Kini artikulo orihinal nga migawas sa People.com.�
Si Erin usa ka nagpaila sa kaugalingon adik sa ehersisyo.
Ang 39-anyos nga taga-San Diego, California nagpadayag kaniadtong Martes nga yugto sa syndicated daytime series Ang mga Doktor�nga iyang gitukod ang iyang tibuok kinabuhi sa palibot nga angay sa mga sesyon sa pag-ehersisyo.
�Nag-ehersisyo ako walo ka oras sa usa ka adlaw,� ingon niya sa usa ka eksklusibo nga clip. �Wala ko kapuyon, dili ko masakitan.�
Bisag Ang Iyang Lawas Daw Makaya sa Iyang Sobra nga Pag-ehersisyo
Wala sila nagpabati kaniya nga maayo.
�Akong kanselahon ang mga plano, akong kanselahon ang mga appointment. Kini nagkontrolar sa akong kinabuhi,� ingon niya. �Di gyud ko makapugong. Wala kini naghatag kanako sa pagdali nga akong gibati kaniadto nga tulo ngadto sa upat ka oras lang.�
Si Erin miingon nga siya mopilit sa sayo sa buntag nga mga ehersisyo sa dili pa ang trabaho, ug unya mobalik sa gym kon siya mahuman na alang sa adlaw.
RELATED:�Ngano nga Kinahanglan Nimong Hunahunaon Pag-usab ang Imong Pagtuyok nga Obsessyon
�Sa mga alas 5 mao ang akong pag-ehersisyo, ug unya moadto ko sa trabaho, ug dayon mag-ehersisyo ako alang sa laing duha ka oras,� siya miingon.
Apan gibutyag usab ni Erin nga gigamit niya ang ehersisyo aron malikayan ang sakit nga trauma nga iyang nasinati kaniadto.
� Walo ka bulan ang milabay nakadawat ko og mensahe gikan sa usa ka babaye. Nag-aghat kini sa usa ka panumduman nga akong gipugngan sulod sa 30 ka tuig,' ingon niya sa clip.
�Basically Nagdugang Ko sa Pag-ehersisyo Para Makalimot Lang Ko.�
panon Travis Stork midayeg ni Erin sa pagpangayo og tabang nga iyang gikinahanglan aron mabuntog ang iyang pagkaadik.
�Sa dili pa kita moadto kung asa kita kinahanglan nga moadto gikan dinhi, kinahanglan naton nga ilhon kung asa kita karon,' ingon niya. �Nalipay kaayo ko nga nakaamgo ka nga kinahanglan kang magbag-o, tungod kay sa dihang nakita nako ang mga pagbasa sa presyon sa dugo, adunay mga butang sa medisina nga gitawag namon nga hypertensive urgency, ug kadtong mga numero sa presyon sa dugo makaalarma kaayo.�
Ang gastroenterologist nga si Dr. Jorge Rodriguez, kinsa nagtrabaho sa pagtambal ni Erin, miingon nga naalarma usab siya sa mga resulta.
�Sa unom ka tuig nga gihimo nako ang show uban nimo, si Erin ang labing masakiton nga tawo, ang labing sakit nga tawo nga among nasinati sa show sa akong opinyon,' ingon niya.
Aron mahibal-an ang dugang sa iyang mga resulta sa pagsulay ug aron makita kung�Ang mga Doktor makatabang ni Erin, susiha ang imong lokal nga listahan ug tan-awa ang episode sa Martes.
Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *
Ang kasayuran dinhi sa "Ang Exercise Addict Mogana 8 Oras Sa Usa ka Adlaw Nangayo ug Tabang" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.
Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot
Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.
Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.
Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*
Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.
Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.
Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.
Panalangin
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182
Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card