Mga Puasa nga Kamatuoran nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Fibromyalgia

Isip usa ka eksperyensiyadong chiropractor, si Dr. Alex Jimenez nagtratar sa daghang matang sa mga kadaot ug kondisyon, ilabina kadtong naka-focus sa musculoskeletal system ug sa nervous system. Si Dr. Jimenez nakakat-on sa mga sukaranan sa fibromyalgia ug nasabtan niya ang pinakamaayo nga mga kapilian nga kinahanglan buhaton sa usa ka indibidwal nga adunay kondisyon, aron makab-ot ang kinatibuk-ang kahupayan gikan sa ilang kasakit, kakapoy ug kahasol. Sa dili pa mosunod sa bisan unsang matang sa alternatibong opsyon sa pagtambal, bisan pa niana, importante nga mahibal-an sa indibidwal ang mga sukaranan sa likod sa ilang kondisyon.

Ang Fibromyalgia usa ka sakit nga hinungdan sa kasakit sa kaunoran ug kakapoy (pagbati nga gikapoy). Ang mga tawo nga adunay fibromyalgia adunay kasakit ug kalumo sa tibuok lawas.

Ang mga tawo nga adunay fibromyalgia mahimo usab nga adunay ubang mga sintomas, sama sa:

• Kasamok nga natulog
• Pagkagahi sa buntag
• Labad sa ulo
• Sakit nga regla
• Ang pagtan-aw o pagkamanubo sa mga kamot ug mga tiil
• Mga problema sa panghunahuna ug memorya (usahay gitawag nga �fibro fog�).

Ang usa ka tawo mahimo’g adunay duha o daghan pa nga nag-uban nga mga sakit nga sakit. Ang maong mga kondisyon mahimong maglakip sa chronic fatigue syndrome, endometriosis, fibromyalgia, inflammatory bowel disease, interstitial cystitis, temporomandibular joint dysfunction, ug vulvodynia. Wala mahibal-an kung kini nga mga sakit adunay managsama nga hinungdan.

Unsa ang Hinungdan sa Fibromyalgia?

Ang mga hinungdan sa fibromyalgia wala mahibal-an. Mahimong adunay daghang mga hinungdan nga nalangkit. Ang Fibromyalgia nalambigit sa:

• Ang stress o traumatic nga mga panghitabo, sama sa mga aksidente sa sakyanan
• Nagbalikbalik nga mga kadaot
• Sakit
• Piho nga mga sakit.

Ang Fibromyalgia mahimo usab nga mahitabo sa iyang kaugalingon.

Ang ubang mga siyentista naghunahuna nga ang usa ka gene o mga gene mahimong nalangkit sa fibromyalgia. Ang mga gene makapahimo sa usa ka tawo nga kusog nga mag-reaksyon sa mga butang nga dili masakitan sa ubang mga tawo.

Kinsa ang Naapektuhan sa Fibromyalgia?

Gibanabana sa mga siyentista nga ang fibromyalgia nakaapekto sa 5 milyon nga mga Amerikano nga 18 o labaw pa. Tali sa 80 ug 90 porsyento sa mga tawo nga nadayagnos nga adunay fibromyalgia mga babaye. Bisan pa, ang mga lalaki ug mga bata mahimo usab nga adunay sakit. Kadaghanan sa mga tawo nadayagnos sa tunga-tunga nga edad.

Ang mga tawo nga adunay ubang mga sakit mahimo’g adunay posibilidad nga adunay fibromyalgia. Kini nga mga sakit naglakip sa:

• rheumatoid arthritis
• Systemic lupus erythematosus (kasagaran gitawag nga lupus)
• Ankylosing spondylitis (spinal arthritis).

Ang mga babaye nga adunay membro sa pamilya nga adunay fibromyalgia mahimong mas lagmit nga adunay fibromyalgia mismo.

Giunsa Pagtratar ang Fibromyalgia?

Ang Fibromyalgia mahimong lisod tambalan. Importante nga mangita og doktor nga pamilyar sa sakit ug sa pagtambal niini. Daghang mga doktor sa pamilya, mga general internist, o mga rheumatologist ang makaayo sa fibromyalgia. Ang mga rheumatologist mao ang mga doktor nga espesyalista sa arthritis ug uban pang mga kondisyon nga makaapekto sa mga lutahan o humok nga mga tisyu.

Ang pagtambal sa Fibromyalgia kanunay nanginahanglan usa ka pamaagi sa grupo. Ang grupo mahimong maglakip sa imong doktor, usa ka physical therapist, ug posibleng uban pang mga health care providers. Ang usa ka klinika sa kasakit o rheumatology mahimong maayong lugar aron magpatambal.

Unsay Akong Himoon Aron Mas Maayo ang Pagbati?

Adunay daghang mga butang nga imong mahimo aron mobati nga mas maayo, lakip ang:

• Pag-inom sa mga tambal nga gireseta
• Pagbaton og igong katulog
• pagpasundayag
• Nagkaon og maayo
• Paghimo og mga kausaban sa trabaho kon gikinahanglan.

Unsa nga Pagpanukiduki ang Gibuhat sa Fibromyalgia?

Ang NIAMS nagpasiugda og panukiduki aron makatabang sa pagsabot sa fibromyalgia ug pagpangita og mas maayong mga paagi sa pagdayagnos, pagtambal, ug pagpugong niini. Ang mga tigdukiduki nagtuon:

• Ngano nga ang mga tawo nga adunay fibromyalgia nagdugang pagkasensitibo sa kasakit.
• Mga tambal ug pagtambal sa pamatasan.
• Kung adunay usa ka gene o mga gene nga naghimo sa usa ka tawo nga mas lagmit nga adunay fibromyalgia.
• Ang paggamit sa mga pamaagi sa imaging, sama sa magnetic resonate imaging (MRI), aron mas masabtan ang fibromyalgia.
• Panghubag sa lawas ug ang relasyon niini sa fibromyalgia.
• Nondrug therapies aron makatabang sa pagpakunhod sa kasakit.
• Mga pamaagi aron mapauswag ang pagkatulog sa mga tawo nga adunay fibromyalgia.

Gikuha pinaagi sa Scoop.it gikan sa: www.niams.nih.gov

Ang kadaghanan sa mga indibidwal nga naapektuhan sa fibromyalgia mga babaye, bisan kung ang mga lalaki ug bisan ang mga bata mahimong makapalambo sa sakit nga kondisyon. Gikan sa kaylap nga kasakit hangtod sa kakapoy ug mga isyu sa konsentrasyon, kini nga kasagaran apan kanunay nga gitaho nga mga simtomas nga adunay kalabotan sa kondisyon kanunay nga hinungdan sa kalibog ug dili pagsinabtanay sa natad sa medisina. Ang pagkahibalo sa pipila ka dali nga kamatuoran sa fibromyalgia makatabang kanimo nga masabtan ang kondisyon ug mahibal-an kung giunsa pagdumala ang mga sintomas niini.

Para sa dugang nga impormasyon, palihog pamangkuta si Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .