Giunsa ang Degenerative Disc Disease Nagsugod sa Pag-apektar sa Duol

Ang degenerative disc disease (DDD) kasagarang nalangkit sa pagkatigulang. Sa imong pagkatigulang, ang imong mga disc, sama sa ubang mga lutahan sulod sa lawas, mahimong madaot (maguba) ug mahimong problema: Kana usa ka natural nga bahin sa pagkatigulang, ang lawas magsugod sa pag-atubang sa mga tuig sa kakapoy, sobra nga paggamit, ug tingali bisan sa sayop nga paggamit.

Bisan pa niana, ang DDD mahimong makita sa mga tawo nga bata pa sa 20, mao nga ikasubo, ang mga batan-on dili kanunay manalipod kanimo gikan niining sakit nga spinal nga may kalabutan sa disc. Sa pagkatinuod, ang ubang mga pasyente mahimong makapanunod sa usa ka wala'y panahon nga pagkatigulang sa dugokan.

Ang degenerative disc disease naglakip sa mga intervertebral disc, o ang samag-unlan nga shock absorbers tali sa imong vertebrae sa imong likod. Kini makatabang sa imong likod sa pagdala sa gibug-aton ug nagtugot sa komplikadong mga paglihok sa likod samtang nagmintinar sa kalig-on. Samtang nagkatigulang ka, ang mga disc mahimong mawad-an sa pagka-flexible, pagkamaunat-unat, ug mga bahin sa shock absorbing. Dugang pa, sila mahimong nipis samtang sila mag-dehydrate. Ang mga disc nausab gikan sa usa ka supple nga estado nga makahimo sa hapsay nga mga paglihok ngadto sa usa ka matig-a ug estrikto nga kahimtang nga nagpugong sa imong paglihok ug hinungdan sa kasakit.

Mahimo kang adunay degenerative disk disease kung makasinati kag sakit sa likod o liog. Kasagaran kini mahitabo sa imong ubos nga likod (lumbar spine) o liog (cervical spine). Ang pagpalambo sa degenerative disc nga sakit mahimong usa ka hinay nga proseso.

Sa Unsang Paagi Nahitabo ang Spinal Degeneration?

Ang degenerative disc disease (DDD) makausab sa daghang bahin sa imong dugokan. Aron masabtan kung giunsa, kinahanglan una nimo ang sukaranan nga kahibalo kung unsa ang naglangkob sa imong likod. Una sa tanan, ikaw adunay vertebrae, nga gimarkahan sa hulagway sa ubos isip "vertebral nga lawas." Sa imong likod, o vertebral column, aduna kay 33 vertebrae.

Ang imong dugokan gibahin sa lainlain nga mga bahin:

• Liog (cervical spine)
• Tunga-tunga sa likod (thoracic spine)
• Ubos nga likod (lumbar spine)
• Sa ubos nga tumoy sa imong bukobuko, ikaw usab adunay sacrum ug usab ang coccyx, nga sagad gitawag nga imong tailbone.

Ang degenerative disc disease lagmit nga mahitabo sa imong lumbar spine o sa imong cervical spine.

Mga Intervertebral Disc

Sa tunga-tunga sa imong vertebrae, ikaw adunay mga intervertebral disc. Kini molihok sama sa shock absorbers o pad sa imong likod samtang kini molihok. Ang matag disc gilangkoban sa usa ka samag ligid sa gawas nga banda nga nailhang annulus fibrosus ug samag gel nga sulod nga substansiya nga gitawag ug nucleus pulposus. Ang degenerative disc disease nagbag-o sa mga disc ug naghimo kanila nga dili kaayo makapugong sa mga lihok sa dugokan. Uban sa DDD, ang imong mga intervertebral disc mahimo usab nga mas huyang sa mga kadaot o kondisyon; sila mahimong bulge o herniate.

Mag-uban, ang vertebrae ug ang mga disc naghatag ug protective tunnel (ang spinal canal) diin gibutang ang spinal cord ug spinal nerves. Kini nga mga nerves modagan sa sentro sa dugokan ug sa vertebrae ngadto sa lain-laing mga bahin sa lawas, diin kini makatabang kanimo sa paglihok ug pagbati.

Facet Joints

Ang imong dugokan naglangkob usab sa facet joints, nga mga lutahan nga nahimutang sa posterior side (likod) sa imong vertebrae. Kini nga mga lutahan (sama sa tanan nga mga lutahan sa imong lawas) makatabang sa pagpadali sa mga paglihok ug labi ka hinungdanon sa imong pagka-flexible.

Cartilage

Ang imong mga lutahan sa taludtod gitabonan sa cartilage, nga nanalipod sa imong mga bukog samtang ikaw molihok. Kung wala ang cartilage, ang imong mga bukog magdugtong ug mahimong sakit kaayo. Ikasubo, ang imong cartilage mahimong maapektuhan sa kinatibuk-ang kadaot sa imong kaugalingon nga bukobuko, ug kini mahimong mahurot. Kana kung ang bone spurs (osteophytes) mahimong maporma samtang ang imong lawas mosulay sa pag-ayo sa kaugalingon.

Kaunuran, Kaugatan sa Dugo, ug Ligament, Tendon

Ang imong likod usab adunay mga ligamentong kaunoran, mga ugat, ug mga ugat. Ang mga kaunuran mao ang mga fibril sa mga tisyu nga nagpalihok sa imong paglihok. Ang mga ligaments mao ang gamhanan, flexible nga mga banda sa fibrous tissue nga nagsumpay sa mga bukog, ug ang mga tendon nagkonektar sa mga kaunuran ngadto sa mga bukog. Ang mga ugat sa dugo naghatag og sustansya. Kini nga mga bahin nagtinabangay nga makatabang kanimo sa paglihok.

Dugang nga mga Kabalaka Bahin sa Degenerative Disc Disease

Unsa ang DDD?

Ang degenerative disc disease (DDD) dili gyud usa ka sakit—kini ang regular nga proseso sa pagsul-ob ug pagkagisi sa pagkatigulang sa imong dugokan. Ikasubo, samtang nagkatigulang kita, ang atong mga intervertebral disc (sama sa unlan nga mga pad nga naglambigit sa mga bukog sa imong taludtod) mawad-an sa ilang pagka-flexible, pagkamaunat-unat, ug mga bahin nga makapakurat. Kung kini mahitabo, ang mga disk mobalhin gikan sa usa ka humok, flexible nga kahimtang nga nagtugot sa pag-agas sa paglihok, ngadto sa usa ka estrikto ug gahi nga kahimtang nga naglimite sa imong paglihok.

Unsay Hinungdan sa Degenerative Disc Disease?

Ang degenerative disc disease kasagaran resulta sa pagkatigulang, ug kana nagpasabot nga mas hilig ka nga makabaton niini kon ikaw mas magulang kay sa 50. Apan, ang mga batan-on mahimong adunay mga sintomas sa DDD usab. Ang mga kadaot mahimo usab nga magsugod sa proseso nga degenerative.

Ang degenerative nga proseso hinungdan nga ang imong mga disc mawad-an sa ilang kapabilidad sa pag-ayo sa imong mga lihok. Sa hinay-hinay, ang collagen (protina) nga istruktura sa gawas nga bahin sa imong disk—ang annulus fibrosus—maluya. Ang degenerative nga proseso makaapekto usab sa tubig sulod sa imong mga disc, ingon man sa tubig sulod mao ang usa ka kinahanglan sa pagpreserbar sa kalihukan. Uban sa tubig, ang mga molekula nga makadani sa DDD sa imong mga disk mikunhod, nga naghimo sa imong mga disk nga dili mabag-o ug labi ka matig-a.

Aduna bay Non-Surgical nga mga Opsyon sa Pagtambal sa DDD?

Mahimo nimong sulayan, aron makatabang sa pag-atubang sa kasakit gikan sa degenerative disc disease:

• bed rest (pila lang ka adlaw)
• pagpugong sa imong mga aksyon nga makapadugang sa kasakit
• gaan nga ehersisyo (paglakaw, paglangoy, etc) ingon sa girekomenda sa imong doktor
• Mga tambal nga naa sa counter
• giresita nga tambal

Kanus-a Kinahanglan ang Pag-opera alang sa DDD?

Bisan tuod ang mga degenerative disc disease nga mga pasyente motubag og maayo sa non-operative treatments, ang ubang mga pasyente nagkinahanglan og operasyon. Ang pag-opera kinahanglan nga konsiderahon lamang human nimo masulayan ang pipila ka bulan nga dili operasyon nga pagtambal. Imong surgeon ang morekomendar sa pinakamaayong matang sa operasyon para nimo. Ania ang pipila ka kasagarang matang sa operasyon nga gigamit alang sa mga pasyente nga adunay DDD:

• Anterior cervical discectomy and fusion (ACDF)
• Foraminotomy
• Microdiscectomy

Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ug spinal injuries ug kondisyon. Aron mahisgutan ang mga kapilian sa hilisgutan, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 . 

Ni Dr. Alex Jimenez

Dugang nga mga Hilisgutan: Unsa ang Chiropractic?

Ang pag-atiman sa Chiropractic usa ka ilado, alternatibong opsyon sa pagtambal nga gigamit sa pagpugong, pagdayagnos ug pagtambal sa nagkalain-laing mga samad ug kondisyon nga may kalabutan sa dugokan, ilabina sa mga subluxation o spinal misalignments. Ang Chiropractic nagpunting sa pagpasig-uli ug pagmintinar sa kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog sa musculoskeletal ug nervous system. Pinaagi sa paggamit sa spinal adjustments ug manual manipulations, usa ka chiropractor, o doktor sa chiropractic, maampingong ma-align pag-usab ang dugokan, makapauswag sa kusog, paglihok ug pagka-flexible sa pasyente.

 

 

TRENDING TOPIC: EXTRA EXTRA: Bag-ong PUSH 24/7�? Fitness Center