Ang Pag-inom sa Tsa Adlaw-adlaw Makapaminus sa Risgo sa Dementia

Ang usa ka tasa sa tsa sa usa ka adlaw makapahilayo sa dementia, sumala sa usa ka pagtuon gikan sa National University of Singapore, nga nakakaplag nga ang tsa makapamenos sa risgo sa dementia sa mga tawo nga nag-edad ug 55 anyos pataas.

Ang pag-inom og tsa nagputol sa risgo sa pagkadaot sa panghunahuna sa mga tigulang sa katunga, apan ang balita mas maayo pa alang niadtong kinsa genetically nameligro sa Alzheimer's. Sa mga tawo nga nagdala sa APOE e4 gene, ang tsa makapamenos sa risgo sa kutob sa 86 porsyento.

Nadiskobrehan usab sa mga tigdukiduki nga ang katakus sa tsa sa pagpanalipod sa utok dili limitado sa usa ka partikular nga klase sa tsa, basta ang tsa kay gihimo gikan sa mga dahon sa tsa, sama sa berde, itom o oolong nga tsa.

“Samtang ang pagtuon gihimo sa mga tigulang nga Intsik, ang mga resulta mahimong magamit usab sa ubang mga rasa,” matod ni Assistant Professor Feng Lei gikan sa National University of Singapore (NUS) Yong Loo Lin School of Medicine.

"Ang among mga nahibal-an adunay hinungdanon nga implikasyon alang sa pagpugong sa dementia," mipadayon si Feng. "Bisan pa sa taas nga kalidad nga mga pagsulay sa tambal, ang epektibo nga pharmacological therapy alang sa neurocognitive disorder sama sa dementia nagpabilin nga idlas ug ang karon nga mga estratehiya sa pagpugong layo sa katagbawan.

“Ang tsa maoy usa sa labing kaylap nga gigamit nga mga ilimnon sa tibuok kalibotan,” siya mipasabut. "Ang datos gikan sa among pagtuon nagsugyot nga ang usa ka yano ug barato nga pamaagi sa pagkinabuhi sama sa adlaw-adlaw nga pag-inom sa tsa makapakunhod sa peligro sa usa ka tawo nga maugmad ang neurocognitive disorder sa ulahing bahin sa kinabuhi."

"Base sa kasamtangan nga kahibalo, kining taas nga termino nga benepisyo sa pagkonsumo sa tsa tungod sa bioactive compounds sa mga dahon sa tsa, sama sa catechin, theaflavins, thearubigins ug L-theanine," miingon si Feng. "Kini nga mga compound nagpakita sa anti-inflammatory ug antioxidant nga potensyal ug uban pang bioactive nga mga kabtangan nga mahimong makapanalipod sa utok gikan sa kadaot sa vascular ug neurodegeneration."

Ang pagtuon gimantala sa Ang Journal sa Nutrisyon, Panglawas ug Pagkatigulang.

Ang ubang mga pagtuon nakakaplag nga ang tsa nanalipod sa utok. Sa mga pasyente sa Alzheimer, ang amyloid nga protina sa utok maporma ngadto sa mga clumps ug motapot sa mga nerves sa mga selula sa utok, hinungdan nga sila mamatay. Nakaplagan sa mga siyentista sa Unibersidad sa Leeds sa Britanya nga ang pagtambal sa mga protina gamit ang mga extract sa green tea ug resveratrol makabalda sa abilidad sa amyloid nga magkumpol.

Dugang pa, usa ka pagtuon sa Espanyol sa 2016 nakit-an nga ang usa ka polyphenol nga nakit-an sa berde nga tsaa nga gitawag nga epigallocatechin gallate (EGCG), nagpauswag sa function sa utok sa mga tawo nga adunay Down syndrome. Nakaplagan sa mga tigdukiduki nga ang EGCG nagpauswag sa mga marka sa memorya ug mga pagsulay sa pamatasan.