Balik nga Clinic Fibromyalgia Team. Ang Fibromyalgia syndrome (FMS) usa ka sakit ug sindrom nga hinungdan sa kaylap nga kasakit sa musculoskeletal sa mga lutahan, kaunuran, tendon, ug uban pang humok nga mga tisyu sa tibuuk nga lawas. Kanunay kini nga giubanan sa ubang mga sintomas sama sa temporomandibular joint disorders (TMJ/TMD), irritable bowel syndrome, kakapoy, depresyon, kabalaka, mga isyu sa panghunahuna, ug pagkabalda sa pagkatulog. Kining masakit ug misteryosong kondisyon nakaapekto sa mga tulo ngadto sa lima ka porsyento sa populasyon sa Amerika, kasagaran mga babaye.
Ang pag-diagnose sa FMS mahimong lisud, tungod kay walay espesipikong lab test aron mahibal-an kung ang pasyente adunay sakit. Ang kasamtangang mga giya nag-ingon nga ang usa ka pagdayagnos mahimong himoon kung ang usa ka tawo adunay kaylap nga kasakit sulod sa kapin sa tulo ka bulan, nga walay nagpahiping medikal nga kondisyon. Gihisgutan ni Dr. Jimenez ang mga pag-uswag sa pagtambal ug pagdumala niining sakit nga sakit.
Ang Fibromyalgia usa ka laygay nga sakit nga sakit nga nakaapekto sa milyon-milyon ug kadaghanan sa mga babaye. Kini mao pisikal ug emosyonal nga kasakit. Kadtong adunay kondisyon makasinati sa kaylap nga laygay nga kasakit sa kaunuran. Gipakita sa panukiduki nga ang mga tawo nga adunay fibromyalgia mahimong adunay mas ubos nga threshold alang sa kasakit. Kini mahimong gikan sa kadaot, emosyonal nga kalisud, o abnormal nga lebel sa mga substansiya/kemikal sa utok ug dugokan nga nalambigit sa pagkasensitibo sa kasakit. Usa sa labing komon nga mga pagtambal mao ang chiropractic nga tambal.
Ang kasagarang mga sintomas/kondisyon sa mga indibidwal nagtaho:
Talamak nga kakapoy nga syndrome
Iritable pantog
Nasuko nga tinai syndrome
Migraines
Mga disorder sa pagkatulog
Walay kaluoy nga bitiis syndrome
TMJ o Temporomandibular joint disorder
Raynaud's Syndrome�-�usa ka talagsaon nga sakit sa mga ugat sa dugo hinungdan nga ang mga tudlo sa tiil ug mga kamot mobati og katugnaw o manhid.
Gisulayan pa sa mga doktor nga mahibal-an ang relasyon tali niini nga mga kondisyon ug fibromyalgia.
Mga hinungdan
Wala pa matino sa mga doktor ang eksaktong hinungdan, bisan pa, ang panukiduki nagpadayon ug nagsugod sa paghatag kahayag sa kondisyon. Ang pipila ka posible nga mga hinungdan naglakip sa:
Mga abnormalidad sa endocrine system
Mga abnormalidad sa autonomic nervous system
genetics
Mga abnormalidad sa tisyu sa kaunuran
Abnormal nga pag-agos sa dugo
Ingon nga nadiskobrehan sa panukiduki daghang mga kondisyon/kasamok walay usa ka hinungdan kondili, daghang mga hinungdan nga makaapekto sa kalagmitan sa pagpalambo sa kondisyon.
mga Pangutana
Nahimo kini nga usa sa labing kasagaran nga mga sakit nga sakit nga sakit. 1 sa 50 ka Amerikano nakigkita sa fibromyalgia. Ang kondisyon mahimong lisud nga madayagnos, ug, tungod sa kanunay nga kinaiya niini, kini mahimong magdugay sulod sa mga bulan ug bisan mga tuig. Kasagaran kini hinungdan sa kasakit sa tibuok lawas ug nagmugna sa mga dapit nga mahimong malumo sa gamay nga paghikap. Adunay parehas nga tradisyonal ug alternatibo nga mga pagtambal nga magamit.
Tradisyonal nga mga pamaagi sa pagdumala sa kasakit:
Mga anti-inflammatory
Over-the-counter nga mga pain reliever
Mga tambal sa pagkatulog
Mga relaxant sa kaunuran
Ang mga tambal sa Fibromyalgia naglakip sa:
Lyrica - pregabalin, nga usa ka tambal sa sakit sa ugat
Cymbalta - duloxetine hydrochloride, nga usa ka antidepressant nga makatabang usab sa pagdumala sa kasakit
Savella – milnacipran HCI, nga usa ka tambal nga antidepressant ug sakit sa ugat
Ang matang sa pagtambal nagdepende sa mga sintomas. Pananglitan, ang usa ka doktor mahimong magreseta sa usa ka antidepressant aron makunhuran ang kasakit ug depresyon. Kon stress, kabalaka, ug problema sa pagkatulog nagpresentar,�usa ka therapeutic exercise program ang mahimong tubag. Mas gusto sa mga indibidwal natural nga mga tambal / terapiya imbes nga daghang tambal sama sa bitamina therapy, acupuncture, ug meditation.
Ang ubang mga opsyon sa pagtambal naglakip sa alternatibong mga pagtambal sama sa:
Ang usa ka doktor kasagarang morekomendar kanimo nga tan-awon a physical therapist, chiropractor, ug posibleng psychologist sa pagtrabaho sa mental ug emosyonal nga toll.
Ang labing komon nga isyu mao ang kanunay ug makanunayon nga kasakit, nga makaapektar sa tibuok lawas sulod sa mga semana ug bisan mga bulan. Ang mga indibidwal nakaamgo nga ang chiropractic makatabang sa pagpasig-uli sa kinatibuk-ang kahimsog ug pagtabang sa lawas sa pag-ayo sa iyang kaugalingon. Ang mga pag-adjust sa dugokan nagdala sa paglinya ug balanse balik sa lawas. Gilakip usab ang pagtrabaho sa humok nga tisyu nga makapahupay ug pagpakunhod sa masakit nga pressure/trigger points ug pagkunhod sa kasakit sa malumo nga mga lugar.
Ang gidak-on sa paglihok nagdugang
Ang Chiropractic nga tambal nag-adjust usab sa mga lutahan sa lawas ug makatabang sa pagpaluag niini. Kini nagdugang sa gidak-on sa paglihok ug nagtugot sa indibidwal sa paglihok nga mas gawasnon ug sayon. Depende kung unsa ka dugay ang indibidwal nag-atubang sa kondisyon, mahimo’g magkinahanglan kini og pipila ka mga pagtambal aron makab-ot ang labing kaayo nga mga sangputanan, mao nga kinahanglan ang usa ka pasalig gikan sa indibidwal nga pasyente. Apan, sa kadugayan, takus kaayo ang oras.
Ang pagkatulog miuswag
Ang kasakit nga nalangkit sa fibromyalgia sa kasagaran makaapekto sa usa ka indibidwal abilidad sa pagkatulog og maayo. Pagka Ang dili makatulog nga normal magbilin kanimo nga kakapoy, gabon, dili makahimo sa mga butang ug masuk-anon sa hingpit nga kasuko. Ang abilidad sa usa ka chiropractor sa pagpaluag sa mga lutahan sa lawas, pagmasahe sa malumo nga mga punto, ug pagsugod sa mga mekanismo sa pag-ayo sa kaugalingon sa lawas nagpasabot nga ang mga indibidwal nga adunay kini nga kondisyon makatagamtam og lawom nga pagkatulog, ug magpabilin nga tulog.
Nagdugang sa ubang mga terapiya
Mga tambal/pagtambal/mga terapiya mahimong magkasumpaki sa usag usa, o magkasagol ug makapahinabog mga epekto. Ang Chiropractic nga tambal mahimong gamiton sa kombinasyon sa mga tambal/pagtambal, bisan tradisyonal o natural. Ang mga indibidwal nga nadayagnos nga adunay kini nga kondisyon kinahanglan nga makigsulti sa ilang chiropractor bahin sa lainlaing mga pagtambal nga magamit. Ang gipahiangay nga mga programa sa pagtambal gihimo matag kaso ug gipahaum sa piho nga mga panginahanglanon sa kana nga indibidwal. Hinumdomi nga walay one-stop solution.
Naghatag gahum sa indibidwal
Ang mga indibidwal nga kinahanglan nga mag-atubang sa masakit, laygay nga mga kondisyon makakapoy sa ilang kaugalingon sa lain-laing mga opsyon sa pagtambal ug makabati nga daw wala silay kontrol sa sitwasyon. Kini hinungdan sa stress, kabalaka, ug depresyon, nga naglihok batok sa pagkab-ot sa kinatibuk-ang kaayohan. Uban chiropractic, ang mga indibidwal labaw nga nagdumala sa ilang plano sa pagtambal, nga modala ngadto sa usa ka malaumon nga panglantaw sa ilang pagkaayo.�
Ang tambal sa Chiropractic nagtratar dili lamang sa mga sintomas sa fibromyalgia apan misulay sa pagkuha sa gamut nga hinungdan aron sa paghupay sa kondisyon o sa i-aktibo ang tubag sa pag-ayo sa kaugalingon sa lawas. Ang mga pasyente nga nagpasalig makakita sa mga benepisyo kauban ang pagkunhod sa kasakit, mas maayo nga paglihok, ug maayo nga pagkatulog.
Ang labing kaayo nga kaayohan mao ang makontrol ang mga kahimtang ug adunay hinungdanon nga papel sa pagdumala sa kaayohan sa usa ka indibidwal. Sabta nga adunay mga kapilian nga magamit alang sa pagdumala sa kasakit sa fibromyalgia. Kung ikaw o ang usa ka minahal nadayagnos nga adunay fibromyalgia, ayaw kini pag-inusara. Si Dr. Alex Jimenez madasigon sa pagtabang sa mga naangol o nakigbisog sa usa ka kondisyon nga makakuha og kahupayan. Kontaka kami karon aron mag-iskedyul og appointment.
Kung nakasinati ka sa bisan unsa niini nga mga sitwasyon, mahimo nimong masinati ang fibromyalgia.
Fibromyalgia kay usa ka komon ug malungtarong sindrom nga maoy hinungdan sa kasakit ug kalisud sa pangisip sa lawas. Nagpahinabo kini sa kaylap nga kasakit sa musculoskeletal, ug kini giubanan sa kakapoy, memorya sa pagkatulog, ug mga isyu sa mood sa lawas.�Ang mga simtomas mahimong susama sa arthritis; bisan pa, ang fibromyalgia usa ka kondisyon nga rheumatic ug hinungdan sa sakit sa humok nga tisyu o sakit sa myofascial.
Ang NIAMS (National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases) nag-ingon nga duolan sa 5 ka milyon nga mga hamtong, nag-edad og 18 ka tuig pataas sa Estados Unidos nakasinati og fibromyalgia. Mokabat sa 80 ngadto sa 90 porsyento sa mga pasyente sa fibromyalgia kasagarang makita sa mga babaye nga adunay kini nga laygay nga sakit, ug ang mga lalaki mahimo usab nga makabaton niini.
Sintomas sa Fibromyalgia
Adunay tulo ka sintomas nga ang fibromyalgia hinungdan sa usa ka tawo nga adunay dili komportable sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi. Sila mao si:
Kaylap nga kasakit: Kini nga kasakit nalangkit sa fibromyalgia, ug kini gihulagway nga usa ka kanunay nga dull nga kasakit nga molungtad sulod sa labing menos tulo ka bulan. Aron kini maisip nga kaylap nga kasakit, kini kinahanglan nga mahitabo sa duha ka kilid sa lawas, ingon man sa ibabaw ug ubos sa hawak.
Kakapoy:Ang mga indibidwal nga adunay fibromyalgia kanunay nga nahigmata nga gikapoy, ebisan kung sila natulog sa dugay nga panahon. Ang kasakit nga gipahinabo sa fibromyalgia mahimong makabalda sa mga pattern sa pagkatulog sa tawo, hinungdan nga sila adunay mga sakit sa pagkatulog sama sa restless legs syndrome ug sleep apnea.
Mga kalisud sa panghunahuna: Kini nga simtoma kasagarang nailhan nga �fibro fog.� Makadaot kini sa katakos sa tawo sa pagtutok, pagtagad, ug pagkonsentrar sa mga buluhaton sa pangisip.
Ang ubang mga sintomas mahimong maglakip sa:
IBS (irritable bowel syndrome)
Gahi ang mga lutahan ug kaunuran sa buntag
Labad sa ulo
Mga problema sa panan-aw
kasukaon
Mga problema sa pelvic ug urinary
Depresyon ug kabalaka
Sa nangagi, gipakita sa mga pagtuon nga ang mga pasyente nga nadayagnos nga adunay fibromyalgia adunay 11 gikan sa 18 ka piho nga mga punto sa pag-trigger sa palibot sa ilang mga lawas. Ang mga healthcare providers magsusi sa ilang mga pasyente ug magdokumento kung pila niini nga mga punto ang masakit sa ilang mga pasyente pinaagi sa lig-on, apan hinay nga pagpugos sa ilang mga lawas aron makakuha og diagnosis.
Ang kasagaran nga mga punto sa pag-trigger naglakip sa:
Ang likod sa ulo
Ang tumoy sa mga abaga
Ang ibabaw nga dughan
Ang mga bat-ang
Ang mga tuhod
Ang gawas nga mga siko
Karong panahona, sa usa ka 2016 nga gibag-o nga diagnostic criteria, ang mga healthcare providers makahimo sa pag-diagnose sa mga pasyente nga adunay fibromyalgia kung ang pasyente adunay kasakit sa 4 sa 5 ka bahin sa lawas nga maoy hinungdan sa ilang kasakit. Ang protocol sa pag-diagnose sa mga pasyente gitawag nga �multisite pain.�
Fibromyalgia nga Nakaapekto sa Endocrine System
Kung bahin sa fibromyalgia, ang mga sintomas nalangkit sa endocrine system. Gipakita sa pananaliksik nga ang mga sintomas nga sama sa fibromyalgia sama sa kasakit sa kaunuran ug kalumo, kakapoy, pagkunhod sa kapasidad sa pag-ehersisyo, ug dili pagpugong sa katugnaw mahimong susama sa mga sintomas nga nalangkit sa endocrine dysfunction sama sa hypothyroidism ug adrenal o growth hormone insufficiency.
Dugang nga panukiduki ang gipahayag nga ang fibromyalgia maoy hinungdan sa usa ka tawo sa pagpalambo sa chronic fatigue syndrome. Ang chronic fatigue syndrome maoy hinungdan nga ang lawas adunay kakulangan sa serotonergic nga kalihokan ug ang hypofunction sa sympathetic nervous system function nga mahimong makatampo sa mga abnormalidad sa mga sentral nga sangkap sa HPA axis. Mahimong matuis niini ang hormonal pattern sa lawas nga gipasangil sa hyperactivity sa CRH neurons. Ang hyperactivity nga gipahinabo sa mga neuron sa CRH mahimong madasig ug mapadayon sa tensiyon nga gipahinabo sa laygay nga kasakit nga naggikan sa musculoskeletal system o ang pag-ilis sa mekanismo sa central nervous system sa nociception.
Ang mga tigdukiduki nagtuo nga ang balik-balik nga pagpadasig sa nerbiyos hinungdan sa pagbag-o sa utok sa mga pasyente nga adunay fibromyalgia. Ang pagbag-o hinungdan sa abnormal nga pagtaas sa lebel sa pipila ka mga kemikal (neurotransmitters) sa utok nga nagpahibalo sa kasakit. Dugang pa, ang mga receptor sa kasakit sa utok maghimo usa ka matang sa panumduman sa kasakit nga hinungdan sa mga problema sa lawas sa pasyente ug hinungdan nga sila mahimong labi ka sensitibo tungod kay ang mga signal nag-overreacting.
Pagtambal sa Fibromyalgia
Bisan kung ang kasakit sa fibromyalgia mahimong dili komportable ug igo nga makanunayon nga makabalda sa adlaw-adlaw nga rutina sa usa ka tawo. Adunay mga paagi sa paghupay ang kasakit ug panghubag nga gipahinabo sa fibromyalgia sa lawas. Ang tambal sa kasakit makapamenos sa panghubag ug makatabang sa usa ka tawo nga makatulog nga mas maayo. Ang ubang luwas nga mga pagtambal nga makatabang sa pagdumala sa kasakit sa fibromyalgia mao ang:
Acupuncture: Ang Acupuncture usa ka sistemang medikal sa China nga naggamit ug mga dagom aron makapahinabog mga pagbag-o sa dagan sa dugo ug ang lebel sa mga neurotransmitter sa utok ug spinal cord.
Therapy: Ang lainlain nga lainlaing mga terapiya makatabang sa usa ka tawo nga makunhuran ang mga epekto nga gipahinabo sa fibromyalgia.
Yoga ug tai chi: Kini nga mga praktis naghiusa sa pagpamalandong, hinay nga paglihok, lawom nga pagginhawa, ug pagpahayahay - parehas nga makatabang sa pagpugong sa mga sintomas sa fibromyalgia.
Pagpakunhod sa tensiyon: Ang paghimo og usa ka plano aron malikayan o limitahan ang sobra nga pagpaningkamot ug emosyonal nga kapit-os mapuslanon kung mag-atubang sa fibromyalgia. Ang pagkat-on sa pagpamalandong ug pagsulay sa mga pamaagi sa pagdumala sa stress makatabang sa usa ka tawo nga mobati nga kalmado ug mapasig-uli sa nahabilin nga adlaw.
Pagbaton og igong pagkatulog: Tungod kay ang kakapoy mao ang usa sa mga nag-unang mga kinaiya sa fibromyalgia, ang pagkuha sa igo nga pagkatulog hinungdanon. Ang pagpraktis sa maayong mga batasan sa pagkatulog ug pagkatulog ug pagbangon sa samang oras kada adlaw makapamenos sa mga epekto sa kakapoy.
Regular nga pag-ehersisyo: Sa sinugdan, ang pag-ehersisyo mahimong makadugang sa kasakit, apan ang paghimo niini nga hinay-hinay ug kanunay sa paglabay sa panahon makapakunhod sa mga sintomas. Mahimo kini nga paglakaw, paglangoy, pagbisikleta, ug ang aerobics sa tubig mahimong mapuslanon sa lawas.
Pagsusi sa imong kaugalingon: Ang pagsubay sa mga kalihokan mapuslanon alang sa mga tawo nga adunay fibromyalgia. Ang kasarangan sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan sa maayong mga adlaw makatabang sa usa ka tawo nga mabuntog ang mga simtomas kung sila mosilaob.
Pagpadayon sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi: Ang pagkaon sa himsog nga pagkaon nga adunay anti-inflammatory nga mga kabtangan mahimong mapuslanon alang sa lawas, ug ang pagpangita sa makalingaw nga mga kalingawan mahimo usab nga mapuslanon.
Panapos
Ang Fibromyalgia usa ka laygay nga sakit nga hinungdan sa kasakit ug paghubag nga makaapekto sa humok nga tisyu sa lawas. Ang mga simtomas mahimong susama sa hiniusa nga paghubag ug hinungdan sa mga tawo nga adunay kakapoy ug pagkadili komportable sa tibuok nilang lawas. Kung kini nga mga simtomas mosilaob, kini mahimong hinungdan sa kadaot sa lawas. Ang mga pagtambal makatabang sa usa ka tawo nga makunhuran ang mga epekto sa fibromyalgia ug mahimong mapuslanon. Ang uban mga produkto giporma aron makontra ang mga epekto sa temporaryo nga stress ug maghatag suporta sa gastrointestinal system ug metabolismo sa lawas.
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, ug mga isyu sa kahimsog sa nerbiyos ingon man mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal nga magamit. Gigamit namo ang mga functional health protocols aron matambalan ang mga samad o laygay nga mga sakit sa musculoskeletal system. Para sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa�915-850-0900�.
mga pakisayran:
Felman, Adam. �Fibromyalgia: Sintomas, Hinungdan, ug Pagtambal.� Medical News Karon, MediLexicon International, 5 Ene. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/147083.php.
Geenen, Rinie, ug uban pa. �Ebalwasyon ug Pagdumala sa Endocrine Dysfunction sa Fibromyalgia.� Rheumatic Diseases Clinics sa North America, US National Library of Medicine, Mayo 2002, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12122926.
Neeck, G, ug LJ Crofford. �Neuroendocrine Perturbations sa Fibromyalgia ug Chronic Fatigue Syndrome.� Rheumatic Diseases Clinics sa North America, US National Library of Medicine, Nob. 2000, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11084955.
Staff, Mayo Clinic. �Fibromyalgia.� Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 11 Agosto 2017, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/symptoms-causes/syc-20354780.
Staff, Mayo Clinic. �Fibromyalgia.� Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 11 Agosto 2017, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/diagnosis-treatment/drc-20354785.
Wala mailhi, wala mailhi. �Fibromyalgia.� National Institute of Arthritis ug Musculoskeletal ug Skin Diseases, US Department of Health and Human Services, 30 Sept. 2019, www.niams.nih.gov/health-topics/fibromyalgia.
Wolfe, Frederick, ug uban pa. �2016 Revisions to the 2010/2011 Fibromyalgia Diagnostic Criteria.� Mga seminar sa Arthritis ug Rheumatism, WB Saunders, 30 Ago. 2016, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0049017216302086?via%3Dihub.
Gluteus Tendinopathy ug Sciatica Sintomas sa Fibromyalgia
Ang gluteus medius tendinopathy (GMT), nailhan usab nga dead butt syndrome (DBS), usa ka sakit nga isyu sa kahimsog tungod sa paghubag sa mga ugat sa gluteus medius nga kaunuran. Ang gluteus medius (GM) usa sa pinakagamay, dili kaayo nailhan nga mga kaunuran sa sampot nga sa katapusan naglihok pinaagi sa paghatag kalig-on ug suporta sa mga istruktura sa bat-ang ug pelvis, ilabi na sa tibuok nga pisikal nga mga kalihokan nga nagdala sa timbang. Bisan kung ang GMT kasagarang makaapekto sa mga atleta, mahimo usab kini makaapekto sa mga tawo nga nagsugod sa usa ka bag-ong programa sa pag-ehersisyo, sa panahon sa grabe nga rutina sa pag-ehersisyo o tungod sa usa ka nagpahiping isyu sa kahimsog. �
Ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas nagreport sa usa ka dugang nga gidaghanon sa mga kaso sa GMT sa miaging pipila ka tuig. Samtang daghang mga doktor ug praktikal nga mga practitioner sa medisina ang nagtuo nga kini tingali tungod sa kadaghan sa mga tawo nga nag-apil ug nag-apil sa pag-ehersisyo o pisikal nga mga kalihokan pagkahuman sa paglingkod sa taas nga panahon, daghang mga kaso sa GMT ang mahimo nga tungod sa usa ka ilado nga isyu sa kahimsog nga gitawag. fibromyalgia. Sa sunod nga artikulo, atong hisgotan ang gluteus medius tendinopathy (GMT), o dead butt syndrome (DBS), fibromyalgia ug kon sa unsang paagi kining duha ka kondisyon mahimo usab nga nalangkit sa mga sintomas sa sciatica. �
�
Sciatica ug Gluteus Medius Tendinopathy Hinungdan sa Fibromyalgia
Ang kasagarang mga simtomas nga nalangkit sa gluteus medius tendinopathy, o GMT, naglakip sa kasakit ug pagkadili komportable, pagkagahi, ug kahuyang sa rehiyon sa bat-ang o sampot. Ang masakit nga mga simtomas kasagarang mograbe sa tibuok nga mga ehersisyo sa pagpabug-at, sama sa paglakaw, pagdagan, ug/o pagsaka. Alang sa daghang mga tawo, ang kasakit ug pagkadili komportable nga may kalabutan sa dead butt syndrome, o DBS, mahimong modan-ag sa bat-ang, sampot, ug mga bitiis o paa, susama sa sciatica ug hamstring tendinopathy. Ang Sciatica usa ka koleksyon sa mga sintomas nga gihulagway sa kasakit ug pagkadili komportable, tingling sensations, ug pamamanhid ubay sa sciatic nerve. �
Daghang mga pasyente nga nadayagnos nga adunay GMT nagtaho usab nga nakasinati og sakit nga mga simtomas kung naghigda sa higdaanan sa apektadong bat-ang o rehiyon sa sampot ingon man kasakit, pagkadili komportable, pagkagahi, ug kahuyang sa tibuok gabii ug sa pagbangon sa buntag. Dugang pa, kung ang DBS mouswag sa inisyal nga yugto, ang hip bursa mahimo nga mag-inflamed, laing isyu sa panglawas nga nailhan nga trochanteric bursitis, nga mahimo usab nga hinungdan sa paghubag, kalumo, kapula o kainit sa bat-ang. Sa mga tawo nga adunay fibromyalgia, ang kaylap nga kasakit ug pagkadili komportable tungod sa panghubag sa kondisyon mahimo usab nga hinungdan sa mga sintomas sa GMT. �
Ang papel sa gluteus medius nga kaunuran mao ang pagkontrata sa gibug-aton nga bat-ang sa tibuuk nga paglakaw ug pagdagan. Sa diha nga kini nga gamay, dili kaayo nailhan nga kaunuran mag-trigger, ang hip flexors mopagawas ug vice versa. Bisan pa, kung ang tendon nanghubag tungod sa usa ka kadaot o usa ka nagkagrabe nga kahimtang, sama sa fibromyalgia, ang gluteus medius mahimong mapakyas sa pag-trigger sa husto, busa ngano nga ang termino nga "patay nga butt" gigamit ingon usa ka alternatibo nga ngalan alang sa kini nga isyu sa kahimsog. Ang mga tawo nga naglingkod sulod sa taas nga mga yugto sa panahon mahimong hinungdan sa ilang mga hip flexors nga mahimong hugot ug mapakyas sa pag-inat sa dili pa ang pisikal nga mga kalihokan mahimong hinungdan sa DBS. �
Dugang pa, ang dili maayo nga gluteal o buttocks ug hip muscle control hinungdan sa sobrang stress sa gluteal medius tendon ug/o muscle. Daghang mga atleta, ilabi na ang mga magdadagan, sa kasagaran naglikay sa paggamit sa cross-training ug weight-lifting aron makatabang sa pagpalig-on sa mas dagkong mga kaunuran nga nagsuporta sa pelvis sa dihang nagdagan, bisan pa, ang mas gagmay nga mga tendon ug kaunuran sa bat-ang ug buttock mahimong makakuha sa sobra nga presyur. Kung dili matambalan, ang gluteus medius tendinopathy (GMT), o dead butt syndrome (DBS) mahimong mosangpot sa mga komplikasyon, lakip ang trochanteric bursitis, IT band syndrome, ug plantar fasciitis, ug uban pang mga isyu sa panglawas.
Differential Diagnosis sa Hip Pain ug Discomfort
� �
Ang Fibromyalgia kay kaylap nga kasakit ug kahasol sa tibuok lawas sa tawo. Ang mga tawo nga adunay sakit nga kondisyon mahimong makasinati sa lainlaing mga sintomas, lakip ang sakit sa sciatica o sciatic nerve. Nagtuo ang mga doktor ug mga praktikal nga medisina nga ang fibromyalgia makapasamot kung unsa ang gibati sa lawas sa tawo nga masakit nga mga sensasyon pinaagi sa pag-apekto kung giunsa pagproseso sa utok sa tawo ang mga signal sa kasakit. Ang Fibromyalgia ug sciatica mao ang duha ka ilado nga mga kondisyon nga sagad mag-uban. Bisan pa, daghang mga nag-antos sa fibromyalgia ang nagreport usab nga nakasinati og gluteal medius tendinopathy (GMT), o dead butt syndrome (DBS), usa ka sakit nga isyu sa kahimsog tungod sa paghubag sa mga ugat sa gluteus medius nga kaunuran. Tungod kay ang fibromyalgia kanunay nga nalangkit sa dugang nga panghubag ug masakit nga mga simtomas, ang GMT o DBS ug sciatica kasagarang maugmad nga magkauban. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
�
Fibromyalgia Magazine
Ang mga tawo nga adunay fibromyalgia nakasinati sa kaylap nga kasakit ug pagkadili komportable isip resulta sa ilang medikal nga kondisyon, bisan pa, gipakita sa mga propesyonal sa panglawas nga ang fibromyalgia mahimo usab nga hinungdan sa ubang mga sintomas ug mga isyu sa panglawas nga makita, sama sa sciatica, o sakit sa sciatic nerve, ug gluteal tendinopathy. Ang katuyoan sa artikulo sa ibabaw mao ang pagpakita ug pagtandi sa mga sintomas sa fibromyalgia, sciatica ug gluteal tendinopathy. Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal ug mga isyu sa kahimsog sa nerbiyos ingon man mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal nga magamit. Aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900�. �
Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez �
Dugang nga Hisgutan sa Hilisgutan: Grabe nga Sciatica
Sakit sa likod�usa sa labing kaylap nga hinungdan sa pagkabaldado ug wala’y trabaho nga mga adlaw sa tibuuk kalibutan. Ang sakit sa bukobuko hinungdan sa ikaduha nga kasagarang hinungdan sa pagbisita sa opisina sa doktor, nga mas daghan kaysa mga impeksyon sa taas nga respiratoryo. Gibana-bana nga 80 porsyento sa populasyon ang makasinati og sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Ang imong taludtod usa ka komplikado nga istruktura nga gilangkoban sa mga bukog, lutahan, ligaments, ug kaunuran, ug uban pang humok nga mga tisyu. Mga kadaot ug/o nagkagrabe nga kondisyon, sama sa�herniated discs, mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica, o sakit nga sciatic nerve. Ang mga samad sa sports o mga aksidente sa awto sa kasagaran mao ang labing kanunay nga hinungdan sa sakit nga mga simtomas, bisan pa, usahay ang pinakasimple nga mga paglihok mahimong adunay kini nga mga sangputanan. Maayo na lang, ang alternatibong mga opsyon sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic, makatabang sa pagpagaan sa kasakit sa sciatic nerve, o sciatica, pinaagi sa paggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug mga pagmaniobra sa manwal, nga sa katapusan makapauswag sa paghupay sa kasakit. �
�
Mga Pormula para sa Suporta sa Methylation
Mga XYMOGEN Ang Eksklusibo nga Propesyonal nga mga Pormula magamit pinaagi sa mga pinili nga lisensyado nga mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog. Ang pagbaligya sa internet ug diskwento sa mga pormula sa XYMOGEN hugot nga gidili.
Mapasigarbuhon,�Alexander Jimenez si Dr naghimo sa mga pormula sa XYMOGEN nga magamit lamang sa mga pasyente ubos sa among pag-atiman.
Palihog tawagi ang among opisina aron makatudlo kami og konsultasyon sa doktor alang sa dinalian nga pag-access.
Kung ikaw usa ka pasyente sa Medikal ug Chiropractic�Clinic sa Kadaut, mahimo kang mangutana bahin sa XYMOGEN pinaagi sa pagtawag 915-850-0900.
�
Para sa imong kasayon ug pagrepaso sa XYMOGEN mga produkto palihog susiha ang mosunod nga link.*XYMOGEN-Catalog-Download �
* Ang tanan nga mga polisiya sa XYMOGEN sa ibabaw nagpabilin nga hugot nga gipatuman. �
Ang Fibromyalgia ug sciatica maoy duha ka ilado nga mga isyu sa panglawas nga kasagarang mahitabo sa parehas nga panahon sa mga tawo, bisan pa, kini mahimo usab nga kanunay nga nanginahanglan lainlaing mga pamaagi sa pagtambal aron matabangan ang pagdumala sa ilang mga sakit nga sintomas. Ang Fibromyalgia gihulagway sa kaylap nga kasakit sa daghang mga rehiyon sa lawas sa tawo. Sama ka komplikado sa pagdayagnos ug pagtambal alang sa fibromyalgia, kini sa katapusan sukaranan alang sa mga pasyente nga mahibal-an ang bisan unsang ubang mga kondisyon nga mahimo’g pagkahuman sa pag-uswag tungod sa sakit nga mga simtomas sa kini nga nahibal-an nga mga isyu sa kahimsog. �
Ang Sciatica, nailhan usab nga sakit sa nerbiyos sa sciatic, usa ka koleksyon sa mga sintomas kaysa usa ka kondisyon ug kini usa sa labing kasagaran nga mga isyu sa kahimsog nga mag-uban sa fibromyalgia. Niini nga higayon, ang usa ka kondisyon dili kinahanglan nga hinungdan sa lain, bisan pa, sila mahimo nga magkauban. Kinahanglan nga masabtan sa mga pasyente sa Fibromyalgia kung giunsa ang sciatica ug ang mga kinaiya niini nga mga sintomas makaapekto sa ilang kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. Daghang mga tawo nga adunay fibromyalgia mahimo’g sa ulahi makapalambo sa ubang mga isyu sa kahimsog kung kini nga mga sakit nga mga sintomas nagsapaw sa ubang mga kondisyon, sama sa piriformis syndrome. �
Piriformis Syndrome vs Sciatica ug Fibromyalgia
Ang mga tawo nga adunay sakit nga sciatic nerve, o sciatica, kanunay nga magreport nga nakasinati og kasakit ug pagkadili komportable, tingling sensations, ug pamamanhid bisan asa sa gitas-on sa sciatic nerve. Ang sciatic nerve mao ang pinakataas ug kinadak-ang nerve sa lawas sa tawo, nga mobiyahe gikan sa ubos nga likod ngadto sa bat-ang ug sampot, ngadto sa paa, tuhod, bitiis, ug tiil. Ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas mahimong mohimo ug lain-laing mga ebalwasyon ug mga pagsulay aron mahibal-an ang gigikanan sa mga sintomas sa usa ka pasyente. Ang mga tawo nga adunay fibromyalgia ug sciatica mahimo usab nga makasinati og laing komon nga isyu sa panglawas nga nailhan nga piriformis syndrome. �
Ang Sciatica kay tungod sa compression o impingement sa sciatic nerve, kasagaran tungod sa herniated disc. Ang piriformis syndrome mahimong hinungdan sa sciatica kung ang piriformis muscle spasm makapasuko sa sciatic nerve. Ang piriformis usa ka kaunoran nga naggikan sa atubangan sa sacrum, o ang pormag triyanggulo nga bukog tali sa duha ka hipbone sa pelvis, tabok sa sciatic nerve ug ngadto sa ibabaw sa femur, o ang dako nga bukog sa ibabaw nga paa.� Ang piriformis nga kaunoran mao ang sukaranan tungod kay kini nagtugot sa mga paa sa paglihok gikan sa kilid ngadto sa kilid. Sa diha nga ang usa ka kadaot o nagpahiping kondisyon hinungdan sa piriformis nga kaunuran sa pag-compress o pag-imping sa sciatic nerve tungod sa irritation ug / o panghubag, ang katapusan nga resulta kasagaran piriformis syndrome. �
�
Ang Sciatica mao ang labing komon nga sintomas nga nalangkit sa piriformis syndrome. Ang ubang mga komon nga sintomas nga nalangkit sa piriformis syndrome naglakip sa tingling sensations ug pamamanhid, kalumo sa kaunuran, kasakit ug pagkadili komportable samtang naglingkod o nag-apil sa pisikal nga mga kalihokan, ug kalisud sa paglingkod nga komportable. Tungod kay ang fibromyalgia hinungdan sa kaylap nga kasakit ug panghubag, hinungdanon usab alang sa mga tawo nga adunay fibromyalgia nga mangita dayon nga medikal nga atensyon aron masusi ang tanan nilang mga sintomas ug isalikway ang posibilidad sa ilang mga sintomas sa sciatica tungod sa piriformis syndrome o bisan unsang ubang isyu sa kahimsog. �
Sama sa nahisgotan na sa ibabaw, ang sciatica, o sakit sa sciatic nerve, usa ka medikal nga kondisyon o usa ka koleksyon sa mga sintomas nga hinungdan sa kasakit ug pagkadili komportable bisan asa sa tibuok nga gitas-on sa sciatic nerve. Alang sa mga nag-antos sa fibromyalgia ug mga tawo nga adunay isyu sa kahimsog nga nag-inusara, ang kasakit ug pagkadili komportable sa kasagaran makita sa usa o duha nga kilid sa bat-ang, sampot, ug paa, diin kini modan-ag sa likod sa paa, tuhod, ug tiil. Sa pipila ka mga higayon, ang ubang mga komon nga mga simtomas mahimong makita sa ubos nga mga tumoy, lakip na ang tingling sensations, pagsunog nga mga pagbati, pamamanhid, ug kahuyang.
Ang kasakit sa sciatic nerve kasagaran tungod sa usa ka slipped disc, usa ka bulging disc, usa ka herniated disc, o bisan unsa nga uban pang isyu sa panglawas nga sa katapusan hinungdan sa nerve pain ug dili komportable, sama sa fibromyalgia. Kung ang sciatica tungod sa piriformis syndrome ug / o laing medikal nga kondisyon nasinati sa mga nag-antos sa fibromyalgia, mahimong lisud alang sa mga propesyonal sa panglawas sa pagpangita sa tinuod nga tinubdan sa ilang masakit nga mga sintomas. Usab, ang mga sintomas nga nalangkit sa kasakit sa sciatic nerve ug piriformis syndrome sa kasagaran parehas alang sa mga nag-antos sa fibromyalgia, bisan pa, ang labing kasagaran nga mga hinungdan dili mahimong responsable sa mga sintomas.
Differential Diagnosis sa Hip Pain
�
Ang Fibromyalgia gihulagway nga kaylap nga kasakit ug pagkadili komportable sa tibuok lawas sa tawo. Ang mga tawo nga adunay sakit nga isyu sa kahimsog mahimong makasinati sa lainlaing mga simtomas, lakip ang sakit sa sciatic nerve, o sciatica. Ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas nagtuo nga ang fibromyalgia makadugang sa paagi nga ang lawas sa tawo makasinati og sakit nga mga sensasyon pinaagi sa pag-apekto sa paagi sa pagproseso sa utok sa mga signal sa kasakit. Ang Fibromyalgia ug sciatica mao ang duha ka ilado nga mga kondisyon nga sagad mag-uban. Bisan pa, daghang mga nag-antos sa fibromyalgia ang nagtaho sa piriformis syndrome, usa ka kondisyon nga gipahinabo sa dihang ang piriformis nga kaunuran makapasuko sa sciatic nerve. Tungod kay ang fibromyalgia kanunay nga nalangkit sa dugang nga kasakit ug panghubag, kini nga mga sakit nga mga sintomas ug mga isyu sa kahimsog mahimong mahitabo sa katapusan. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
�
Fibromyalgia Magazine
�
�
Ang mga tawo nga adunay fibromyalgia makasinati sa kaylap nga kasakit ug kahasol isip resulta sa ilang medikal nga kondisyon, bisan pa, ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas nagpakita nga ang fibromyalgia mahimo usab nga hinungdan sa ubang mga sintomas ug mga isyu sa panglawas nga makita, sama sa sciatica, o sakit sa sciatic nerve, ug piriformis syndrome. Ang katuyoan sa artikulo sa ibabaw mao ang pagpakita ug pagtandi sa mga sintomas sa fibromyalgia ug sciatica kumpara sa piriformis syndrome. Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal ug mga isyu sa kahimsog sa nerbiyos ingon man mga artikulo, mga hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal nga magamit. Aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900�. �
Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez �
Dugang nga Hisgutan sa Hilisgutan: Grabe nga Sciatica
Sakit sa likod�usa sa labing kaylap nga hinungdan sa pagkabaldado ug wala’y trabaho nga mga adlaw sa tibuuk kalibutan. Ang sakit sa bukobuko hinungdan sa ikaduha nga kasagarang hinungdan sa pagbisita sa opisina sa doktor, nga mas daghan kaysa mga impeksyon sa taas nga respiratoryo. Gibana-bana nga 80 porsyento sa populasyon ang makasinati og sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Ang imong taludtod usa ka komplikado nga istruktura nga gilangkoban sa mga bukog, lutahan, ligaments, ug kaunuran, ug uban pang humok nga mga tisyu. Mga kadaot ug/o nagkagrabe nga kondisyon, sama sa�herniated discs, mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica, o sakit nga sciatic nerve. Ang mga samad sa sports o mga aksidente sa awto sa kasagaran mao ang labing kanunay nga hinungdan sa sakit nga mga simtomas, bisan pa, usahay ang pinakasimple nga mga paglihok mahimong adunay kini nga mga sangputanan. Maayo na lang, ang alternatibong mga opsyon sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic, makatabang sa pagpagaan sa kasakit sa sciatic nerve, o sciatica, pinaagi sa paggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug mga pagmaniobra sa manwal, nga sa katapusan makapauswag sa paghupay sa kasakit. �
�
Mga Pormula para sa Suporta sa Methylation
Mga XYMOGEN Ang Eksklusibo nga Propesyonal nga mga Pormula magamit pinaagi sa mga pinili nga lisensyado nga mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog. Ang pagbaligya sa internet ug diskwento sa mga pormula sa XYMOGEN hugot nga gidili.
Mapasigarbuhon,�Alexander Jimenez si Dr naghimo sa mga pormula sa XYMOGEN nga magamit lamang sa mga pasyente ubos sa among pag-atiman.
Palihog tawagi ang among opisina aron makatudlo kami og konsultasyon sa doktor alang sa dinalian nga pag-access.
Kung ikaw usa ka pasyente sa Medikal ug Chiropractic�Clinic sa Kadaut, mahimo kang mangutana bahin sa XYMOGEN pinaagi sa pagtawag 915-850-0900.
�
Para sa imong kasayon ug pagrepaso sa XYMOGEN mga produkto palihog susiha ang mosunod nga link.*XYMOGEN-Catalog-Download �
*Ang tanan nga mga polisiya sa XYMOGEN sa ibabaw nagpabilin nga hugot nga gipatuman. �
Ang Fibromyalgia usa ka sakit nga gihulagway sa kaylap nga kasakit sa musculoskeletal nga kasagaran giubanan sa kakapoy, pagkatulog, memorya, ug mga isyu sa kahimsog sa kahimsog. Ang labing kasagaran nga mga sintomas nga may kalabutan sa fibromyalgia naglakip sa kasakit sa kaunuran ug kalumo, bisan pa, daghang mga tawo nga adunay kini nga sakit nga kondisyon usab nakasinati og sciatica, usa ka koleksyon sa mga sintomas nga gihulagway sa kasakit, pagkadili komportable, tingling sensations, ug pamamanhid sa gitas-on sa sciatic nerve sa ubos. balik. �
Tungod kay ang fibromyalgia mahimong hinungdan sa sakit nga mga simtomas sa daghang mga rehiyon sa lawas sa tawo, daghang mga tawo nga adunay fibromyalgia mahimo usab nga madayagnos nga adunay ubang mga isyu sa kahimsog nga mahimong magsapaw sa ilang mga sintomas karon, sama sa sciatica. Mahinungdanon alang sa mga pasyente nga mangayo dayon nga medikal nga atensyon gikan sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog aron makadawat usa ka tukma nga pagdayagnos sa tanan nila nga mga sintomas tungod kay kini nga ubang mga isyu sa kahimsog sa kasagaran nanginahanglan lainlaing mga pamaagi sa pagtambal. �
Ang Sciatica usa sa labing kasagaran nga mga isyu sa kahimsog nga mag-uban sa fibromyalgia. Ang Fibromyalgia dili kinahanglan nga hinungdan sa sakit sa sciatica o sciatic nerve, bisan pa, kini sa katapusan mahimo nga mag-uban. Mahinungdanon usab alang sa mga tawo nga adunay fibromyalgia nga masabtan kung unsa ang sciatica ug kung giunsa kini nga mga sakit nga sintomas makaapekto sa ilang kahimsog ug kahimsog. Ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas nagtuo nga ang fibromyalgia nagpadako sa masakit nga mga sensasyon pinaagi sa pag-apekto sa paagi sa pagproseso sa utok sa tawo nga mga signal sa kasakit. Dugang pa, ang fibromyalgia mahimong makaapekto sa lainlaing mga istruktura ug gimbuhaton sa lawas sa tawo, sama sa gastrointestinal tract. �
Fibromyalgia ug mga Problema sa Pagtunaw
Uban sa kasakit sa kaunuran ug kalumo, ang mga pasyente nga adunay sakit nga sakit makasinati usab mga isyu sa kahimsog sa digestive. Mga 70 porsyento sa mga tawo nga adunay fibromyalgia nag-antus sa mga sintomas sa irritable bowel syndrome, lakip ang gas, bloating, constipation, ug diarrhea. Bisan kung ang mga hinungdan sa mga isyu sa kahimsog sa panghilis ug fibromyalgia wala mahibal-an, gipakita sa mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog nga adunay dili ikalimod nga koneksyon tali sa fibromyalgia ug mga isyu sa kahimsog sa digestive. �
Ang gastrointestinal, o GI, nga sistema naglangkob sa daghang sukaranan nga mga bahin lakip ang, esophagus, tiyan, gamay nga tinai, ug tinai. Kung ang paghilis mohinay o ang usa ka pagkadili-matugoton sa pagkaon, nga gihulagway sa dugang nga detalye sa ubos, makabalda sa natural nga proseso sa paghilis, ang usa ka kutay sa mga panghitabo mahimong hinungdan sa kasakit ug pagkadili komportable, ug uban pang mga sintomas, sa tibuok nga tract sa tiyan, o GI. Ang mga pasyente nga adunay fibromyalgia kasagarang nagtaho sa makapahigawad nga mga problema sa paghilis, sama sa: �
Acid reflux. Kung ang mga gastric juice wala magamit sa tiyan, kini kanunay nga mobiyahe balik sa esophagus, hinungdan sa heartburn o sakit nga pagbati sa dughan, nga nailhan nga acid reflux.
Cramping ug constipation. Kung ang proseso sa peristalsis, o ang hamis nga mga kontraksyon sa kaunuran nga nagpalihok sa pagkaon pinaagi sa gastrointestinal tract, maapektuhan tungod sa iritasyon sa mga tinai, mahimo’g magsugod kini sa pag-cramp ug mapugngan ang paglihok sa hugaw pinaagi sa tinai, hinungdan sa cramping ug constipation.
Diarrhea. Sa diha nga ang proseso sa paghilis mohinay o mohunong, ang wala matunaw nga pagkaon mahimong mobalhin gikan sa tiyan ug ngadto sa tinai, diin kini makapalagot sa lining sa colon ug makamugna og mga sintomas sa IBS, sama sa diarrhea.
Gas. Ang mas taas nga pagkaon magpabilin sa imong tiyan ug mga tinai, mas dugay ang natural nga GI nga bakterya kinahanglan nga magbungkag sa mga compound ug mas daghang methane gas ang makuha gikan sa metabolismo sa bakterya, nga moresulta sa gas.
Ang mga pagtuon sa panukiduki naggamit sa mga pag-scan sa utok aron ipakita ang mga tubag sa pisyolohikal sa mga pasyente nga adunay irritable bowel syndrome, o IBS, ug mga pasyente nga adunay fibromyalgia. Sumala sa mga pagtuon sa panukiduki, ang duha ka grupo sa mga pasyente nagpakita sa mas taas nga mga tubag sa neurological sa kasakit. Ang mga pasyente nga adunay IBS ug fibromyalgia nagpakita usab nga mas taas nga kahibalo sa kasakit. Tungod sa susama nga kalihokan sa utok sa pain stimulus, ang mga tigdukiduki nagduda nga ang duha ka mga isyu sa panglawas mahimong mag-ambit sa mga hinungdan. �
Daghang mga tawo nga adunay fibromyalgia kanunay nga nagtaho nga ang pipila ka mga matang sa mga pagkaon makapalagot sa ilang tiyan o makapasamot sa ilang mga sintomas sa fibromyalgia. Ang dairy ug gluten, lakip sa ubang mga pagkaon, mahimong makapasamot sa fibromyalgia. Daghang mga tawo ang adunay mga intolerance sa pagkaon nga mahimong mahagiton sa pagdayagnos. Ang laing komon nga katin-awan alang sa mga problema sa paghilis sa mga pasyente nga adunay fibromyalgia naglakip sa autonomic nervous system, nga maoy nagdumala sa pag-regulate sa istruktura ug pag-obra sa mga internal nga organo. �
Kini nga autonomic nga sistema sa nerbiyos gilangkoban sa duha ka subsystem: ang sympathetic nervous system ug ang parasympathetic nervous system, nga panagsa ra magtinabangay nga dungan. Sa mga pasyente nga adunay fibromyalgia, ang simpatiya nga sistema sa nerbiyos, nga labi nga responsable sa pagtaas sa presyon sa dugo, rate sa kasingkasing ug adrenaline, hapit kanunay nga aktibo, hinungdan nga ang sistema sa parasympathetic, nga labi nga responsable sa pagpahayahay ug paghilis, mahimong dili aktibo. Maayo na lang, ang mga pasyente nga adunay fibromyalgia ug ang mga kauban nga mga sintomas niini sama sa sciatica ug mga problema sa digestive, makapahupay pinaagi sa pagtambal.
�
Ang mga pasyente nga adunay fibromyalgia kasagarang makasinati sa kaylap nga kasakit ug kahasol, bisan pa, ang mga pagtuon sa panukiduki nagpakita sa koneksyon tali sa ubang mga sintomas ug mga isyu sa panglawas, sama sa sciatica ug mga problema sa paghilis. Ang katuyoan sa sunod nga artikulo mao ang pag-edukar ingon man paghisgot kung giunsa ang pagkadugtong sa fibromyalgia sa ubang mga sintomas sama sa sciatica ug irritable bowel syndrome, ug uban pang mga problema sa digestive. Pinaagi sa pagsabut kung giunsa kini nga mga simtomas ug mga isyu sa kahimsog nalangkit sa fibromyalgia, ang mga pasyente ug mga doktor mahimo nga luwas ug epektibo nga matambalan kining sakit nga kondisyon ug ang mga sintomas niini. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Mga Non-Invasive nga Pagtambal para sa Laygay nga Ubos nga Sakit sa Bukobuko
�
Ang Fibromyalgia usa ka sakit nga gihulagway sa kaylap nga kasakit sa musculoskeletal nga giubanan sa lainlaing mga sintomas. Daghang mga tawo nga adunay kini nga sakit nga kondisyon usab nakasinati og mga problema sa sciatica ug digestive. Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal ug mga isyu sa kahimsog sa nerbiyos ingon man mga artikulo, mga hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal nga magamit. Aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900�. �
Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez �
Dugang nga Hisgutan sa Hilisgutan: Grabe nga Sciatica
Sakit sa likod�usa sa labing kaylap nga hinungdan sa pagkabaldado ug wala’y trabaho nga mga adlaw sa tibuuk kalibutan. Ang sakit sa bukobuko hinungdan sa ikaduha nga kasagarang hinungdan sa pagbisita sa opisina sa doktor, nga mas daghan kaysa mga impeksyon sa taas nga respiratoryo. Gibana-bana nga 80 porsyento sa populasyon ang makasinati og sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Ang imong taludtod usa ka komplikado nga istruktura nga gilangkoban sa mga bukog, lutahan, ligaments, ug kaunuran, ug uban pang humok nga mga tisyu. Mga kadaot ug/o nagkagrabe nga kondisyon, sama sa�herniated discs, mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica, o sakit nga sciatic nerve. Ang mga samad sa sports o mga aksidente sa awto sa kasagaran mao ang labing kanunay nga hinungdan sa sakit nga mga simtomas, bisan pa, usahay ang pinakasimple nga mga paglihok mahimong adunay kini nga mga sangputanan. Maayo na lang, ang alternatibong mga opsyon sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic, makatabang sa pagpagaan sa kasakit sa sciatic nerve, o sciatica, pinaagi sa paggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug mga pagmaniobra sa manwal, nga sa katapusan makapauswag sa paghupay sa kasakit. �
�
Mga Pormula para sa Suporta sa Methylation
Mga XYMOGEN Ang Eksklusibo nga Propesyonal nga mga Pormula magamit pinaagi sa mga pinili nga lisensyado nga mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog. Ang pagbaligya sa internet ug diskwento sa mga pormula sa XYMOGEN hugot nga gidili.
Mapasigarbuhon,�Alexander Jimenez si Dr naghimo sa mga pormula sa XYMOGEN nga magamit lamang sa mga pasyente ubos sa among pag-atiman.
Palihog tawagi ang among opisina aron makatudlo kami og konsultasyon sa doktor alang sa dinalian nga pag-access.
Kung ikaw usa ka pasyente sa Medikal ug Chiropractic�Clinic sa Kadaut, mahimo kang mangutana bahin sa XYMOGEN pinaagi sa pagtawag 915-850-0900.
� Para sa imong kasayon ug pagrepaso sa XYMOGEN mga produkto palihog susiha ang mosunod nga link.*XYMOGEN-Catalog-Download �
* Ang tanan nga mga polisiya sa XYMOGEN sa ibabaw nagpabilin nga hugot nga gipatuman. �
Bisan tuod ang mga oral device, sama sa splints ug bite guards, mao ang labing kaylap nga pagtambal alang sa kasakit sa nawong nga may kalabutan sa temporomandibular disorder, o TMD, ang mga pasyente nakakaplag nga kini nga mga tambal kanunay nga dili kaayo epektibo kay sa mga pamaagi sa pag-atiman sa kaugalingon, sama sa jaw exercises o warm compresses. , sumala sa bag-ong pagtuon sa panukiduki nga gipatik sa mga tigdukiduki sa New York University (NYU) College of Dentistry sa New York City.
Ang pagtuon sa panukiduki, nga gipatik sa journal nga Clinical Oral Investigations, nagpakita nga ang mga pamaagi sa pag-atiman sa kaugalingon kinahanglan una nga gamiton aron makatabang sa pagtambal sa mga sakit nga temporomandibular nga may kalabutan sa kaunuran o TMD.
Ang TMD, usahay nailhan nga TMJ human sa temporomandibular joint, usa ka koleksyon sa kaylap nga masakit nga mga kondisyon nga naugmad sa apapangig ug sa palibot nga mga kaunuran. Ang myofascial temporomandibular disorder, o mTMD, usa ka muscular nga kondisyon nga makaapekto sa 10 porsyento sa mga babaye. Ang mga indibidwal nga adunay TMD kanunay nga nag-antos sa uban pang mga sakit nga sakit nga sakit. Nakaplagan sa mga panukiduki sa panukiduki nga 7 ngadto sa 18 porsyento sa mga tawo nga adunay TMD nakasinati usab og fibromyalgia, usa ka kondisyon nga gihulagway sa kaylap nga kasakit.
Mga pagtambal alang sa TMD ug Fibromyalgia
Ang mga dentista ug mga pasyente naggamit og lain-laing mga pagtambal aron makatabang sa pagdumala sa kasakit sa nawong, sama sa oral device sama sa splints ug bite guards, mga tambal sa kasakit, lakip ang nonsteroidal anti-inflammatory drugs, ug mga pamaagi sa pag-atiman sa kaugalingon sama sa jaw exercises ug hot compresses.
Ang mga oral device kay kaylap nga first-line treatment para sa TMD, walay sapayan sa resulta sa pagtuon sa panukiduki bahin sa ilang mga bentaha, matod ni Vivian Santiago, Ph.D., MPH, research study scientist sa Department of Oral and Maxillofacial Pathology, Radiology, and Medicine sa NYU College of Dentistry, ug ang nanguna nga tagsulat sa pagtuon sa panukiduki.
"Samtang ang mga oral splints nadiskobrehan nga adunay pipila ka mga benepisyo, kini wala pa makit-an nga malampuson alang sa mga pasyente nga adunay kaylap nga kasakit sa panahon sa pagtambal. mTMD,” siya mipasabut.
Niini nga pagtuon sa panukiduki, gisusi sa mga tigdukiduki kung unsa nga mga tambal nga dili tambal ang gigamit sa mga babaye nga adunay mTMD sa pagdumala sa ilang kasakit ingon man kung giunsa ang mga malampuson nga mga pasyente nakasabut niini nga mga tambal. Giinterbyu sa mga tigdukiduki ang kinatibuk-an nga 125 nga mga babaye lakip ang 26 nga mga babaye nga adunay fibromyalgia ug mTMD, aron mahibal-an kung ang pagtambal lahi sa mga pasyente.
Ang labing kanunay nga pagtambal nga gitaho mao ang oral nga mga aparato (gigamit sa 59 porsyento sa mga partisipante), physical therapy (gigamit sa 54 porsyento sa mga partisipante), ug mga ehersisyo sa jaw sa balay (gigamit sa 34 porsyento sa mga partisipante). Ang labing gamay nga kanunay nga pagtambal nga gitaho mao ang acupuncture (gigamit sa 20 porsyento), pag-atiman sa chiropractic (gigamit sa 18 porsyento), trigger point injection (gigamit sa 14 porsyento), yoga (gigamit sa 7 porsyento), ug meditation (gigamit sa 6 porsyento). Ang mga partisipante kanunay nga naggamit labaw pa sa usa ka pagtambal.
Ang mga partisipante nagtaho sa labing kauswagan sa ilang kasakit gikan sa iladong mga pamaagi sa pag-atiman sa kaugalingon, sama sa jaw exercises, yoga, meditation, massage, ug warm compresses, nga adunay kapin sa 84 porsyento nga nagtaho nga kini nga mga teknik nakatabang sa pagpakunhod sa sakit nga mga sintomas. Ang 64 porsyento lamang sa mga partisipante nga migamit sa oral nga mga himan nagtaho nga sila nakatabang sa pagpalambo sa ilang kasakit. Mga 11 porsyento sa mga kababayen-an nga naggamit sa oral nga mga himan nag-ingon nga kini nakapasamot sa ilang kasakit, usa ka lugar nga nagkinahanglan og dugang nga mga pagtuon sa panukiduki.
Ang oral nga mga himan napakyas sa paglabaw sa mga pamaagi sa pag-atiman sa kaugalingon sa pagpaayo sa kasakit sa nawong, sumala ni Karen Raphael, Ph.D., propesor sa Departamento sa Oral ug Maxillofacial Pathology, Radiology, ug Medicine sa NYU College of Dentistry, ug ang co-author sa pagtuon sa panukiduki.
"Ang among mga lakang sa sangputanan nagdasig sa paggamit sa mga pamaagi sa pag-atiman sa kaugalingon ingon ang una nga linya sa pagtambal mTMD sa dili pa maghunahuna ug mas mahal nga mga interbensyon,” matod ni Raphael.
Ang mga tigdukiduki wala makakitag dakong kalainan tali sa kantidad sa mga tambal nga gitaho sa mga babaye nga adunay ug walay fibromyalgia. Samtang ang paggamit sa alternatibo nga mga opsyon sa pagtambal alang sa mTMD Gi-report sa mga babaye nga adunay fibromyalgia, gikinahanglan pa ang dugang nga mga pagtuon sa panukiduki. Ang paghupay sa kasakit lagmit nga mas dako pinaagi sa paggamit sa mga pamaagi sa pag-atiman sa kaugalingon sa mga babaye with ug walay fibromyalgia.
"Samtang ang fibromyalgia nadayagnos sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa panglawas, sama sa usa ka rheumatologist, ang TMD kasagarang nadayagnos ug gitambalan sa usa ka dentista," miingon si Santiago. "Gipakita sa among panukiduki nga pagtuon nga ang mga dentista kinahanglan mangutana sa mga pasyente nga adunay sakit sa nawong kung sila usab adunay kaylap nga laygay nga kasakit tungod kay mahimo’g maghatag kini daghang kasayuran aron makatabang sa pagplano sa ilang pagtambal."
Ang Fibromyalgia usa ka isyu sa kahimsog nga gihulagway sa kaylap nga laygay nga kasakit nga giubanan sa kakapoy, pagkatulog, memorya ug mga problema sa mood. Ang Fibromyalgia nalambigit sa lain-laing mga isyu sa panglawas, sama sa TMD ug/o TMJ. Ang mga indibidwal nga adunay kini nga sakit nga sakit mahimong kanunay nga maglisud sa paghimo sa ilang adlaw-adlaw nga pisikal nga mga kalihokan. Ingon usa ka kwalipikado ug eksperyensiyado nga chiropractor, nakatabang ako sa pagtambal sa daghang mga pasyente nga adunay fibromyalgia. Importante nga mahibal-an sa mga pasyente nga wala sila nag-inusara kung bahin sa pagtambal sa ilang mga sakit nga sintomas. Ang pag-atiman sa Chiropractic usa ka alternatibo nga opsyon sa pagtambal nga makatabang sa pagtambal sa lainlaing mga isyu sa kahimsog, lakip ang fibromyalgia.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, mga isyu sa kahimsog sa spinal, ug mga artikulo, mga hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal nga magamit. Aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan nga butang sa ibabaw, palihug mobati nga gawasnon sa pagpangutana Dr. Alex Jimenez o kontaka kanato sa 915-850-0900 .
Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez
Dugang nga Hisgutan sa Hilisgutan: Acute Back Pain
Sakit sa likod mao ang usa sa labing kaylap nga hinungdan sa pagkabaldado ug wala’y trabaho nga mga adlaw sa trabaho sa tibuuk kalibutan. Ang sakit sa bukobuko hinungdan sa ikaduha nga kasagarang hinungdan sa pagbisita sa opisina sa doktor, nga mas daghan kaysa mga impeksyon sa taas nga respiratoryo. Gibana-bana nga 80 porsyento sa populasyon ang makasinati og sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Ang imong taludtod usa ka komplikado nga istruktura nga gilangkoban sa mga bukog, lutahan, ligaments, ug kaunuran, ug uban pang humok nga mga tisyu. Mga kadaot ug/o nagkagrabe nga kondisyon, sama sa herniated discs, mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sakit sa likod. Ang mga samad sa sports o mga aksidente sa awto sa kasagaran mao ang labing kanunay nga hinungdan sa sakit sa bukobuko, bisan pa, usahay ang pinakasimple nga mga paglihok mahimong adunay sakit nga mga sangputanan. Maayo na lang, ang alternatibong mga opsyon sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic, makatabang sa pagpagaan sa sakit sa likod pinaagi sa paggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug mga pagmaniobra sa manwal, nga sa katapusan makapauswag sa paghupay sa kasakit.
Mga XYMOGEN Ang Eksklusibo nga Propesyonal nga mga Pormula magamit pinaagi sa mga pinili nga lisensyado nga mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog. Ang pagbaligya sa internet ug diskwento sa mga pormula sa XYMOGEN hugot nga gidili.
Mapasigarbuhon, Alexander Jimenez si Dr naghimo sa mga pormula sa XYMOGEN nga magamit lamang sa mga pasyente ubos sa among pag-atiman.
Palihog tawagi ang among opisina aron makatudlo kami og konsultasyon sa doktor alang sa dinalian nga pag-access.
Kung ikaw usa ka pasyente sa Injury Medical & Chiropractic Clinic, mahimo kang mangutana bahin sa XYMOGEN pinaagi sa pagtawag 915-850-0900.
Para sa imong kasayon ug pagrepaso sa XYMOGEN mga produkto palihog susiha ang mosunod nga link.*XYMOGEN-Catalog-Download
* Ang tanan nga mga polisiya sa XYMOGEN sa ibabaw nagpabilin nga hugot nga gipatuman.
Nindot kaayo ang akong gibati dayon, tungod lang kay nahibal-an nako kung unsa ang akong kinahanglan ug nahibal-an niya kung giunsa ang pag-atiman sa akong partikular nga kadaot. Mao nga, kasagaran ako maayo nga moadto, sa sunod nga adlaw, pagkahuman sa akong pag-align. Sa walay landong sa pagduhaduha. Ganahan ko sa paagi sa iyang pagtratar sa iyang mga pasyente, ganahan ko sa paagi sa iyang pagtratar kanako ug sa iyang pag-atiman kanako. Girekomenda ko si Dr. Jimenez kang bisan kinsa. Siya dili katuohan. Nindot siya. Ug sa akong hunahuna mahimo niyang mapunting ang daghang mga isyu nga mahimo nimo. – Carlos Hermosillo
Ang kadaghanan sa mga tawo makahimo sa pag-atubang sa gamay nga kasakit. Ang uban nga mga tawo mahimo nga kanunay nga makasinati sa panagsa nga pagsamot tungod sa sobra nga pag-ehersisyo sa gym o tingali ang pipila ka mga tawo nakasinati nga kalit nga pagkurog tungod sa pag-igo sa ilang mga shins sa kutson, bisan pa, kadaghanan sa mga oras, kini nga mga simtomas dali nga mawala pinaagi sa paggamit sa usa ka over-the-counter nga anti-inflammatory nga tambal ug/o tambal ug mahimo na nilang ipadayon ang ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi sama sa naandan. Apan kung ang kasakit labi nga kaylap sa tibuuk nga lawas ug nagsugod kini nga inubanan sa kakapoy, pagbag-o sa mood ug mga pattern sa pagkatulog, kini nga mga tawo mahimo’g nag-atubang sa usa ka labi ka grabe nga isyu sa kahimsog: fibromyalgia.
Unsa ang Fibromyalgia?
Ang Fibromyalgia usa ka medikal nga termino nga gigamit sa paghulagway sa usa ka grupo sa mga sintomas, kaysa usa ka kondisyon. Kasagaran, ang usa ka tawo nga nakasinati og makapaluya nga kakapoy, malumo nga mga lugar sa palibot sa ilang lawas, mga pagbag-o sa mood o sakit sa kaunoran, mahimo kini mailhan nga sagad nga mga simtomas nga adunay kalabotan sa kini nga sakit. Bisan kung daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas dili gihapon sigurado kung unsa ang hinungdan sa fibromyalgia, kadaghanan nagtuo nga ang kasakit tungod sa usa ka sobra nga aktibo nga sympathetic nga sistema sa nerbiyos, ang bahin sa lawas sa tawo nga nagpalihok sa tubag sa away o paglupad. Daghang mga indibidwal ang nakasinati og mga simtomas pagkahuman sa usa ka pisikal o emosyonal nga traumatic nga panghitabo. Ang ubang mga indibidwal nagsugod sa pagsakit human sa mga spell sa laygay nga depresyon o kabalaka bisan ang uban adunay mga sintomas nga anam-anam nga motubo sa paglabay sa panahon. Gipakita ang Fibromyalgia nga makaapektar sa daghang mga babaye kaysa mga lalaki ug kung sila adunay paryente nga adunay sakit, mas lagmit nga maugmad usab nila kini.
Giunsa Pagtratar ang Fibromyalgia?
Tungod kay ang fibromyalgia dili giisip nga usa ka sakit apan usa ka koleksyon sa mga sintomas ug tungod kay wala mahibal-an ang hinungdan niini, sa pagkakaron wala’y nahibal-an nga tambal alang sa fibromyalgia. Hinuon, ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas sa kasagaran nagpunting sa pagpaayo ingon man sa pagdumala sa mga sintomas, kasagaran pinaagi sa pagreseta sa mga tambal sa kasakit ug / o mga tambal. Kanunay, kung ang simpatiya nga sistema sa nerbiyos motubag sa mga tambal / tambal, ang kasakit mohubas. Ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas kasagarang nagreseta sa kombinasyon sa mga tambal sa kasakit ug/o mga tambal, antidepressant o tambal nga anti-seizure aron makab-ot kini nga matang sa regulasyon ug mahupay ang mga sintomas. Bisan pa, kini nga pamaagi sa pagtambal temporaryo lamang nga naghupay sa mga sintomas nga may kalabotan sa fibromyalgia imbes nga pagtratar ang isyu sa kahimsog sa gigikanan niini. Ang pag-atiman sa Chiropractic usa ka luwas ug epektibo, alternatibong opsyon sa pagtambal nga nagtutok sa pagdayagnos, pagtambal ug pagpugong sa nagkalainlaing mga kadaot ug kondisyon nga nalangkit sa musculoskeletal ug nervous system.
Ang Panabut ni Dr. Alex Jimenez
Daghang mga pasyente nga adunay fibromyalgia ang nangita sa chiropractic nga pag-atiman aron makatabang sa pagpagaan sa sakit sa liog, sakit sa bukobuko ug mga cramp sa bitiis nga kasagaran kasagarang mga sintomas nga may kalabutan niini nga sindrom. Gipakita usab sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang mga pag-adjust sa taludtod ug pagmaniobra sa manwal makatabang sa paghupay sa laygay nga kasakit. Usa ka pagtuon sa panukiduki nagsusi sa pagka-epektibo sa pag-atiman sa chiropractic sa paghupay sa mga sintomas nga may kalabutan sa fibromyalgia. Ang resulta nga mga lakang nagpakita sa pagkunhod sa kasakit ug kakapoy ingon man sa pagdugang sa kalidad sa pagkatulog sa mga pasyente. Ang usa ka chiropractor nga nag-espesyalisar sa mga pasyente nga adunay fibromyalgia mahimong mabinantayon nga magtul-id sa pag-align sa dugokan, paghupay sa laygay nga kasakit nga nalangkit sa fibromyalgia.
Pag-atiman sa Chiropractic alang sa Fibromyalgia
Bisan kung ang fibromyalgia dili mamaayo, usa sa labing inila nga mga paagi sa pagdumala ug pagpauswag sa imong mga sintomas mao ang pag-atiman sa chiropractic. Ang pag-atiman sa Chiropractic makatabang sa paghupay sa kasakit sa fibromyalgia pinaagi sa pag-ayo sa bisan unsang mga misalignment sa taludtod, o subluxations, pinaagi sa paggamit sa spinal adjustments ug manual manipulations. Ang lainlaing mga pagtuon sa panukiduki nagpakita usab nga ang ubang mga pamaagi sa pagtambal, sama sa aerobic nga ehersisyo kauban ang mga kalihokan sa pagpalig-on sa postura, nga dili lamang makapahupay sa kaylap nga kasakit, apan nagdugang usab nga lebel sa enerhiya, nagpauswag sa pagkatulog ug nagpataas sa mood. Pinaagi sa usa ka angay nga plano sa pagtambal, ang usa ka chiropractor makatabang sa pagbalanse sa kapabilidad sa imong kaugalingon nga lawas sa pagpugong sa mga impulses sa nerbiyos, sa ingon mahupay ang imong mga sintomas sa fibromyalgia. Kasagaran, ang pag-atiman sa chiropractic mahimong maglakip sa mosunod nga mga pamaagi sa pagtambal, gawas sa mga pag-adjust sa spinal ug manual manipulations.
Pag-ehersisyo sa Cardiovascular
Usa sa labing kaayo nga mga pamaagi aron mahupay ang kaylap nga kasakit mao ang paagi sa paglihok nga adunay gamay nga epekto. Mahimong maglakip kini sa mga ehersisyo ug pisikal nga mga kalihokan, sama sa paglakaw sa treadmill, aerobics sa tubig o uban pang mga ehersisyo nga gitumong sa pagpauswag sa pag-agos sa dugo, pagkunhod sa strain ug pagdugang sa kahimsog sa cardiovascular. Ang usa ka doktor sa chiropractic, o chiropractic, mahimong magreseta sa usa ka ehersisyo ug pisikal nga mga kalihokan nga programa nga gidisenyo sa imong mga abilidad, aron makatabang sa paghupay sa kasakit ug mga sintomas sa fibromyalgia.
Pagpalig-on sa Kaunuran ug Kasangkaran sa Paglihok
Kung nasakitan ka, ang natural nga kalagmitan sa lawas sa tawo mao ang pagpanalipod sa lugar, o limitahan ang paglihok niini gikan sa kahadlok nga mahimong mograbe. Kining limitado nga paglihok mahimong makapahuyang sa mga istruktura ug mga gimbuhaton sa kaunuran nga dugang nga naglimite sa imong gidak-on sa paglihok ug nagpataas sa imong lebel sa stress. Kini nga mapintas nga siklo mahimo lamang nga mapauswag pinaagi sa pagtrabaho aron mapalig-on ang huyang nga mga kaunuran ug maghiusa pag-usab sa lainlaing paglihok sa lugar nga imong gibantayan. Apan unsaon nimo kini pagbuhat kon ikaw anaa sa kasakit? Ang usa ka chiropractor maghiusa sa mga espesyal nga ehersisyo ug pisikal nga mga kalihokan kauban ang uban pang mga pamaagi sa pagtambal aron makatabang sa pagpalambo sa usa ka mas paspas nga pagkaayo ingon man usab sa pagkunhod sa mga sintomas sa kasakit. Ang usa ka chiropractor usab hugot nga magsusi sa pasyente aron masiguro nga sila naghimo sa husto nga mga pagtambal.
Pain Relieving Modalidad
Ang usa ka doktor sa chiropractic, o chiropractor, naglangkob sa daghang mga himan nga gitumong sa paghupay sa kasakit nga wala magkinahanglan og mga tambal ug / o mga tambal. Mahimong naglangkob kini sa yelo, kainit, trigger point therapy, stretching, masahe, electrical stimulation, o uban pang mga therapeutic nga himan nga makatabang sa paglimite sa imong kasakit ug pagbansay sa imong lawas. Uban sa gikonsentrar nga ehersisyo kauban ang usa ka programa sa pag-ehersisyo sa cardiovascular, lagmit nga mabansay pag-usab ang imong lawas nga wala’y hinungdan sa kaylap nga kasakit. Kung ikaw adunay sakit nga dili mamaayo, sama sa fibromyalgia, lagmit nga makakuha ka kahupayan sa labing grabe nga mga timailhan sa tibuuk nga mga kapilian sa pagtambal. Kontaka ang usa ka propesyonal sa pag-atiman sa panglawas aron ma-iskedyul ang imong pagtimbang-timbang ug mahibal-an kung giunsa ka namon madala sa dalan padulong sa pagkaayo. Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ingon man sa mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron hisgutan ang hilisgutan, palihug ayaw pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa�915-850-0900�.
Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez
Dugang nga mga Hilisgutan: Acute Back Pain
Sakit sa likod mao ang usa sa labing kaylap nga hinungdan sa pagkabaldado ug wala’y trabaho nga mga adlaw sa trabaho sa tibuuk kalibutan. Sa tinuud, ang sakit sa bukobuko gipasangil nga ikaduha nga kasagarang hinungdan sa mga pagbisita sa opisina sa doktor, nga mas daghan kaysa mga impeksyon sa taas nga respiratoryo. Gibana-bana nga 80 porsyento sa populasyon ang makasinati og usa ka matang sa sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Ang dugokan usa ka komplikado nga istruktura nga gilangkoban sa mga bukog, lutahan, ligaments ug kaunuran, ug uban pang humok nga mga tisyu. Tungod niini, mga kadaot ug/o nagkagrabe nga mga kondisyon, sama sa herniated discs, mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sakit sa likod. Ang mga samad sa sports o mga aksidente sa awto sa kasagaran mao ang labing kanunay nga hinungdan sa sakit sa bukobuko, bisan pa, usahay ang pinakasimple nga mga paglihok mahimong adunay sakit nga mga sangputanan. Maayo na lang, ang alternatibong mga opsyon sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic, makatabang sa pagpagaan sa sakit sa likod pinaagi sa paggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug mga pagmaniobra sa manwal, nga sa katapusan makapauswag sa paghupay sa kasakit.
Ang Find A Practitioner nga himan sa IFM mao ang pinakadako nga referral network sa Functional Medicine, nga gihimo aron matabangan ang mga pasyente nga makit-an ang mga Functional Medicine practitioner bisan asa sa kalibutan. Ang IFM Certified Practitioners gilista una sa mga resulta sa pagpangita, tungod sa ilang halapad nga edukasyon sa Functional Medicine
� 
�
�
�
