Mahupay ang Sakit sa Likod Gikan sa Trabaho Uban ang Spinal Decompression

Pasiuna

Daghang mga tawo sa trabahoan ang nag-antos sakit sa likod, nga mahimong limitahan ug makaapekto sa ilang abilidad sa pag-obra ug mosangpot sa tibuok kinabuhi nga pagkadili komportable ug pagkabaldado. Sakit sa likod mahimong gikan sa usa ka dull, hinay nga kasakit ngadto sa usa ka mahait, nagdan-ag nga kasakit ug mahimong hinungdan sa lawas nga misaligned. Maayo na lang, non-surgical nga mga pagtambal sama sa spinal decompression makatabang sa paghupay sa kasakit ug kahasol. Niini nga artikulo, atong masaksihan ang epekto sa sakit sa bukobuko sa trabahoan, kung giunsa ang lainlaing mga trabaho nalangkit sa sakit sa bukobuko, ug kung giunsa ang pag-decompression sa taludtod makatabang sa paghupay niini nga mga sintomas. Nagtrabaho kami kauban ang mga sertipikadong medikal nga tighatag nga naggamit sa hinungdanon nga kasayuran sa among mga pasyente aron mahatagan ang mga pagtambal nga wala’y operasyon, lakip ang spinal decompression, aron mahupay ang mga simtomas nga sama sa kasakit nga adunay kalabotan sa sakit sa likod sa trabahoan. Among giawhag ang mga pasyente sa pagpangutana ug importanteng mga pangutana ug pagpangita og edukasyon bahin sa ilang kahimtang. Si Dr. Jimenez, DC, naghatag niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer

 

Ang Epekto sa Sakit sa Bukobuko Diha sa Trabahoan

 

Nakasinati ka ba og labad sa ulo o tensiyon sa liog? Gibati ba nimo ang kasakit sa imong bitiis gikan sa paglingkod sa dugay nga panahon? O gibati ba nimo ang kasakit sa imong ubos nga likod pagkahuman naglingkod sa kompyuter sa dugay nga panahon? Kini nga mga sintomas mahimong tungod sa pag-uswag sa sakit sa likod. Gipadayag ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang sakit sa bukobuko usa ka kasagarang hinungdan sa wala’y trabaho ug pagkunhod sa produktibo. Depende sa kagrabe, sakit sa likod adunay lainlaing mekanikal o dili piho nga mga hinungdan. Ang pipila sa mga kategorya nga daghang mga indibidwal sa trabahoan adunay sakit sa bukobuko naglakip sa:

• Sakit nga sakit sa likod: Molungtad sulod sa pipila ka adlaw ngadto sa pipila ka semana.
• Subacute sakit sa likod: Molungtad tali sa 4 hangtod 12 ka semana.
• Laygay nga sakit sa likod: Molungtad ug labaw sa 12 ka semana.

 

Mga Trabaho nga Nalambigit sa Sakit sa Likod

Ang sakit sa likod usa ka problema nga nasinati sa daghang nagtrabaho nga mga indibidwal. Kini mahimong mosangpot sa kanunay nga kasakit ug pagbaylo sa kasakit pinaagi sa paggamit sa ubang mga grupo sa kaunuran. Gipadayag ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang mga lalaki ug babaye sa mga trabahante apektado sa sakit sa bukobuko, nga mahimong maimpluwensyahan sa mga sikolohikal nga mga hinungdan ug mahimong makaapekto sa ilang abilidad sa paghimo sa mga kalihokan sa trabaho. Ang mga trabaho sama sa mga drayber sa trak, mga trabahante sa opisina, mga tighatag sa pag-atiman sa panglawas, ug mga manwal nga trabahador adunay kalabotan sa sakit sa bukobuko tungod sa pisikal nga mga panginahanglanon niini nga mga trabaho, nga nagdugang sa risgo sa pagpalambo sa sakit sa likod. Ang pipila sa kasagarang mga hinungdan nga may kalabutan sa sakit sa likod sa trabaho naglakip sa likod ug sa palibot nga mga kaunuran nga ubos sa kanunay nga pagpamugos naglakip sa:

• Force: Ang sobrang pagpamugos sa mga kaunuran sa likod mahimong hinungdan sa mga kadaot
• Pagbalik-balik: Ang balik-balik nga mga lihok mahimong mosangpot sa pagpalapad sa kaunuran sa mga kaunuran sa palibot ug makaapekto sa dugokan.
• Dili Aktibo: Ang paglingkod sa dugay nga panahon mahimong mosangpot sa dili maayo nga postura ug makapamubo sa mga kaunuran sa likod.

 

Mga Ehemplo sa mga Kondisyon sa Lugar sa Trabaho nga Nalambigit sa Sakit sa Likod

Sa daghang mga trabaho, ang mga empleyado kinahanglan nga maningkamot sa ilang kaugalingon sa pisikal, nga makadugang sa risgo sa pagpalambo sa sakit sa likod. Ang pipila ka kasagarang mga kondisyon sa trabahoan nga nakatampo niini nga risgo naglakip sa:

• Paggamit sa mga kamot o lawas isip clamp sa paghawid sa bug-at nga mga butang samtang nagbuhat sa mga buluhaton. 
• Pagpadayon sa parehas nga postura samtang naghimo sa mga buluhaton.
• Pagbuhat sa mga lihok kanunay nga walay gagmay nga mga pahulay sa taliwala.
• Pagbuhat sa mga buluhaton nga naglakip sa taas nga pagkab-ot, pinatindog ug pinahigda.
• Bugnaw nga temperatura
• Nagkurog nga nagtrabaho ibabaw, makinarya, o mga sakyanan.
• Ang nawong sa salog dili patas, dangog, o bakilid.

Maayo na lang, adunay paglaum alang niadtong nakasinati og sakit sa likod. Gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang magamit nga mga pagtambal makatabang sa pagbag-o sa mga kalihokan ug pagpauswag sa mga kahimtang sa trabahoan, paghatag kahupayan ug pagpugong sa kasakit sa pagbalik.

---

Mga Non-Sugical Treatment Para sa Pain Relief-Video

Kung nakasinati ka og sakit sa likod tungod sa strain nga may kalabutan sa trabaho, adunay mga tambal nga magamit nga makatabang sa paghupay sa kasakit ug pagpakunhod sa mga epekto niini gikan sa pagbalik. Daghang mga tawo nga nagtrabaho aron mabuhi ang nag-antos sa kini nga isyu tungod sa pisikal nga panginahanglanon sa ilang trabaho, nga mahimong mosangput sa lainlaing mga hinungdan sa peligro. Maayo na lang, daghang mga non-surgical nga pagtambal ang magamit aron makatabang sa pagpakunhod sa mga sintomas sa sakit sa ubos nga bukobuko. Ang spinal decompression ug chiropractic care mao ang duha ka pananglitan sa maong mga terapiya. Kini nga mga pamaagi naggamit sa traksyon, pagmaniobra sa manwal, ug uban pang mga pamaagi aron mapasig-uli ang dugokan sa husto nga pag-align niini ug mahupay ang sakit sa likod. Ang duha ka mga pagtambal malumo ug dili invasive, tungod kay kini nagtrabaho sa natural nga proseso sa pag-ayo sa lawas aron ma-stretch ang hugot nga mga kaunuran ug mapugngan ang umaabot nga kasakit. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw kung giunsa kini nga mga pagtambal makatabang sa pagpauswag sa proseso sa pagkaayo sa imong lawas ug malikayan ang balikbalik nga sakit sa likod.

---

Spinal Decompression Paghupay sa Sakit sa Likod

 

Importante nga mahibal-an nga ang pagbutang og sobra nga presyur sa imong likod mahimong mosangpot sa sakit sa likod. Kung nakasinati ka og sakit sa likod, makatabang ang spinal decompression. Kini nga teknik naglakip sa hinay nga pagtuyhad sa hugot nga kaunoran sa imong likod ug pagkunhod sa kasakit ug uban pang mga sintomas. Sumala ni Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, ug Dr. Perry Bard, DC, mga awtor sa "The Ultimate Spinal Decompression," ang spinal decompression naggamit sa malumo nga traksyon aron hinayhinay nga ibira ang dugokan ug mahupay ang sakit nga presyur sa taludtod nga hinungdan sa sakit sa likod. Ang pagdugang sa spinal decompression sa imong adlaw-adlaw nga rutina makatabang sa pagpakunhod sa kahuyang sa kaunuran ug kasakit ug pagdugang sa kahibalo sa imong lawas aron malikayan ang umaabot nga mga kadaot.

 

Panapos

Ang pagkawala sa trabaho tungod sa sakit sa likod kasagaran sa daghang nagtrabaho nga mga indibidwal. Ang pila nga mga trabaho sa trabaho nanginahanglan pisikal nga pagpaningkamot, nga makaduso sa lawas lapas sa mga limitasyon niini. Kung ang mga indibidwal mosulay sa pag-compensate sa kasakit sa ilang mga kaunuran sa likod, kini nagbutang og dugang nga kalisud sa ubang mga grupo sa kaunuran. Maayo na lang, ang mga pagtambal sama sa spinal decompression makahatag kahupayan pinaagi sa pag-align sa lawas ug pagkunhod sa subluxation nga may kalabutan sa sakit sa likod. Kini nga non-surgical nga pagtambal makatabang sa lawas nga natural nga mamaayo, nga makapahimo sa mga indibidwal nga makasinati sa usa ka walay sakit nga panaw padulong sa kahimsog ug kahimsog.

 

mga pakisayran

Disclaimer