa daghang mga indibidwal ug gibiyaan sila nga nawala sa hinungdanon nga mga panghitabo sa kinabuhi. Ang mga pagtambal sama sa MET (muscle energy technique) nga terapiya makatabang sa pagpakunhod sa kasakit pinaagi sa pag-inat sa mga lanot sa kaunuran aron mahupay ang kasakit ug mapasig-uli ang hiniusang paglihok sa lawas. Kung daghang mga indibidwal ang nagsugod sa paggamit sa MET therapy, kini makapakunhod sa laygay nga kasakit ug tugotan sila nga mabalik ang ilang kahimsog ug kahimsog.
Mahitungod sa musculoskeletal system, ang lain-laing mga kaunuran, tisyu, ug ligaments makatabang sa pagpanalipod sa dugokan ug mga importanteng organo nga naghimo sa lawas nga magamit. Kini nga mga kaunuran gibahin sa lainlaing mga grupo nga makatabang sa paghatag lihok ug lihok sa tagbalay nga walay gibati nga kasakit. Apan, sa diha nga ang normal nga mga hinungdan o traumatic pwersa magsugod sa epekto ang musculoskeletal system, kini mahimong hinungdan sa wala kinahanglana nga kapit-os sa mga lanot sa kaunuran. Kini nga mga hinungdan sa kalikopan mahimong mosangput sa sakit sa kaunuran ug pag-correlated nga mga sintomas nga makaapekto sa ibabaw ug ubos nga bahin sa lawas. Kanus-a kasakit sa kaunoran makaapektar sa lawas, kini makatago sa ubang mga kahimtang nga naa na daan nga makapahimo sa indibidwal nga mobati nga miserable. Maayo na lang, daghang mga indibidwal ang moadto sa pagtambal sa therapy aron makunhuran ang mga epekto sa kasakit sa kaunuran ug adunay usa ka personal nga plano nga mahimo nilang sundon aron mapugngan ang kasakit sa kaunuran nga mobalik sa umaabot. Ang artikulo karong adlawa nagpunting sa usa sa mga non-surgical nga pagtambal nga nailhan nga MET (muscle energy technique) nga terapiya nga makatabang sa pagpakunhod sa mga epekto sa kasakit sa kaunuran ug unsa ang plano sa pagtambal sa protocol aron mahupay ang kasakit sa kaunuran sa lawas. Nagtrabaho kami kauban ang mga sertipikado nga medikal nga tighatag nga naggamit sa hinungdanon nga kasayuran sa among mga pasyente aron matambal ang mga indibidwal nga nag-antos sa sakit sa kaunuran samtang gipahibalo sila bahin sa mga non-surgical nga pagtambal sama sa MET therapy nga makatabang sa pagpakunhod sa mga epekto sa sakit sa musculoskeletal. Among giawhag ang mga pasyente sa pagpangutana ug importanteng mga pangutana ug pagpangitag edukasyon gikan sa among mga kaubang medikal nga tighatag bahin sa ilang kahimtang. Si Dr. Jimenez, DC, naghatag niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Sa Unsang Paagi ang Sakit sa Kaunuran Makaapektar sa Lawas?
Nasinati ba nimo ang pagsakit sa kaunoran, pagkagahi, o kasakit sa usa o daghang bahin sa imong lawas? Kini nga mga simtomas nga sama sa kasakit kasagaran tungod sa kasakit sa kaunuran. Gipadayag ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang libre nga nerve endings sa mga lanot sa kaunuran makapadala og mga signal sa kasakit ngadto sa utok, nga mosangpot sa pagkunhod sa produktibo ug ekonomikanhong palas-anon. Ang sobra nga pag-inat sa mga kaunuran sa panahon sa adlaw-adlaw nga mga rutina mahimong hinungdan sa mga punto sa pag-trigger, gagmay nga mga nodul sa mga lanot sa kaunuran nga hinungdan sa pagkagahi ug pagkontrata. Kini mahimong mosangpot sa misalignment ug dugang nga mga problema sa paglabay sa panahon.
Ang kasakit sa kaunuran mahimong usa ka simtomas sa lainlaing mga kondisyon, nga adunay kagrabe gikan sa acute hangtod sa laygay. Gipahayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga kung ang sakit sa musculoskeletal makaapekto sa labaw sa 30% sa kalibutan, mahimo’g makaapekto kini sa kinabuhi sa usa ka indibidwal. Kini nga matang sa kasakit mahimong may kalabutan sa sensory innervation sa mga bukog, lutahan, ug kaunuran ug mahimong negatibong makaapekto sa adlaw-adlaw nga rutina sa usa ka tawo. Bisan pa, adunay lainlaing mga paagi aron makunhuran ang kasakit sa kaunuran, nga mahimo’g iapil sa mga indibidwal aron mahupay ang kasakit sa kaunuran ug makunhuran ang posibilidad nga mobalik.
Kalihokan Ingong Medisina- Video
Kung hisgutan ang kasakit sa musculoskeletal, mahimo’g adunay daghang epekto sa lawas sa usa ka tawo. Mahimong makaapekto kini sa ilang adlaw-adlaw nga rutina, hinungdan nga sila adunay limitado nga paglihok ug mobati nga makalolooy. Ang kasakit sa musculoskeletal hinungdan nga ang nalambigit nga mga lanot sa kaunuran mogahi ug mokontrata. Kini ang hinungdan sa mga kaunuran sa palibot nga mabayran ang kasakit nga gibati sa naapektuhan nga kaunuran ug hinungdan sa pagkasayup sa lawas. Bisan pa, wala mawala ang tanan, tungod kay ang mga magamit nga pagtambal makatabang sa pagpakunhod sa mga epekto sa sakit sa kaunuran ug makapabalik sa paglihok sa usa ka tawo. Usa niini nga mga pagtambal mao ang MET (muscle energy technique) therapy. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang MET usa ka teknik nga osteopathic nga gigamit sa daghang mga espesyalista sa kasakit sama sa mga chiropractor ug mga massage therapist aron mapalambo ang musculoskeletal function pinaagi sa pagpalihok sa mga lutahan, pag-inat sa hugot nga mga kaunuran ug facia aron makunhuran ang kasakit, ug pagpaayo sa sirkulasyon ug lymphatic flow. Tungod kay daghang mga indibidwal ang wala mag-inat sa ilang mga lawas sa kanunay kung gikinahanglan, ang ilang mga kaunuran mahimo nga hugot ug matig-a, nga hinungdan sa pag-uswag sa kasakit sa kaunuran. Mao nga pinaagi sa paggamit sa MET therapy, ang usa ka tawo nga nag-atubang sa sakit sa kaunuran makabalik sa paglihok. Ang MET therapy mahimo usab nga ikombinar sa ubang mga pagtambal sama sa pag-atiman sa chiropractic aron matabangan ang pag-realign sa lawas gikan sa subluxation ug pagpalig-on / pagpalugway sa hugot nga mga kaunuran. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw kung giunsa ang paglihok gigamit ingon tambal aron makunhuran ang mga epekto sa sakit sa kaunuran.
MET Treatment Protocol
Sumala sa "Clinical Application of Neuromuscular Techniques," nga gisulat ni Leon Chaitow, ND, DO, ug Judith Walker DeLany, LMT, kung ang lawas nakasinati sa mga pinugngan nga mga lutahan, ang paglakip sa MET therapy mahimong magpakita kung diin ang problema nahimutang sa humok nga musculoskeletal nga mga tisyu. Pag-abut sa daghang mga indibidwal nga moadto sa MET therapy alang sa sakit sa kaunuran, daghang mga doktor ang adunay ilang protocol nga pamaagi sa pag-assess sa mga pasyente alang sa pagtambal sa sakit sa kaunuran.
Pagtan-aw sa Body Language
Kung gi-assess ang mga pasyente nga adunay sakit sa kaunuran, ang pagtan-aw sa lengguwahe sa ilang lawas ug kung giunsa nila pagdala ang ilang kaugalingon hinungdanon. Daghang mga doktor ug mga espesyalista sa kasakit kinahanglan nga mamatikdan kung giunsa ang pagginhawa sa indibidwal, ang ilang postura, ug kung adunay bisan unsang singot sa panit. Pinaagi sa pagmatikod kung unsa ang hitsura sa indibidwal sa pisikal, daghang mga doktor ang magsugod sa paghimo og plano sa pagtambal samtang nakigsulti sa pasyente aron makakuha dugang nga kasayuran ug maghimo usa ka kasaligan nga relasyon. Pagkahuman, ang doktor mahimong magsugod sa pisikal nga pagsusi aron mahibal-an kung diin ang kasakit sa lawas.
Pisikal nga Pagsusi
Ang bahin sa pisikal nga eksaminasyon sa MET treatment protocol nagtugot sa doktor nga moagi sa usa ka sequential assessment nga naglakip sa obserbasyon, joint ug muscle testing, palpations, evaluation sa accessory movement, ug uban pa, aron makamugna og basic formula sa paghimo og personalized treatment plan. Ang pisikal nga eksaminasyon sa MET nagtugot sa mga kaunuran sa pag-impluwensya sa mga kontraksyon sa kaunuran sa palibot nga fascia ug pag-usab sa pisyolohiya sa kaunuran pinaagi sa mga mekanismo sa reflex. Kini nga mga pag-inat makatabang sa gipugngan nga mga lutahan nga mapalihok pag-usab, ug makatabang sa pag-inat sa gihugot nga mga kaunuran aron mobati nga kahupayan gikan sa metabolikong basura.
Therapeutic nga Plano
Ang terapyutik nga plano alang sa pagtambal sa MET gi-personalize ug napasadya alang sa indibidwal nga sundon aron makunhuran ang kasakit sa kaunuran gikan sa pag-usab sa lawas. Daghang mga doktor nga nag-espesyalisar sa MET therapy nagtrabaho kauban ang ubang mga kaubang medikal nga tighatag aron masiguro nga ang tawo nga nagsakit adunay tabang nga ilang gikinahanglan. Ang physical therapy, dietary nutrition, non-surgical treatments, ug health coaches tanan nagtinabangay sa paghimo og personal nga plano sa kahimsog ug kahimsog aron masiguro nga ang sakit sa kaunuran ug ang mga kauban nga hinungdan niini gitambalan. Gitugotan niini ang mga indibidwal nga mas mahunahunaon sa ilang mga lawas ug mabawi ang ilang kahimsog ug kahimsog.
Panapos
Ang kasakit sa kaunuran makaapektar sa abilidad sa tawo sa paglihok-lihok ug makaapektar sa daghang bahin sa ibabaw ug ubos nga bahin sa lawas. Ang kasakit sa kaunuran may kalabutan sa hugot nga mga lanot sa kaunuran nga mahimong matig-a ug mahimong makapalambo sa mga punto sa fascia ug makapahinabog higpit nga paglihok. Kung mahitabo kini, mahimong hinungdan nga ang indibidwal mawad-an sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan ug mapugngan sila sa pagtrabaho. Sa swerte nga magamit nga mga pagtambal makatabang sa pagpakunhod sa kasakit sa kaunuran pinaagi sa pagpalihok pag-usab sa mga lutahan ug pag-inat sa hugot nga kaunuran. Ang MET, o muscle energy technique therapy, makatabang sa pag-inat sa muscle fascia ug pagpalihok sa mga lutahan aron mabalik ang sakup sa paglihok sa lawas ug makatabang sa pagpakunhod sa kasakit sa kaunuran. Daghang mga tawo nga nag-apil sa MET sa ilang adlaw-adlaw nga rutina mahimo’g mapasig-uli ang paglihok ug ipadayon ang ilang pagbiyahe sa kahimsog ug kahimsog.
mga pakisayran
Chaitow, L., & Delany, J. (2002). Klinikal nga aplikasyon sa mga teknik sa neuromuscular. Vol. 2, Ang ubos nga lawas. Churchill Livingstone.
Mahimong mahagiton ang pagpangita sa husto nga pagtambal alang sa kinatibuk-ang mga sakit ug kasakit sa lawas tungod sa lainlaing Mga hinungdan sa kinaiyahan. Kini nga mga hinungdan, sama sa kinabuhi sa panimalay, pisikal nga kalihokan, ug kahimtang sa trabaho, mahimong mosangpot sa nagsapaw-sapaw nga mga simtomas nga negatibong makaapekto sa mental ug emosyonal nga kaayohan sa usa ka tawo. Kung dili matambalan ug depende sa kagrabe, kini nga mga simtomas mahimong molambo laygay nga mga kondisyon. Bisan pa, ang mga indibidwal makakaplag personal nga mga solusyon aron makunhuran ang kasakit ug kahasol pinaagi sa pagdumala sa ilang kahimsog ug kahimsog. Kini nga artikulo mag-usisa sa pag-atiman sa gender-affirming, usa ka pagtambal nga makabenepisyo sa LGBT+ nga komunidad, ug mga opsyon sa non-surgical sama sa spinal decompression ug chiropractic care. Nagtrabaho kami sa mga sertipikadong medikal nga tighatag nga naggamit sa hinungdanon nga kasayuran sa among mga pasyente aron mahatagan mga pagtambal sama sa pag-atiman sa gender-affirming alang sa mga indibidwal nga adunay kinatibuk-ang sakit sa lawas. Among giawhag ang mga pasyente sa pagpangutana ug importanteng mga pangutana ug pagpangitag edukasyon gikan sa among mga kaubang medikal nga tighatag bahin sa ilang kahimtang. Si Dr. Jimenez, DC, naghatag niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Unsa ang Gender-Affirming Care?
Sa pagpangita sa pagtambal, ang mga tawo sa kasagaran mag-research ug mangita sa pag-atiman nga labing haum sa ilang mga panginahanglan. Usa ka pagtambal nga gipakita nga nakaapekto sa daghang mga indibidwal nga positibo mao ang pag-atiman sa gender. Gipadayag ang mga pagtuon sa panukiduki nga kini nga proseso makatubag sa gender affirmation pinaagi sa lain-laing mga paagi, lakip ang sinina, buhok, tingog ug mga pronoun, mga pagbag-o sa ngalan, medikal ug surgical nga pag-atiman, ug sosyal nga transisyon. Mahimong gamiton sa mga tawo ang pag-atiman nga nagpamatuod sa gender nga talagsaon aron makadawat sa pagtambal nga angay nila. Gisugyot usab sa panukiduki nga ang pag-atiman sa gender-affirming kinahanglan nga multidisciplinary, nga naglakip sa diagnostic assessments, psychotherapy/counseling, ug mga terapiya. Daghang indibidwal sa LGBT+ nga komunidad ang nangitag gender-affirming care aron mapalambo ang ilang mental ug pisikal nga kaayohan, nga mahimong makaluwas sa kinabuhi.
Sa Unsang Paagi Makatabang ang Pag-atiman sa Gender-Affirming Ang LGBT+?
Ang pag-atiman sa gender-affirming usa ka importante nga aspeto sa pagsuporta sa LGBT+ nga komunidad. Naglakip kini sa pag-ila ug pagdawat sa pagkatawo sa usa ka tawo ug paghimo sa gikinahanglan nga mga pagbag-o aron matabangan sila nga ipahayag kini. Ang paghimo og luwas ug positibo nga palibot alang sa pag-atiman sa gender-affirming makapauswag pag-ayo sa kasinatian, resulta sa panglawas, ug kalidad sa kinabuhi sa daghang mga indibidwal sa LGBT+ nga komunidad, ilabi na niadtong nagpaila nga transgender. Importante nga masabtan ang kahulogan sa “gender” ug “affirming” aron makahatag ug epektibong pag-atiman. Ang gender nagtumong kung giunsa paglantaw sa katilingban ang sekso sa usa ka tawo nga lalaki/lalaki o babaye/babaye, samtang ang pagmatuod naglakip sa pagdawat ug pag-validate sa pagkatawo sa usa ka tawo. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang gender-affirming nga pag-atiman positibo nga nakaapekto sa LGBT+ nga komunidad, nga naghimo niini nga usa ka hinungdanon nga bahin sa pag-atiman sa kahimsog alang sa kini nga populasyon.
Sa LGBT+ nga komunidad, ang "T" nagpasabot sa transgender nga mga indibidwal nga adunay gender identity nga dili mohaum sa ilang gi-assign nga sekso sa pagkatawo. Mahimong maglakip kini:
Babaye nga transgender: Lalaki-sa-babaye, na-assign nga lalaki sa pagkahimugso, buhi nga babaye/affirmed nga babaye, transfeminine spectrum
Transgender nga tawo: Babaye-sa-lalaki, gi-assign nga babaye sa pagkahimugso, buhi nga lalaki/afirmed nga lalaki, transmasculine spectrum
Transsexual: mga indibidwal sa transgender nga komunidad nga mibalhin ngadto sa kaatbang nga sekso, kasagaran naglakip sa sexual reassignment surgery
Daghang mga transgender nga mga tawo ang nangita ug gender-affirming nga pag-atiman aron mapauswag ang ilang kinatibuk-ang kahimsog ug kaayohan pinaagi sa paghimo og mga pagbag-o aron ipahiangay ang ilang mga lawas ug hunahuna. Ikasubo, adunay mga babag nga nalangkit sa pag-access sa pag-atiman nga nagpamatuod sa gender.
Mga Babag nga Nalambigit sa Pag-atiman nga Nagpamatuod sa Gender
Ang pag-access sa pag-atiman nga nagpamatuod sa gender mahimong usa ka babag alang sa kadaghanan sa LGBT+ nga komunidad, nga mosangput sa dili maayo nga kahimsog sa pangisip, pagkunhod sa suporta sa sosyal, ug diskriminasyon. Gipadayag ang mga pagtuon sa panukiduki nga kini nga mga palas-anon makatampo sa pagpalambo sa dysmorphia sa lawas ug kaubang mga sintomas. Gipakita sa panukiduki nga ang mga indibidwal nga adunay dysmorphia sa lawas mahimong makapalambo sa mga sakit nga komorbid sa panahon sa kinatibuk-ang eksaminasyon, lakip na dysmorphia sa gender, nga mahimong mosangpot sa kalisud alang sa pasyente. Bisan pa, ang paghimo og luwas ug matinahuron nga palibot para sa LGBT+ nga komunidad posible pinaagi sa paghatag og personal nga pag-atiman sa gender-affirming. Ang Injury Medical Chiropractic ug Functional Medicine Team komitado sa pagtukod og positibong luna alang sa mga indibidwal nga nagpaila nga transgender ug nagpagaan sa mga sintomas nga sama sa kasakit pinaagi sa personal nga mga plano sa pagtambal.
Ang Mga Benepisyo sa Himsog nga Pagkaon ug Pag-atiman sa Chiropractic- Video
Mapuslanon nga mga Pagtambal nga Gigamit Sa Pag-atiman nga Nagpamatuod sa Gender
Adunay paglaum alang sa mga indibidwal nga nangita sa pag-atiman nga nagpamatuod sa gender, tungod kay daghang mga mapuslanon nga pagtambal ang magamit. Ang mga opsyon sa non-surgical sama sa spinal decompression ug chiropractic care makapahupay sa mga isyu sa musculoskeletal ug makatudlo sa mga pasyente sa mga hinungdan sa kinaiyahan nga makaapekto sa ilang kaayohan. Ang hormone, pisikal, ug mental nga terapiya importante alang sa personal nga mga plano sa pag-atiman, nga naghimo niini nga barato ug nagsiguro sa kaluwasan. Ang mga indibidwal sa LGBT+ nga komunidad nag-atubang ug talagsaong mga hagit sa panglawas, ug ang pagbaton ug luwas ug positibong luna makahimo sa ilang panaw sa kahimsog ug kahimsog nga mas madumala.
mga pakisayran
Bhatt, N., Cannella, J., & Gentile, JP (2022). Pag-atiman nga Nagpamatuod sa Gender alang sa mga Pasyente nga Transgender. Mga kausaban sa Clinical Neuroscience, 19(4-6), 23-32. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9341318/
Carroll, R., & Bishop, F. (2022). Ang kinahanglan nimong masayran bahin sa pag-atiman sa kahimsog nga nagpamatuod sa gender. Emergency Medicine Australasia, 34(3). doi.org/10.1111/1742-6723.13990
Grant, JE, Lust, K., & Chamberlain, SR (2019). Ang dysmorphic disorder sa lawas ug ang relasyon niini sa sekswalidad, impulsivity, ug pagkaadik. Psychiatry Research, 273, 260-265. doi.org/10.1016/j.psychres.2019.01.036
Hashemi, L., Weinreb, J., Weimer, AK, & Weiss, RL (2018). Transgender Care sa Primary Care Setting: Usa ka Pagrepaso sa mga Giya ug Literatura. Federal Practitioner, 35(7), 30-37. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6368014/
Kaplan, E., & Bard, P. (2023). Ang Katapusan nga Spinal Decompression. JETLAUNCH.
Tordoff, DM, Wanta, JW, Collin, A., Stepney, C., Inwards-Breland, DJ, & Ahrens, K. (2022). Mga Resulta sa Panglawas sa Pangisip sa mga Kabatan-onan nga Transgender ug Nonbinary nga Nagdawat sa Pag-atiman nga Nagpamatuod sa Gender. JAMA Network Open, 5(2). doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2022.0978
Ang piriformis usa ka dako ug kusgan nga kaunuran sa ilawom sa gluteal / buttocks muscles. Nagdagan kini gikan sa ilawom sa sacrum, diin ang base sa dugokan ug pelvis nagtapok sa tumoy sa femur. Kini nga kaunuran adunay hinungdanon nga papel sa pagdagan nga paglihok; kini makatabang sa gawas nga pagtuyok sa mga bat-ang ug sa ibabaw nga bitiis sa gawas, naghatag sa hip flexibility ug kalig-on, ug nagpalig-on sa pelvis. Ang sciatic nerve moagi sunod, ibabaw, ubos, o pinaagi sa piriformis muscle. Sa diha nga ang piriformis nagkontrata o spasms, kini mahimong makapalagot, mahimong masamdan ug mag-compress sa nerve, nga moresulta sa masakit nga mga sintomas. Mahimo kini nga hinungdan sa lainlaing mga problema ug kung giunsa piriformis syndrome mahitabo.
Pagdagan sa Piriformis Syndrome
Ang husto nga pag-obra sa piriformis nga kaunuran kinahanglanon alang sa mga atleta nga moapil sa running sports. Ang balik-balik nga mga kalihokan, sama sa pagdagan, makapakapoy sa kaunoran ug makapalagot ug makapahubag sa ugat.
Sintomas
Ang Piriformis syndrome mahimong mahagiton sa pag-diagnose tungod kay kini mahimong malibog alang sa usa ka herniated disc, sciatica, usa ka proximal hamstring strain/high hamstring tendinitis, o lower back problems. Ang pipila ka mga sintomas nga makatabang sa pagtino kung ang piriformis ang hinungdan naglakip sa:
Paglingkod, Hagdanan, Pag-squatting Dili Komportable o Sakit
Ang mga indibidwal dili kanunay makasinati og kahasol samtang nagdagan.
Hinuon, kini naglingkod, nagsaka sa hagdanan, ug nag-squat kung diin adunay mga sintomas sa kasakit.
Ang kasakit samtang nagdagan, ilabi na ang usa ka sobra nga pagbati sa pagsaka sa usa ka bungtod o pagtaas sa katulin, mas nalangkit sa usa ka proximal hamstring strain.
kalumo
Ang yuta palibot sa piriformis kay patag.
Ang pagpamugos mahimong hinungdan sa dili komportable o kasakit sa palibot sa lugar ug modan-ag sa paa.
Nasentro nga Sakit
Ang piriformis syndrome kasagarang mabati sa tunga-tunga sa glutes.
Ang usa ka proximal hamstring strain kasagarang hinungdan sa non-radiating nga kasakit sa ubos sa glutes, diin ang mga hamstrings nagkonektar sa pelvis.
Mga hinungdan
Ang pelvic misalignment.
Ang mga pelvic misalignment nga gihimo sa ubang mga kondisyon, sama sa usa ka tilted pelvis, functional leg-length discrepancy, o pagpraktis sa dili maayo nga postura, naghimo sa piriformis nga magtrabaho nga mas lisud aron mabayran, nga mosangpot sa kahugot ug / o spasms.
Ang kalit nga pagtaas sa gilay-on o intensity sa pag-ehersisyo makapasamot sa bisan unsang kahuyang sa piriformis ug uban pang gluteal muscles.
Ang pagpadayon sa pagdagan, nga posible, mahimong mograbe ug molugway sa kondisyon.
Kung nagdagan, ang pagpasa sa signal sa kaunuran mabalda sa panghubag ug / o pag-compress ug dili makadungan sa usag usa.
Ang resulta mao ang kawalay katakus sa pag-agwanta sa nagbalikbalik nga kakapoy sa pagdagan.
Ang pagpahulay mahimong dili igo aron mahupay piriformis syndrome. Tinuod kini ilabi na kung ang problema naglakip sa spine ug pelvic misalignment. Ang Chiropractic makahatag og dakong kahupayan gikan sa pagpadagan sa piriformis syndrome. Ang kombinasyon sa spinal, pelvic, ug extremity adjustments, therapeutic massage, MET, decompression, stretches, ug anti-inflammatory nga nutrisyon mokuha sa presyur sa sobra ka hugot nga mga lugar, pag-realign sa lawas, ug pagmintinar sa nervous system function..
Ang porma sa pagdagan mahimong masusi ug masusi alang sa mga kalainan sa gitas-on sa tiil ug dili balanse sa kusog sa kaunoran.
Ang pagdagan mahimong magpadayon kung ang indibidwal makahimo niini nga walay kasakit o mga sintomas.
Apan kini girekomendar sa paglikay sa slanted ibabaw, nga sa pagdugang sa risgo sa pelvic misalignment.
Likayi ang taas nga pagdagan, nga makadugang sa kahigayonan sa sobrang kabug-at ug kakapoy.
Ang tumong mao ang pagpahayahay ug pagpagawas sa piriformis.
Kung kini nakaigo sa sciatic nerve, ang paghuyang ug pagbuhi sa kaunuran makapakunhod pag-ayo sa nagdan-ag nga kasakit.
Ang mga orthotics mahimong irekomendar alang sa sobra nga overpronation o sa sulod nga paglihok sa tiil sa pagtugpa.
Ang ubang mga pagtambal aron mapahunong ang piriformis spasms.
Ang yelo ug pag-inom og over-the-counter nga mga tambal nga anti-inflammatory mahimong magamit sa mga mahait nga hugna kung ang lugar malumo.
Pag-ehersisyo ang mga hugot nga lugar gamit ang foam roller o percussive massager.
Ang pag-inat ug pagpalong sa kaunuran sa dili pa ug pagkahuman sa pagdagan makatabang niini nga makarelaks ug makadugang sa pag-agos sa dugo.
Ahmad Siraj, Sidra, ug Ragini Dadgal. "Physiotherapy alang sa Piriformis Syndrome Gamit ang Sciatic Nerve Mobilization ug Piriformis Release." Cureus vol. 14,12 e32952. 26 Dis. 2022, doi:10.7759/cureus.32952
Chang A, Ly N, Varacallo M. Piriformis Injection. [Gi-update 2022 Sep 4]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Ene-.
Heiderscheit, Bryan, ug Shane McClinton. "Pagsusi ug Pagdumala sa Hip ug Pelvis Injuries." Pisikal nga Medisina ug mga klinika sa rehabilitasyon sa North America vol. 27,1 (2016): 1-29. doi:10.1016/j.pmr.2015.08.003
Julsrud, M E. "Piriformis syndrome." Journal sa American Podiatric Medical Association vol. 79,3 (1989): 128-31. doi:10.7547/87507315-79-3-128
Kraus, Emily, ug uban pa. "Piriformis Syndrome nga adunay Variant Sciatic Nerve Anatomy: Usa ka Report sa Kaso." PM & R: ang Journal of Injury, Function, ug Rehabilitation vol. 8,2 (2016): 176-9. doi:10.1016/j.pmrj.2015.09.005
Lenhart, Rachel, ug uban pa. "Ang mga karga sa kaunuran sa hip sa panahon sa pagdagan sa lainlaing mga rate sa lakang." Ang Journal of Orthopedic ug sports physical therapy vol. 44,10 (2014): 766-74, A1-4. doi:10.2519/jospt.2014.5575
Sulowska-Daszyk, Iwona, ug Agnieszka Skiba. "Ang Impluwensya sa Self-Myofascial Release sa Muscle Flexibility sa Long-Distance Runners." Internasyonal nga Journal sa panukiduki sa kalikopan ug kahimsog sa publiko vol. 19,1 457. Ene 1, 2022, doi:10.3390/ijerph19010457
Ang Find A Practitioner nga himan sa IFM mao ang pinakadako nga referral network sa Functional Medicine, nga gihimo aron matabangan ang mga pasyente nga makit-an ang mga Functional Medicine practitioner bisan asa sa kalibutan. Ang IFM Certified Practitioners gilista una sa mga resulta sa pagpangita, tungod sa ilang halapad nga edukasyon sa Functional Medicine
