Functional Neurology: Ang Siyensya sa Pagpuasa alang sa Panglawas sa Pagtunaw

Alang sa daghang mga tawo, ang pagpuasa, o ang konsepto sa kinabubut-ong paglaktaw sa pagkaon alang sa usa ka piho nga yugto sa panahon, mahimo’g dili ingon usa ka madanihon nga paagi aron mapauswag ang kahimsog sa digestive. Tungod kay ang kadaghanan sa mga tawo mokaon usab ug mga 3 ka kan-anan sa usa ka adlaw, ang paglaktaw sa usa o duha ka kan-anan sa usa ka adlaw mahimo’g hinungdan nga bation nila ang kaguol, kakapoy, ug kakapoy. Bisan pa, alang sa mga tawo nga adunay mga isyu sa kahimsog sa panghilis, sama sa SIBO, IBS, o leaky gut, mahimo’g gibati na nila kini nga mga simtomas, bisan pagkahuman mokaon sa ilang 3 ka pagkaon sa usa ka adlaw. Niini nga artikulo, atong hisgotan kon sa unsang paagi ang pagpuasa mahimong mapuslanon alang sa pipila ka mga pasyente ug kon sa unsang paagi kini makatabang sa pagpalambo sa ilang digestive health. �

 

Pagsabot sa Digestive System

 

Ang digestive system nagsugod sa proseso sa pagbungkag sa pagkaon gikan sa higayon nga kita mokaon aron masuhop ang mga sustansya, sama sa mga bitamina ug mineral. Ang digestive system mogamit ug gibana-bana nga 25 porsyento sa mga kaloriya nga atong gikonsumo aron masugdan ang proseso sa paghilis. Ang paghilis sa pagkaon nanginahanglan ug dakong paningkamot gikan sa lawas sa tawo tungod kay gibag-o niini ang kadaghanan sa mga nag-unang gimbuhaton niini ug gibira ang daghang mga kahinguhaan gikan sa ubang mga istruktura aron mahimo ra kini. Ang immune system nag-aktibo usab sa matag higayon nga kita mokaon sa pagkaon aron mapanalipdan ang gastrointestinal, o GI, tract gikan sa bisan unsang butang ug tanan nga moagi. �

 

Sa diha nga ang pagpuasa, bisan pa niana, ang digestive system magsugod sa pag-ayo ug pagpasig-uli sa lawas sa tawo. Atol sa usa ka pagpuasa, ang lawas sa tawo mogamit sa tambok imbes nga asukal ingon nga panguna nga gigikanan sa sugnod sa enerhiya. Ang kasagaran nga tawo adunay mga 2,500 Kcal nga glycogen nga gamiton ingon glucose alang sa enerhiya samtang ang kasagaran nga tawo adunay mga 100,000 Kcal nga tambok alang sa enerhiya. Dugang pa, mahimo’g magkinahanglan og panahon alang sa lawas sa tawo nga ma-adjust sa paggamit sa tambok imbes nga asukal ingon ang panguna nga gigikanan sa sugnod sa enerhiya, mao nga daghang mga tawo ang mahimong dili maayo ang pamati hangtod sa pipila ka mga adlaw pagkahuman sila nagsugod sa pagpuasa. Ang pagpuasa mahimo usab nga sa katapusan adunay ubang mga benepisyo. �

 

Pagpanghubag

 

Ang panghubag mao ang usa sa mga nag-unang hinungdan sa lain-laing mga laygay nga kondisyon ug mga sakit, lakip ang mga isyu sa kahimsog sa digestive. Sumala sa mga tigdukiduki ug mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas, ang panghubag mao ang kasagarang hinungdan sa SIBO, gamay nga tinai nga pagdaghan sa bakterya, IBS, inflammatory bowel syndrome, ug leaky gut. Ang mga hinungdan sa kalikopan, sama sa mga hilo, giproseso nga mga pagkaon, mga tambal ug/o mga tambal, alkohol, ug pagkasensitibo sa pagkaon o pagkadili-matugtanon mahimong hinungdan sa paghubag. Dugang pa, ang stress mahimo usab nga hinungdan sa panghubag ug mahimo’g makaapekto kini sa proseso sa pagtunaw ug sa kinatibuk-ang kahimsog sa digestive. �

 

Walay pagkaon nga sa kataposan moagi sa gastrointestinal, o GI, tract atol sa pagpuasa. Gawas sa tubig, ang pagpuasa makapakunhod sa pagkonsumo sa mga makapahubag nga mga compound, dugang nga pagkunhod sa panghubag sa lawas sa tawo. Ang mga anti-inflammatory cytokine mahimong aktibo samtang ang pro-inflammatory cytokines mahimong dili kaayo aktibo kung magpuasa. Nahibal-an sa sistema sa paghilis kung dili kita mokaon ug kini sa katapusan magpahinabo niining mga pagbag-o sa istruktura ug gamit. Ang panghubag suod usab nga nalangkit sa oxidative stress. Ang oxidative stress ug panghubag mahimong makaapekto sa atong kinatibuk-ang kahimsog sa digestive. �

 

Kahigitan sa Oxidative

 

Ang pagpuasa makatabang sa pagpakunhod sa panghubag ug oxidative stress pinaagi sa atong mga gene. Ang oxidative stress nagtumong sa kadaot nga mahitabo sa mga selyula ug mga tisyu sa lawas sa tawo kung maladlad sa lainlaing mga hinungdan sa kinaiyahan, sama sa mga hilo. Ang mga protina, lipid, ug bisan ang DNA sa atong mga selula mahimong maapektuhan sa panghubag ug oxidative stress, nga mag-usab sa istruktura ug function sa mga selula. Ang pagkaon sa mga antioxidant makatabang sa pagpakunhod sa panghubag ug oxidative stress. Importante nga imong siguroon nga mokonsumo ka og igo nga antioxidants kung wala ka nagpuasa aron malikayan ang kadaot sa selula gikan sa panghubag ug oxidative stress.

 

Pagpuasa ug ang MMC alang sa Digestive Health

 

Gisugyot sa mga tigdukiduki ug mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas nga ang pag-uswag sa daghang mga isyu sa kahimsog sa digestive, lakip ang SIBO, IBS, ug leaky gut, nalangkit sa pagtaas sa lebel sa oxidative enzymes ingon man usab sa pagkunhod sa gidaghanon sa antioxidant enzymes. Bisan pa, ang panguna nga gigikanan sa kini nga mga isyu sa kahimsog sa digestive sa katapusan naglambigit sa gut microbiome o ang bakterya sa tinai. Ang gamay nga intestinal bacterial overgrowth, o SIBO, usa ka isyu sa kahimsog sa digestive tungod sa sobra nga pagtubo sa bakterya sa gamay nga tinai, nga sa kadugayan mosangput sa leaky gut o intestinal permeability, ug uban pang mga problema. �

 

Sumala sa mga pagtuon sa panukiduki ug mga pagsulay sa klinika, ang pagpuasa makatabang sa pagbag-o sa populasyon sa microbiome sa gut, nga nagdasig sa regulasyon sa "himsog" nga bakterya. Kini nga proseso sa paghilis sa katapusan kontrolado sa migrating motor complex o sa MMC. Ang MMC usa ka proseso sa paghilis nga nag-regulate ug nagmintinar sa gastrointestinal, o GI, mga contraction sa tract sa tibuok panahon. Ang migrating motor complex nagtabang sa pagsilhig sa bakterya ug wala matunaw nga mga tinumpag aron mawagtang ingon nga basura. Ang mga signal sa neurohormonal, sama sa somatostatin, serotonin, motilin, ug ghrelin, nagkontrol sa MMC kung mokaon ug magpuasa. �

 

Ang kalihokan sa MMC mag-trigger kon kita nagpuasa o sa tunga-tunga sa pagkaon. Sa higayon nga mokaon kita sa pagkaon, bisan pa, ang mga sustansya sama sa mga bitamina ug mineral mahimong makaapekto sa pagpaaktibo sa migrating motor complex, nga sa katapusan mokunhod kung ang kalihokan sa MMC mag-trigger, ug hinungdanon nga magsugod na usab ang proseso sa paghilis. Kung atong tugutan ang MMC nga makompleto ang trabaho niini panahon sa pagpuasa, mahimong mas lisud alang sa pagkaon, wala matunaw nga mga tinumpag, ug sobra nga bakterya nga magpabilin sa gastrointestinal, o GI, tract. Mao kini ang hinungdan nga ang pagpuasa girekomendar isip pagtambal sa SIBO. Bisan pa, ang pagpuasa mahimong dili angay alang sa tanan. Bisan kung ang pagpuasa adunay lainlaing mga benepisyo sa kahimsog sa digestive, siguruha nga makontak ang usa ka doktor sa dili pa magsugod ang bisan unsang plano o programa sa pagtambal sa pagpuasa. �

 

Ang pagpuasa usa ka ilado, estratehikong paagi sa pagkaon nga adunay lainlaing mga benepisyo sa kahimsog sa digestive alang sa daghang mga tawo. Daghang mga isyu sa kahimsog sa digestive, sama sa SIBO, IBS, ug leaky gut, mahimong makabenepisyo sa pagpuasa. Ang gamay nga intestinal bacterial overgrowth, o SIBO, usa ka grabe nga isyu sa kahimsog nga hinungdan sa sobra nga bakterya nga motubo sa gamay nga tinai. Ang pagpuasa makapasiugda sa migrating motor complex, o ang MMC, aron ma-activate, mapanilhig ang sobra nga bakterya ug wala matunaw nga mga tinumpag aron mawagtang ingon nga basura, nga magpahinabo usab sa mga anti-inflammatory nga proseso aron makunhuran ang paghubag ug oxidative stress. Bisan pa, ang pagpuasa mahimong dili para sa tanan. Siguruha nga makigsulti sa usa ka kwalipikado ug eksperyensiyado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog sa dili pa magpuasa. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

---

 

Porma sa Pagsusi sa Neurotransmitter

 

Ang mosunod nga Neurotransmitter Assessment Form mahimong mapuno ug ipresentar kang Dr. Alex Jimenez. Ang mosunod nga mga simtomas nga nalista niini nga porma wala gituyo nga gamiton isip usa ka pagdayagnos sa bisan unsang matang sa sakit, kondisyon, o bisan unsang matang sa isyu sa panglawas. �

 

---

 

Alang sa daghang mga tawo, ang pagpuasa, o ang konsepto sa kinabubut-ong paglaktaw sa pagkaon alang sa usa ka piho nga yugto sa panahon, mahimo’g dili ingon usa ka madanihon nga paagi aron mapauswag ang kahimsog sa digestive. Tungod kay ang kadaghanan sa mga tawo mokaon usab ug mga 3 ka kan-anan sa usa ka adlaw, ang paglaktaw sa usa o duha ka kan-anan sa usa ka adlaw mahimo’g hinungdan nga bation nila ang kaguol, kakapoy, ug kakapoy. Bisan pa, alang sa mga tawo nga adunay mga isyu sa kahimsog sa panghilis, sama sa SIBO, IBS, o leaky gut, mahimo’g gibati na nila kini nga mga simtomas, bisan pagkahuman mokaon sa ilang 3 ka pagkaon sa usa ka adlaw. Niini nga artikulo, among gihisgutan kon sa unsang paagi ang pagpuasa mahimong mapuslanon alang sa pipila ka mga pasyente ug kon sa unsang paagi kini makatabang sa pagpalambo sa ilang digestive health. �

 

Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, ug mga isyu sa kahimsog sa nerbiyos o mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal nga magamit. Gigamit namo ang mga functional health protocols aron matambalan ang mga samad o mga sakit sa musculoskeletal system. Ang among opisina mihimo ug makatarunganong pagsulay sa paghatag ug suportadong mga citation ug nakaila sa may kalabotan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghimo usab kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa board ug o sa publiko kung gihangyo. Aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900.�

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez �

 

mga pakisayran:

• Rory. �Unsaon Pag-ayo sa Imong Tinai Uban sa Pagpuasa.� Maayo nga chewsome, MSc Personalized Nutrition, 9 Agosto 2018, www.chewsomegood.com/fasting-ibs/.

 

---

 

Dugang nga Hisgutan sa Hilisgutan: Laygay nga Kasakit

Ang kalit nga kasakit usa ka natural nga tubag sa sistema sa nerbiyos nga makatabang sa pagpakita sa posible nga kadaot. Pananglitan, ang mga signal sa kasakit mobiyahe gikan sa nasamdan nga rehiyon pinaagi sa mga nerves ug spinal cord ngadto sa utok. Ang kasakit sa kasagaran dili kaayo grabe samtang ang kadaot nag-ayo, bisan pa, ang laygay nga kasakit lahi kay sa kasagaran nga matang sa kasakit. Uban sa laygay nga kasakit, ang lawas sa tawo magpadayon sa pagpadala sa mga signal sa kasakit sa utok, bisan kung ang kadaot naayo na. Ang laygay nga kasakit mahimong molungtad sulod sa pipila ka mga semana ngadto sa pipila ka tuig. Ang laygay nga kasakit makaapektar pag-ayo sa paglihok sa usa ka pasyente ug kini makapakunhod sa pagka-flexible, kusog, ug paglahutay. �

 

 

---

 

Neural Zoomer Plus alang sa Neurological nga Sakit

 

Si Dr. Alex Jimenez migamit ug sunodsunod nga mga pagsulay aron makatabang sa pagtimbang-timbang sa mga sakit sa neurological. Ang Neural Zoomer^TM Dugang pa usa ka han-ay sa mga neurological autoantibodies nga nagtanyag piho nga pag-ila sa antibody-to-antigen. Ang Vibrant Neural Zoomer^TM Gidisenyo ang Plus aron masusi ang reaksyon sa usa ka indibidwal sa 48 nga mga antigen sa neurological nga adunay koneksyon sa lainlaing mga sakit nga may kalabotan sa neurological. Ang Vibrant Neural Zoomer^TM Ang Plus nagtumong sa pagpakunhod sa mga kondisyon sa neurological pinaagi sa paghatag gahum sa mga pasyente ug mga doktor nga adunay usa ka hinungdanon nga kapanguhaan alang sa sayo nga pag-ila sa peligro ug usa ka gipauswag nga pagtuon sa personal nga panguna nga pagpugong. �

 

Pagkasensitibo sa Pagkaon alang sa IgG & IgA Immune Response

 

Si Dr. Alex Jimenez naggamit ug sunodsunod nga mga pagsulay aron makatabang sa pagtimbang-timbang sa mga isyu sa panglawas nga may kalabotan sa pagkasensitibo sa pagkaon. Ang Food Sensitivity Zoomer^TM usa ka han-ay sa 180 ka sagad nga gigamit nga antigen sa pagkaon nga nagtanyag labi ka piho nga pag-ila sa antibody-to-antigen. Kini nga panel nagsukod sa pagkasensitibo sa IgG ug IgA sa usa ka tawo sa mga antigen sa pagkaon. Ang makahimo sa pagsulay sa IgA antibodies naghatag dugang nga kasayuran sa mga pagkaon nga mahimong hinungdan sa kadaot sa mucosal. Dugang pa, kini nga pagsulay maayo alang sa mga pasyente nga tingali nag-antos sa nalangan nga reaksyon sa pipila ka mga pagkaon. Ang paggamit sa antibody-based food sensitivity test makatabang sa pag-prioritize sa gikinahanglang mga pagkaon aron mawagtang ug makamugna ug customized diet plan sa palibot sa mga panginahanglan sa pasyente. �

 

Gut Zoomer alang sa Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO)

�

Si Dr. Alex Jimenez migamit ug sunodsunod nga mga pagsulay aron makatabang sa pagtimbang-timbang sa kahimsog sa tinai nga may kalabotan sa gamay nga tinai nga bacterial overgrowth (SIBO). Ang Vibrant Gut Zoomer^TM nagtanyag og report nga naglakip sa mga rekomendasyon sa pagkaon ug uban pang natural nga supplementation sama sa prebiotics, probiotics, ug polyphenols. Ang microbiome sa gut kasagaran makita sa dako nga tinai ug kini adunay labaw pa sa 1000 nga mga espisye sa bakterya nga adunay sukaranan nga papel sa lawas sa tawo, gikan sa pagporma sa immune system ug pag-apekto sa metabolismo sa mga sustansya hangtod sa pagpalig-on sa intestinal mucosal barrier (gut-barrier. ). Mahinungdanon nga masabtan kung giunsa ang gidaghanon sa mga bakterya nga symbiotically nagpuyo sa gastrointestinal tract (GI) tract sa tawo nakaimpluwensya sa kahimsog sa tinai tungod kay ang dili balanse sa microbiome sa gut mahimo’g sa katapusan mosangput sa mga sintomas sa gastrointestinal (GI) tract, kahimtang sa panit, mga sakit sa autoimmune, dili balanse sa immune system. , ug daghang mga sakit nga makapahubag. �

 

---

---

---

 

Mga Pormula para sa Suporta sa Methylation

 

Mga XYMOGEN Ang Eksklusibo nga Propesyonal nga mga Pormula magamit pinaagi sa mga pinili nga lisensyado nga mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog. Ang pagbaligya sa internet ug diskwento sa mga pormula sa XYMOGEN hugot nga gidili.

 

Mapasigarbuhon,�Alexander Jimenez si Dr naghimo sa mga pormula sa XYMOGEN nga magamit lamang sa mga pasyente ubos sa among pag-atiman.

Palihog tawagi ang among opisina aron makatudlo kami og konsultasyon sa doktor alang sa dinalian nga pag-access.

Kung ikaw usa ka pasyente sa Medikal ug Chiropractic�Clinic sa Kadaut, mahimo kang mangutana bahin sa XYMOGEN pinaagi sa pagtawag 915-850-0900.

Para sa imong kasayon ​​ug pagrepaso sa XYMOGEN mga produkto palihug susiha ang mosunod nga link. *XYMOGEN-Catalog-Download �

 

* Ang tanan nga mga polisiya sa XYMOGEN sa ibabaw nagpabilin nga hugot nga gipatuman. �

 

---

 

�